下班了去买了一份沙拉,又去面包店买了包包,吃完沙拉还是好饿,炫了两个小蛋挞,然后想吃面包,吃了一半面包掉地上了都是猫毛[笑cry]瞬间就想哭了,生气地把明天早餐也炫完了[哼]
然后很纠结的就是,新来的workmate打算搬来我这边的公寓,真的不想载同事上下班,厚脸皮的同事经常等我下班,想要坐我的顺风车……载他们吧,我怕半路有事赔不起,不载他们吧又显得我很冷血[拜拜]确实不太想当别人的司机……
然后很纠结的就是,新来的workmate打算搬来我这边的公寓,真的不想载同事上下班,厚脸皮的同事经常等我下班,想要坐我的顺风车……载他们吧,我怕半路有事赔不起,不载他们吧又显得我很冷血[拜拜]确实不太想当别人的司机……
减脂餐❗6款低脂吐司三明治,掉秤嗖嗖的
今天分享减脂餐,6款低脂吐司三明治,好吃又饱腹。
1⃣️
吐司一片,放入火腿片、黄瓜片、荷包蛋、西红柿再盖上另一片吐司,用保鲜膜包起来,对半切开。
2⃣️
鸡蛋压碎,放入火腿丁、黄瓜丁、沙拉酱搅拌均匀,吐司一片,放入做好的鸡蛋沙拉,再盖上另一片吐司,用保鲜膜包起来,对半切开。
3⃣️
吐司一片,放入紫甘蓝、西红柿片、荷包蛋、胡萝卜丝、放入生菜,再盖上另一片吐司,用保鲜膜包起来,对半切开。
4⃣️
吐司一片,放入火腿片、蟹棒、荷包蛋、生菜,再盖上另一片吐司,用保鲜膜包起来,对半切开。
5⃣️
煮熟的玉米放入火腿丁、沙拉酱搅拌均匀,吐司一片,放入肉松和玉米沙拉,再盖上另一片吐司,用保鲜膜包起来,对半切开。
6⃣️
吐司一片,放入黄瓜片、火腿片、鸡胸肉、西红柿片、生菜,再盖上另一片吐司,用保鲜膜包起来,对半切开。
#减脂餐# cr:豆苗小厨房
今天分享减脂餐,6款低脂吐司三明治,好吃又饱腹。
1⃣️
吐司一片,放入火腿片、黄瓜片、荷包蛋、西红柿再盖上另一片吐司,用保鲜膜包起来,对半切开。
2⃣️
鸡蛋压碎,放入火腿丁、黄瓜丁、沙拉酱搅拌均匀,吐司一片,放入做好的鸡蛋沙拉,再盖上另一片吐司,用保鲜膜包起来,对半切开。
3⃣️
吐司一片,放入紫甘蓝、西红柿片、荷包蛋、胡萝卜丝、放入生菜,再盖上另一片吐司,用保鲜膜包起来,对半切开。
4⃣️
吐司一片,放入火腿片、蟹棒、荷包蛋、生菜,再盖上另一片吐司,用保鲜膜包起来,对半切开。
5⃣️
煮熟的玉米放入火腿丁、沙拉酱搅拌均匀,吐司一片,放入肉松和玉米沙拉,再盖上另一片吐司,用保鲜膜包起来,对半切开。
6⃣️
吐司一片,放入黄瓜片、火腿片、鸡胸肉、西红柿片、生菜,再盖上另一片吐司,用保鲜膜包起来,对半切开。
#减脂餐# cr:豆苗小厨房
今日日记
吃席了这个是我见过最丰盛的席[并不简单]
别人家的蓝猫[嘻嘻]
吃什么都想吃两口[允悲]
整的玉米沙拉 沙拉太腻了[悲伤]
吃完不管干嘛我就是睡 都好就是霍霍人[泪]
越看越好看我的蓝牙耳机壳子[打call]
每次都是被测今天是 我测别人 [嘻嘻]
今天的月亮格外的圆[困]
头疼的很 最讨厌头疼 要睡觉了
吃席了这个是我见过最丰盛的席[并不简单]
别人家的蓝猫[嘻嘻]
吃什么都想吃两口[允悲]
整的玉米沙拉 沙拉太腻了[悲伤]
吃完不管干嘛我就是睡 都好就是霍霍人[泪]
越看越好看我的蓝牙耳机壳子[打call]
每次都是被测今天是 我测别人 [嘻嘻]
今天的月亮格外的圆[困]
头疼的很 最讨厌头疼 要睡觉了
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