#蓟州微生活# 【羊吃白样草 羊汤治百病】《本草纲目》记：羊之齿、骨、五脏皆温平，唯肉性大热，补中益气。对症：冬季、怕冷，出虚汗、气短、脾胃寒凉、利产妇。最好吃的部位是前胸叉。禁忌：发烧、五心烦热、小便黄赤、长痘、舌苔黄、舌尖红、孕妇都不太适合羊肉；与荞面、豆浆食，发痼疾。 （来源：张鹤瑶中医养生）
#蓟州微生活# 【生活八记顺口溜】1不要攀，不要比，不要自己气自己；2活多干，话少说，群众心里有称砣；3少吃盐，多吃醋，不打麻将多散步；4按时睡，按时起，跑步游泳健身体；5夫妻爱，子女孝，家和比啥都重要；6官再大，钱再多，阎王照往土里拖；7行点善，积点德，心里常念佛弥勒；8吃点亏，吃点苦，傻点笨点也是福 。
#蓟州微生活# 【给爸爸妈妈的话】中国教育的目标是“望子成龙”；标准是“成王败寇”；方法是“死记硬背”；手段是“不断施压”，还美其名曰“压力即动力”。至于孩子们是否真实，是否善良，是否健康，是否快乐，没人去想。最需要“以人为本”的领域，却最不拿人当人，这真是一个奇迹。 (来源：张鹤瑶中医养生)
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