#河中医小噗##噗小厨的中药坊##乌鸡#

今天也是元气满满的一天哇[太阳]
快来和小噗一起到厨房看看吧[并不简单]

[微风]【食材名称】乌鸡，又名:乌骨鸡、药鸡、松毛鸡、黑脚鸡等。

[微风]【外形特征】乌鸡与一般鸡的外表和内在均有不同，有白毛乌首、黑毛乌首、骨肉全乌、肉白骨乌等类型，体形较小。多数乌鸡不仅其喙、眼、脚呈乌黑色，而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也均为乌黑色

[微风]【使用价值】乌鸡进入药用的历史也很悠久，素有“中国花旗参”之美誉。许多普遍老百姓熟知的用于妇科补气养血、调经止带的乌鸡白凤丸，其中的主药就是乌鸡，而乌鸡白凤丸相传是三国时的华佗为医治其母的病而验证出来的[思考]

明代的医书《寿世保元》和方书《普济方》中均收载有乌鸡，界定其功效为：补肝肾、益气血、调月经、退虚热，可用于虚损羸弱、营养不良之人，慢性疾病及病后气血不足、体质虚弱、骨蒸劳热、消渴、遗精、脾虚久泻、久痢、女子崩漏、带下等虚证补益[太开心]

进入药膳，多见“红枣乌鸡”，即以乌鸡1只、山药50克、枸杞子15克、红枣6枚、陈皮6克、生姜10克，调味品适量，以补益气血、滋补肾气、益肝明目。或以乌鸡1只，陈皮、良姜、胡椒、草果各适量，一并炖熟，以作虚弱劳伤、心腹寒湿作痛的防治之用。

[微风]【注意事项】划重点了 虽说乌鸡一身都是宝，但是在食用过程中需要注意的是:乌鸡虽是补益佳品，但多食易生痰助火，生热动风。感冒发热或体内有湿热、食少、腹胀者不宜食用[并不简单]

#你真的太棒了# #蔡国庆# 噗哈哈哈哈哈哈哈哈这个节目真的太有意思了我的笑声都没停过太有意思了太有意思了[牛轰轰]（我个人觉得这个比《元气满满的哥哥》好看耶…）可能是因为这个节目把我哥的聪明、可爱、温柔、有趣都给体现出来了[胖红生气]不止是我哥，小白、张国伟、梦辰、马苏、孙艺洲都有笑点[笑cry]这个节目第一期的BGM妥妥的《三百六十五个祝福》[笑cry]每个人有每个人的可爱之处，总之这档真人秀针不戳！[牛轰轰]

早上好，起来了吗，我已经出来给家里买早餐了
早上肚子吃的圆滚滚，整整一天都会元气满满的
我这里的夏天，走在路上耳朵总被吹的噗啦噗啦作响，风特别大的时候我迈出去的步子也会被冻在空中，就这么僵持（重心不能变，稍有差池就会被吹走），直到风劲过去
[哈哈]路上大家都这样，所以你会看到用头顶冲风的大叔，努力躲在树后面的小姐姐，即使短暂停滞也大腿哆嗦的灵提，身上好像有麦浪一浪接一浪的柯基...
我永远也忘不了坐在客厅看见阳台上新买的窝被吹到空中飘来飘去的样子...是那么，令人敬畏
#今天星期三##像大风天敬礼#