一人死后来到地狱，问阎王如何才能回去。阎王说只要闯过十八层地狱就能死而复生。于是他一路披荆斩棘，好不容易闯过了第十七层地狱来到了第十八层，这时一旁的地狱使者却笑着对他说：“欢迎来到第十八层地狱———人间”他顿时恁住了，原来自己一直生活的地方才是最深的炼狱。
地狱空荡荡，恶魔在人间！ https://t.cn/RxRYjFd

楠诊记— 抑郁症治疗观察3

抑郁症的治疗除了临床用药干预外，话聊也特别重要。
对话中，要让对方感觉到安全和倾吐的意愿。
只要愿意说出来，不论是抱怨，指责，唠叨或者哭泣。这些都是宣泄的方式。作为医生，不用去指点她的具体问题，听着就好。然后接纳他的情绪和抱怨。
抑郁症患者有着比正常人更加敏锐的感知。他是可以感觉得到医生是否在倾听在接纳。
建立了接纳的关系，治疗的门就打开了。
当然，抑郁症患者的家人也特别特别重要。稳定的陪伴，不急不躁的关心，才能保驾护航。
在门诊中，有位从抑郁症走出来的患者带着先生来看诊
老先生说，医生啊，我是一直陪伴着我老伴看病，她抑郁焦虑时候我就得忍着，扛着。座在一旁的老伴默默的笑着。
我看在眼里，心里替他俩高兴。抑郁者走出来可以关爱家人，家人也可以放松的谈出自己的压力。这样的互动是走向阳光而乐观的。

生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控制，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。别想太多，一切都会过去的！
人生路上常有风雨，需要一个好的心态。再难的路，只要不放弃，一直走下去，总会走到终点；再不顺的生活，撑一撑，也就过去了。笑容，最终会出现在脸上！
既然人生的幕布已经拉开，就一定要积极的演出；既然脚步已经跨出，风雨坎坷也不能退步；既然我已把希望播在这里，就一定要坚持到胜利的谢幕……