#减肥[超话]#
100天打卡第2轮

Day 76

回家胖的基本恢复 一周的时间体重恢复很多 -2.7 虽然还没到平时最轻的时候 ☹️（平时都不太记体重了 这次单纯想看看体重控制情况才浅记一下

吃了公司的盖浇饭 最后一份西兰花被我截获 也是最后一顿食堂餐 土豆排骨也好吃！！全都吃光光 完美收场

饮食卡
早餐：南瓜面包
午餐：土豆排骨 + 西兰花 + 米饭
晚餐：菠菜蛋汤 + 气炸豆腐 + 苏式绿豆汤 +
加餐：无

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昨天兴致勃勃地说今天早起看日出
然后闹钟⏰四点多响起的时候 我怂了……
“这么早太冷了我们没有带长袖”
“这么早楼下没有管家开门的”
“这么早我害怕路上有蛇的”‍
……总之我就是想耍赖
最后还是被带到山顶⛰️
老年人不仅能早起催促 拍照也还可以[旺柴]
好了好了满足了☀️

我算是明白了，压根就不能放纵自己陪金弋杰熬夜。他倒是嗨了，也只是开头兴奋得很。我一旦把困意按下去就直接再也睡不着了，可恶得很，现在是凌晨四点，那金弋杰直接聊到一半昏头转向，魂儿都被周公拉走了！

️，小菜强行搞醒他陪我也不是，让他睡了去又甚是不爽！

现在只得我一个孤身小菜可怜无眠去与黑夜厮守了