3月月总结
体重48.7-47.2
腰围:67.5-65.5
大腿围：48.5（没变化）
小腿围：33-32.5
4月目标：体重：46kg，再减1.2kg，冲鸭
腰围：61，再减4.5cm，每天坚持帕梅拉！！
腿围48.5，目标48#减肥大作战##减肥打卡##减肥日记#
终极目标，大腿围46（还差2.5cm），腰围58（还差7.5cm）小腿围32（还差0.5cm）
体重89斤（还差5.4斤）
体重48.7-47.2
腰围:67.5-65.5
大腿围：48.5（没变化）
小腿围：33-32.5
4月目标：体重：46kg，再减1.2kg，冲鸭
腰围：61，再减4.5cm，每天坚持帕梅拉！！
腿围48.5，目标48#减肥大作战##减肥打卡##减肥日记#
终极目标，大腿围46（还差2.5cm），腰围58（还差7.5cm）小腿围32（还差0.5cm）
体重89斤（还差5.4斤）
hmm距离上周，体重下降1.5kg，腰围减小4cm，离目标还有1.5kg、3cm[允悲]简直是匍匐前进、亦步亦趋。阶段性目标管理就是把人生周期拉长，放到一个更加长远、更加稳定的视野下，不那么痛苦地慢慢挪到目标跟前（以上纯属胡邹）
所以啊，抱着“能吃一次是一次，能玩一次是一次，能爱一次是一次”的心态，不那么自律地、懒懒散散地活着——将暂时作为我的人生信条[佐伊卖萌]好了，周末叨叨，吃水果去咯
所以啊，抱着“能吃一次是一次，能玩一次是一次，能爱一次是一次”的心态，不那么自律地、懒懒散散地活着——将暂时作为我的人生信条[佐伊卖萌]好了，周末叨叨，吃水果去咯
瘦了真好 今天经期第一天，没敷肚子不放心。量了一下，腰围终于到60啦，是不是过几天就可以上59呢[偷笑]哈哈，体重一直是个秘密，今天就给你们看看吧，总体来说没敷肚子的第一天保持的还不错[偷笑]
3.28
腰围60cm体重45.7公斤净身高166.5cm
离我的目标还差1.4斤啦 https://t.cn/A6ZtQtDi
3.28
腰围60cm体重45.7公斤净身高166.5cm
离我的目标还差1.4斤啦 https://t.cn/A6ZtQtDi
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