自我觉察和反躬自省是自我成长起点。没有觉察和反省，我们无法突破固有思维的枷锁，而总是重复那些无效的行为。但在自省和成长之间，我们还要学会自我接纳。没有人是完美的，承认自己的局限，拥抱自己的全部，把能量用于改善和进步，而不是消耗在自责和否定中，那过往的一切，也就都有了其正面的意义。 https://t.cn/RyhYotK
我一直在关注关于抑郁症方面的咨询，用于自省或自救，明白它的对立情绪不是高兴，而是活力。创业几年带给我的负面情绪一直潜伏在，我一直努力和它抗争，没有什么卵用。我清楚我已失去一鼓作气的勇气与活力，什么都提不起我的兴趣!所有的段子和对帅哥或其他美好事物的喜欢，真是嘴上的跑火车!呵呵 https://t.cn/R2WJe89
自我觉察和反躬自省是自我成长的起点。没有觉察和反省，我们无法突破固有思维的枷锁，而总是重复那些无效的行为。但在自省和成长之间，我们还要学会自我接纳。没有人是完美的，承认自己的局限，拥抱自己的全部，把能量用于改善和进步，而不是消耗在自责和否定中，那过往的一切也就都有了其正面的意义。
人生，最大的陌生，是自己；最大的遗憾，是不能做自己；最大的成长，是和自己和解。
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