生活中，总要在一些时候，面对不知所措或无可奈何而又不可强求时，学会卸下心中的期待。如此我们才能逐渐找回或维护住心中所应有的宁静状态，也只有宁静的心才能使得一个人驾驭住自己心中的欲求，拥有理性思考正确抉择的能力。
人生中，在面对一些神圣的事物，我们必须学会克制智取动机，以最简单通透的心智与最朴素真挚的情感去经历，坦然接受一切自然的结果，才是一个成熟的人应有的得失心境界。
人生中，在面对一些神圣的事物，我们必须学会克制智取动机，以最简单通透的心智与最朴素真挚的情感去经历，坦然接受一切自然的结果，才是一个成熟的人应有的得失心境界。
第四，阅读让你宁静。上面所说阅读的各项收获，实际上都可以归结到宁静。因为开阔，心灵不受所处小环境中俗人琐事的搅扰，于是宁静。因为丰富，内心充实而快乐，于是宁静。因为高贵，人生有坚定的精神目标，于是宁静。古今中外的哲学家都强调，宁静是幸福生活不可缺少的特征。
你的身体尽可以在世界上奔波，你的心情尽可以在红尘中起伏，关键在于你的精神中一定要有一个宁静的核心。有了这个核心，你就能够成为你的奔波的身体和起伏的心情的主人。
——周国平
你的身体尽可以在世界上奔波，你的心情尽可以在红尘中起伏，关键在于你的精神中一定要有一个宁静的核心。有了这个核心，你就能够成为你的奔波的身体和起伏的心情的主人。
——周国平
夏日里新的故事在植物奶的陪伴着开始☀️|||麻烦给我的女孩来一杯的植物奶
在这样炎热的夏日☀️
不想再给她更多热量负担♨️
只希望陪伴她轻轻地翻开一本书
悠享舌尖上的美味和内心里的宁静
开启关于健康与幸福的故事
#美食分享##最解暑的夏日美食##我的美食日记##不可辜负的美食##pascual帕斯卡#
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