#好好吃饭[超话]##好好吃饭##养姨妈[超话]##抗暴抗催吐[超话]#
今天陪朋友去上班～在店里坐了一天哈哈哈
今天是两杯coco女孩
早餐coco鲜芋牛奶西米露不要西米露 就是鲜芋牛奶爱了爱了 不加糖可真是健康呢[doge]
午餐薯条 自选沙拉 百香果双响炮
朋友想吃洒满辣椒粉的薯条 我们就买了薯条去吃沙拉 是自选的那种 这一份要68[微笑]幸好味道不错 不然真的要吐血

今天coco 好像很多人珍珠要等鱼头和椰果没有 我就要了两份烧仙草 结果也只有一点点唉
下午和朋友玩了紧张刺激的飞行棋 太好玩了哈哈
晚餐喝酸梅汤配辣魔芋黄瓜萝卜 再加上还没看完的小美好 简直爽歪歪

必胜客的披萨干的要死不好吃，牛排还行
浏阳印象，湘菜，辣得要死的辣鸡真辣鸡
海底诱惑，模仿海底捞，各方面都很垃圾
什么垃圾排也很干
寻鹅记，听说是南丰人创业开的店，味道还行，就是分量有点少
Coco奶茶的什么几把芋奶，倒是喝起来满口都是芋泥，不加糖还神特么甜
总结：我到底吃了一堆什么腊鸡？？害我现在都不敢上称了！

【29.9】王饱饱 元气弹燕麦片500g

要减肥的小可爱也可以吃的麦片❗❗王饱饱的麦片是不加糖份的，热量很低

里面有60%的红豆红枣坚果！内含：燕麦，冻干红豆红枣片，南瓜子仁，扁桃仁，葡萄干腰果，芝麻，黑豆，核桃仁??椰蓉，甜菊粉~[耶]

[憧憬]干吃特别爽脆，红枣、赤豆、杏仁，咀嚼起来都是满满的谷物味道，很是香甜可口。从配料看，也是十足的养生Girl

早餐时间还可以搭配酸奶，口感会更顺滑一些[ok]热量也不会太高，减脂期早饭的营养也是不能忽略的~~