#宝莲灯的故事也不是毫无根据的# 昨天点外卖，寻思省四块钱米饭钱，自己用压力锅蒸。可能水加少了，米粒很硬还结了锅巴。外甥在整牙吃不了硬的，只能掏点芯儿吃，锅巴都是我的。实难下咽。他劝我，以后还是买现成的吧。
年龄大了以后睡眠总不好，12点以后睡，早上6点多就醒。和外甥讲了以后，他说：舅舅你听过这个顺口溜吗？零点睡觉六点起，ICU里喝小米；一点睡觉六点起，阎王夸我好身体；两点睡觉六点起，骨灰盒子长方体；三点睡觉六点起，黑白无常在一起……
我说：谢谢你，我的好外甥。
年龄大了以后睡眠总不好，12点以后睡，早上6点多就醒。和外甥讲了以后，他说：舅舅你听过这个顺口溜吗？零点睡觉六点起，ICU里喝小米；一点睡觉六点起，阎王夸我好身体；两点睡觉六点起，骨灰盒子长方体；三点睡觉六点起，黑白无常在一起……
我说：谢谢你，我的好外甥。
#独一无二小2022#
今日饮食
早餐：p1
午餐：老妈的菜（丝瓜鸡蛋汤、毛豆炒肉、梅干菜蒸肉、清炒时蔬）➕米饭
晚餐：一片全麦➕一个小香瓜
今天又是没去健身的一天，我的臀腿真的很痛[苦涩]
终于决定好了去的地点等待那一天的到来[彩虹屁]
今天听到堂哥说堂姐和姐夫的事情，婚姻到底给女人带来什么[悲伤]还有今天孙怡的事情，女人真的需要婚姻嘛[泪]
这两天回功始终不敢开腰，真的很痛[苦涩][苦涩]
嘿嘿买装备冲
#好好吃饭##小不吃冰棍四百零一天#
今日饮食
早餐：p1
午餐：老妈的菜（丝瓜鸡蛋汤、毛豆炒肉、梅干菜蒸肉、清炒时蔬）➕米饭
晚餐：一片全麦➕一个小香瓜
今天又是没去健身的一天，我的臀腿真的很痛[苦涩]
终于决定好了去的地点等待那一天的到来[彩虹屁]
今天听到堂哥说堂姐和姐夫的事情，婚姻到底给女人带来什么[悲伤]还有今天孙怡的事情，女人真的需要婚姻嘛[泪]
这两天回功始终不敢开腰，真的很痛[苦涩][苦涩]
嘿嘿买装备冲
#好好吃饭##小不吃冰棍四百零一天#
57天
早晨体重：103
睡前体重：104
体重本月最高
早上吃了一块馒头 青椒炒豆角 一颗鸡蛋
中午 是青椒炒豆角 黄瓜 鸡蛋 鸡胸肉
晚上没吃
我肚子真的很难受 是那种消化不良的难受
我昨天吃蒸面条就开始难受了 到现在
我中午光盘 完了趴着睡了会儿 更难受了 我天下第一难受 我这是增肥日记吧tmd
上午加餐几根百醇 下午回家吃了三分之一八喜
不舒服 吃完药吃了芝士小饼干
增肥日记get
早晨体重：103
睡前体重：104
体重本月最高
早上吃了一块馒头 青椒炒豆角 一颗鸡蛋
中午 是青椒炒豆角 黄瓜 鸡蛋 鸡胸肉
晚上没吃
我肚子真的很难受 是那种消化不良的难受
我昨天吃蒸面条就开始难受了 到现在
我中午光盘 完了趴着睡了会儿 更难受了 我天下第一难受 我这是增肥日记吧tmd
上午加餐几根百醇 下午回家吃了三分之一八喜
不舒服 吃完药吃了芝士小饼干
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