#营养师说##洋洋说营养#
送给经常用眼的你
胡萝卜素可以在体内变成维生素A
富含胡萝卜素的食品：绿菜花、南瓜、芒果
颜色越绿、越橙，胡萝卜素的含量越高
如果维生素A不足，就会感到眼睛干燥，转动不灵，长时间用眼会使得维生素A消耗量增大
好好保护一下我们的心灵之窗吧，适当的放松一下吧 https://t.cn/z8MZY5S
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鉴别哈士奇的标记之一就是先看看脑瓜子上有没有“火”!可这回这法子不灵了！因为这有只小吉娃娃也有火！它大概是世界上长得最像哈士奇的狗了吧！我在想，到底是哈把娃娃上了，还是娃娃把二哈上了！而且它不止是毛色相似，就连表情和性格都和哈士奇都很像！一副浑身难受有点欠揍的模样！ 今日头条 https://t.cn/R0XBDn5
鉴别哈士奇的标记之一就是先看看脑瓜子上有没有“火”!可这回这法子不灵了！因为这有只小吉娃娃也有火！它大概是世界上长得最像哈士奇的狗了吧！我在想，到底是哈把娃娃上了，还是娃娃把二哈上了！而且它不止是毛色相似，就连表情和性格都和哈士奇都很像！一副浑身难受有点欠揍的模样！ 今日头条 https://t.cn/R0VLywx
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