#周深[超话]##周深夏日歌会# 微博断更好久了, 今晚的感动太多太多,今晚的深深真的是像精灵一样邀请大家来他的王国玩一样,两边的小呆毛太可爱了,布灵布灵的头发玲花上衣太好看了。[送花花][送花花][送花花][送花花][送花花][送花花]
在断更的这几个月时间里经历了我刚步入这个社会一年以来的所有风风雨雨。经历了疫情奔赴一线,经历了科室变动被背后的小团团给孤立,经历了考试落榜,经历了太多太多了,好在慢慢的熬过来了。
在孤立无助的时候在奔赴一线的时候很多时候都是深深地歌给了抚平内心的安慰和力量。今晚的歌真的是一边听一边哭[泪]很多话想写出来又不知道怎么写出来。
深深说说出今年的小目标我想到的是1:想要快点快点快点快点快点见到深深2:想要快点实现拥有深深地现厂3:最后一个小小的目标希望今年的护理编制顺利上岸。最后的最后贡献一波图片。

佛说佛顶尊胜陀罗尼经
大唐三藏沙门义净
【繁體字 大字体 护眼色】
如是我闻。一时薄伽梵。在室罗筏城逝多林给孤独园。与大苾刍众千二百五十人俱。菩萨摩诃萨万二千人俱。尔时三十三天善法堂会。有一天子名曰善住。与诸大天并诸天女。前后围绕受胜尊贵。欢娱游戏种种天乐。共相娱乐受诸快乐。尔时善住天子。于其夜分闻有声言。善住天子却后七日决欲命终。于此没后生赡部洲。便受七返傍生之身。次受地狱苦从地狱出。希得人身生贫贱家。处于母胎即无两目。善住天子闻此声已。身毛皆竖生大怖惧。愁忧不乐惶怖无计。即便速疾往诣天帝释所。悲号啼哭。顶礼天帝二足尊已白帝释曰。惟愿天尊听我所说。我与天女共相围绕。受快乐时闻有声言。善住天子却后七日命将欲终。命终之后生赡部洲。便受七返傍生之身。次受地狱苦从地狱出。希得人身生贫贱家。在母胎中即无两目。我闻斯语惶怖无计。云何令我得免斯苦。

尔时天帝释闻善住天子语已。甚大惊愕谛想思惟。此之善住受何七返恶趣之身。须臾静住注想谛观。便见善住当受七返恶趣之身。所谓猪狗野干。猕猴蟒蛇乌鹫等身。食诸秽恶不净之物。尔时帝释观见善住天子。当堕七返恶趣身已。极轸慈念愁忧苦恼痛贯身心。谛思何计何所归依。谁能覆护得免斯苦。复作是念唯有如来应正等觉大慈悲父。令其善住免斯苦耶尔时帝释作是念已。于初夜分以种种华天妙衣服以自庄严。执持花香往逝多林。诣世尊所恭敬供养。顶礼双足绕七匝已。长跪合掌而白佛言。善住天子闻有声言。却后七日命终而受七返傍生恶趣之身。闻此语已极怀忧苦痛贯于心。世尊大慈哀愍利益。云何令得免斯苦耶。

尔时世尊闻此语已。即便微笑于其顶上。放种种光遍照三千大千世界还至佛所。若佛世尊说过去事光从背入。若说未来事光从胸入。若说地狱事光从足下入。若说傍生事光从足跟入。若说饿鬼事光从足指入。若说人事光从膝入。若说力轮王事光从左手掌入。若说转轮王事光从右手掌入。若说天事光从脐入。若说声闻事光从口入。若说独觉事光从眉间入。若说阿耨多罗三藐三菩提事光从顶入。是时光明还至佛所。绕佛三匝从佛口入。尔时世尊告帝释曰。天帝有陀罗尼。名为如来佛顶尊胜。能净一切恶趣生死苦恼。又能净除一切地狱琰摩王界傍生之苦。又破一切地狱之业回趣善道。天帝此佛顶尊胜陀罗尼。不可思议有大神力。若复有人一经于耳。先世所造一切恶业悉皆消灭。当得清净胜妙之身。随所生处忆持不忘。从一佛土至一佛土。从一天界至一天界。乃至遍历三十三天。所生之处忆持不忘。复次天帝若人欲终。须臾忆念此陀罗尼还得增寿。身口意净亦无苦痛。随其福利悉蒙安隐。亦令一切如来之所瞻视。一切天神常为侍卫。人所敬重恶障消除。一切菩萨同为覆护。若有男子女人。须臾读诵持此陀罗尼者。当知此人所有三恶道苦。破坏消灭无有遗余。诸佛净土及诸天宫。一切菩萨甚深行愿。随意游入悉无障碍。是时帝释一心乐闻。

尔时薄伽梵观察帝释心之所念。以大慈悲心说是陀罗尼法。即说咒曰。

南谟薄伽伐帝 咥哩卢枳也 钵喇底毗失瑟吒也 勃陀也薄伽伐帝 怛咥他唵毗输驮也 飒么三曼多 阿婆婆娑飒拨啰 拏揭底[口*虐]喝娜 琐婆婆毗戍(商聿下同)睇阿毗诜者睹漫 苏揭多跋啰跋者那 阿蜜栗多鞞师计 痾喝啰痾喝啰 痾愈珊陀喇儞 输驮也输驮也 伽伽那毗戍睇 乌瑟腻沙 毗逝也戍睇 索诃萨啰曷喇湿弭 珊珠地帝 萨婆(上)怛他揭多 阿地瑟侘娜 阿地瑟耻[多*頁](丁可反下同)没侄囇 跋折啰迦也 僧喝旦那戍睇 萨婆痾伐刺拏毗戍睇 钵喇底儞跋戴也 阿愈戍睇 三么耶阿地瑟耻帝 末儞末儞么末儞 呾闼多步多孤[打-丁+致] 钵唎戍睇 鼻窣怖吒勃地戍睇 逝也逝也 鼻逝也鼻逝也 三末啰三末啰 萨婆勃陀 阿地瑟耻多戍睇 跋折囇跋折啰揭鞞 跋折蓝婆跋睹 么么阿目羯写(自称名我某甲)萨婆萨埵难者迦也毗戍睇 萨婆揭底钵唎戍睇 萨婆怛他揭哆 三摩戍和娑阿地瑟耻帝 勃陀勃陀(停也反) 菩驮也菩驮也 三曼[多*頁]钵唎戍睇 萨婆怛他揭[多*頁] 阿地瑟侘娜阿地瑟耻帝莎诃(此咒比多翻译传诵者众然于声韵字体未能尽善故更重勘梵本一一详定)

尔时世尊说此陀罗尼已。告帝释曰此陀罗尼印名净除一切恶趣佛顶尊胜陀罗尼法。亦能除灭一切罪业等障。能净一切秽恶道苦。天帝此陀罗尼。八十八弶伽沙俱胝百千诸佛。同共宣说随喜受持。以大日如来智印印之。为破一切有情三恶趣网。为令一切地狱傍生琰摩王界之所有情而得解脱。众苦逼迫堕生死海有情得解脱故。亦令短命薄福现无救护众生。乐造杂染恶业有情得饶益故。此陀罗尼于赡部洲住持力故。又令邪见不信善恶三恶趣中。种种流转生死苦恼。薄福有情迷失正路。如是等类无不蒙益。担悉令解脱众苦重。

佛告天帝我今宣说此陀罗尼付嘱于汝。汝当授与善住天子。令其受持读诵思惟。爱敬供养忆持莫忘。亦令赡部洲中一切有情。广宣流布此陀罗尼利益无量。亦为一切诸天子等。说此大陀罗尼印付嘱于汝。天帝汝当正意忆持。勤加守护勿令忘失。

复次天帝。若复有人须臾得闻此陀罗尼。千劫已来积集重障恶业之罪。应受种种生死流转。地狱饿鬼傍生琰摩王界。阿苏罗身药叉鬼神。布单那羯吒布单那阿波娑摩啰。蚊虻龟狗蟒蛇等身。一切诸鸟及诸猛兽。一切有情乃至蚁子之身。更不重受便得转生。诸佛世尊一生补处菩萨同会一处。或得大姓婆罗门家生。或生刹帝利种及以豪贵最胜家生。天帝此人身等。如上胜处生者。皆由闻此陀罗尼故。随所生处皆得清净胜妙之身。天帝如是果报乃至菩提最胜之处。皆由赞叹此陀罗尼殊胜功德。

天帝此陀罗尼名为吉祥。何以故能除一切三恶道故。此佛顶尊胜陀罗尼。犹如日藏摩尼之宝。净无瑕翳犹若虚空。光焰照彻无不周遍。若诸有情净心持此陀罗尼者亦复如是。如善好金明净柔软令人喜见。不为秽恶之所染着。亦如莲华飞尘不染。天帝持此陀罗尼者亦复如是。乘此净业必生善趣。天帝此陀罗尼随所方处。若能如是书写受持。听闻赞诵恭敬供养者。一切恶道皆得清净。诸地狱苦速能消灭。

天帝若有男子女人。书写此陀罗尼安高幢上。或安高山或置楼台。乃至安置窣堵波中。天帝若有苾刍苾刍尼邬波索迦邬波斯迦族姓男女。于前幢等或时遥见。或与相近其影映身。或复风吹陀罗尼等。幢上轻尘落在身者。天帝彼诸众生所有罪业。应堕恶趣地狱饿鬼傍生。琰摩王界阿苏罗身。众恶之苦皆悉不受。亦复不为罪垢染污。天帝此等有情一切诸佛之所授记。皆得不退转于阿耨多罗三藐三菩提。天帝何况更以种种华鬘涂香末香。幢幡花盖衣服璎珞。作诸妓乐种种庄严。于四衢道造窣堵波。安置陀罗尼合掌恭敬。旋绕周行归命礼拜。天帝彼人能如是供养者。名曰摩诃萨埵。真是佛子持法栋梁。又是如来全身舍利窣堵波塔。尔时琰摩法王于夜初分来诣佛所。以种种妙衣种种华香。涂香末香栴檀沉水。恭敬供养绕佛七匝。礼双足已而作是言。我闻如来演说大力陀罗尼法。赞持功德不可思议。世尊大慈怜愍利益罪苦众生。世尊我常随逐守护。不令持者堕于地狱。由彼随顺如来言教而护念之。

尔时护世四大天王。绕佛三匝在一面立。白佛言世尊。唯愿如来重为我等。广说陀罗尼法。尔时世尊告四大天王曰。汝等谛听我当为汝。演说持此陀罗尼法。亦为短命诸有情说。若欲受持当净洗浴着新净衣。始从白月一日乃至圆满十五日时。斋戒一心诵陀罗尼满其千遍。令短命者命还增续永离病苦。一切业障悉能消灭。一切地狱之苦一切鸟兽乃至有命之类。闻此陀罗尼声一经于耳。尽此身已更不复受一切众苦。佛言若复有人忽遇恶病众苦逼迫。闻此陀罗尼者即得永离一切恶病众苦消灭。若应堕在恶道亦得解脱。即得往生妙喜世界。尽此身已后更不受胞胎之身。所在之处莲花化生。随其所生常得宿命忆持不忘。

佛言若复有人。先造一切极重业已遂即命终。由此恶业应堕地狱。或堕傍生琰摩王界饿鬼之趣。乃至堕在捺洛迦中。或生水中或作禽兽种种之身。取其亡者随身分骨。净土一把以陀罗尼咒之二十一遍。散于骨上。亡者生天。佛言若人常能日日诵此陀罗尼满二十一遍。应消一切世间殊胜供养。舍身往生极乐世界。若常诵念复增寿命受诸快乐。舍此身已即得往生种种微妙诸佛刹土。常与诸佛俱会一处。一切如来常为演说微妙之法。一切诸佛授菩提记。身光照曜一切刹土。乃至获得无上涅槃。

复次若欲诵此陀罗尼法。于其佛前先取净土作坛。随其大小正方而作。以种种草花散于坛上。烧众名香双膝着地或时蹲踞。心常念佛作慕陀罗尼印。先屈头指以大拇指押。然后当心合掌。诵陀罗尼满一百八遍。于其坛中犹如云王雨种种花。能遍供养八十八俱胝弶伽沙数那庾多百千诸佛。彼佛世尊咸共赞言。善哉善哉此为希有真是佛子。证得无障碍智三昧及菩提心庄严三昧。持此陀罗尼者应如是作。

佛言天帝我以善巧方便。若有一切众生应堕地狱即令解脱。一切恶道亦得清净消灭无余。复令持者增益寿命。天帝汝今将我陀罗尼法。授与善住天子。即令持诵满七日已。汝与善住俱来见我。

尔时天帝释于世尊前。亲受陀罗尼法。奉持忆念还于本宫。授与善住天子。尔时善住天子受得此陀罗尼法已。满六日六夜依法受持一切愿满。先应受彼一切恶趣之苦即时解脱。住菩提分增益寿命。无量福业应时云集。庆悦无量高声唱言。希有如来说斯妙法。希有明验甚大难量。大慈世尊能为我等及诸有情说此神咒。令我解脱恶趣之苦。尔时天帝释至七日已。与善住天子及诸天众。严饰花鬘。赍以妙香宝幢幡盖天衣璎珞微妙庄严。来诣佛所作供养已。以天妙衣及诸璎珞。奉上世尊绕百千匝。踊跃欢喜在一面坐。瞻仰尊容目未曾舍。

尔时世尊舒金色臂。便以百福庄严众相具足无畏右手。摩善住天子顶。而为说法授菩提记。佛告善住天子曰。此陀罗尼印名为净除一切恶趣佛顶尊胜陀罗尼。汝应授持。

尔时善住天子及天帝释。诸来天众一切大会。闻佛说已皆大欢喜信受奉行。

[暖一下]功课3:本次参团最推荐的两款精华来了!

来自于——for formula配方至上(以下简称ff

听名字就知道,这是一个【用心做配方】的牌子,包装也很低调,所有的钱都花在了成分和原料上。
我有打听过它的定价是怎么定的,结果发现人家真的就没啥利润,因为原料选的太好了。。。
这么说吧,同一个成分,好的原料和一般的原料可能价格上差了2倍,但是功效上千差万别。
[并不简单]比如说同样都是玻尿酸,市面上几百个品牌都用,但就只有那几家做的既好吸收又强功效的原因。

扯远啦,主要是能遇到这样一个踏踏实实做配方的牌子,我实在是太感动了。
相信我,这一年我自己买了各种国产护肤品试水[跪了]包装很xing冷淡很戳我的、理念很好很伟大的、成分排布无懈可击的,但是真的踩了无数雷。
ff真的是最惊艳我,最想推荐给你们的。
以至于见异思迁的我,连着在孕期用完了两瓶他家的精华,我还会一直用下去的!这次跟你们一起囤货![抱一抱]

[微风]先说第一款精华,也是我最先使用的B5精华——小水遁。
顾名思义,这是一款主打保湿、修复和防御的精华。
B5这个概念已经深入人心了,维生素B5也就是泛醇。它可以在皮肤表面氧化形成泛酸,参与一系列的皮肤代谢过程。是一个强效保湿剂和抗炎剂,极为温和,修护届的王牌选手。

不过我对这个成分真是又爱又恨,早在七八年前我就开始接触主打B5的护肤品,那时候的B5做的跟胶水一样,上脸粘到拉丝,不知道的以为自己在涂蜗牛原液。。。这是B5的特性决定的。
但是ff把B5真正做到了像水一样一抹即化!毫无粘腻感,真的蛮神奇的。

它的B5原料来自于国际大厂帝斯曼,为什么卖不了那么便宜你们懂了吧?

还有华熙生物的透明质酸来帮衬,这真的不用我多夸了,透明质酸的龙头老大,有华熙生物坐镇就是放心!可以透皮吸收的4d透明质酸给皮肤构建一个立体的储水海绵结构,保湿、修复、抗氧化一把抓。

还有当红炸子鸡成分依克多因,它相当于弱效激素的功效,这是什么nb的概念呢?大家都知道激素类药物非常猛,一上脸啥毛病都没了,皮肤宛如新生也不夸张。但是它一直用下去会破坏皮肤屏障。而依克多因不是激素,它却能发挥激素的超强功效,没有任何副作用,极为温和。
它不仅不会破坏屏障,还能强效抗炎、修复屏障。作为细胞的天然保护伞,顺便一把子修复紫外线损伤。
这个成分来源于德国bitop,也是业内拿得出手的大原料厂商。

还添加了我很爱的德舒敏,作为德之馨的专利成分,它是一个抗组胺、止痒立竿见影的成分。就是那个让你们深恶痛绝的“蚊子包”,尤其是马上冬天了,特别容易因为温差开始泛红起红斑、瘙痒、起蚊子块。德舒敏就是用来解决这些问题的,抑制皮肤过敏反应。

[ok]这些成分的组合绝对称得上一句【精简&有效】
全配方无防腐和香精,超级温和,我这种敏感肌在孕期都能用,你们就放心吧!yi美术后,或者作为猛药的打底也完全没问题~

ff这款精华真正做到了【长效保湿&一秒镇定】的完美结合。
半滴管用下来一整天不干不燥,舒舒服服,脸上的小情绪小状况立马就被安抚了。

讲真,小水遁的使用感绝对不输一众大牌,效果只有更好。
我在孕初期的时候,因为激素的迅速变化皮肤真的差到极点,每天低落的不行,是小水遁给我雪中送炭。
几次换季过敏也靠小水遁救命,现在白天日常都用它作为打底的精华,简直是爱不完!

[微风]不过说到雪中送炭,ff家的角质层养护精华就不得不提了!
和B5精华就是最完美的CP组合,我强烈建议这两款精华一起入手,一定值!!!

B5精华更侧重于保湿和防御,而角质层精华就是冲着屏障修复来的。

直接作用于皮肤屏障的角质层+调节微生物屏障,这就能解决一半的皮肤问题。
剩下已有的屏障受损问题无非就是泛红和红血丝,角质层精华都有解决方案!

通过5%的复合神经酰胺直接模拟皮肤角质层间质的成分,它和人体肌肤有着完全相同的组成,生物利用率极高。
也就是“以形补形”,够简单粗暴了吧?

2%的抗敏七肽,促进皮肤表面微生物菌群的平衡,增加有益菌来对抗有害菌。

1.5%的七叶树提取物,它可以填补小静脉和毛细血管的微小缺口和缝隙,改善血管壁的完整性。就像在缝缝补补那些已经出现的泛红和红血丝,是当之无愧的最佳植物来源退红成分。

还额外添加了TRPV1拮抗剂来应对屏障受损容易出现的刺痛和灼热感,玫瑰痤疮和脂溢性皮炎都非常需要这个成分来降低皮肤的过度反应。

[酷]这两款精华都是任何肌肤都能入手的,对于玫瑰、脂溢性皮炎患者和痘肌、敏感肌更加适合。

如果你想要一个最日常最百搭的精华,那么B5可以。
如果你想要一个针对屏障受损的修复精华,那么角质层精华当仁不让。

实际上这两款精华我都很难取舍,各有千秋。
毕竟在保湿和防御的基础上,有专业屏障类精华的加成,皮肤会好得更快~
其实我原本是更喜欢B5精华的,后来用空了一瓶角质层精华以后,我就开始早晚分开用,一起宠幸了。
ff绝对不是你用一次就惊叹的美妙,真的是润物细无声的改善,让你的皮肤越来越稳定,整个孕期我基本上没怎么出过岔子。

这种“好”需要你自己来感受~把皮肤一天一天养好,越来越不容易受刺激,越来越白净,实在是太有成就感啦![心]


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