#脾虚会肥胖#
现在不管是男人、女人都在追求好身材，想瘦一点，因为瘦一些会更美，瘦一些会更健康。但是很多人会出现越减越肥，而且刚到夏季还没开始减肥就发胖了，这些其实都是脾虚造成的。首先，脾虚导致运化能力下降，代谢困难，食物的能力过多的积存在体内出现肥胖。肥胖容易引起心脑血管疾病，脂肪肝，增加心脏负担，人会因为肥胖引起的疾病早早衰亡。
其次，脾虚导致肌肉松软不再紧致，肺部就会出现“游泳圈”，突然发现自己肚子上肉肉越来越多也是脾虚的一种表现。

写给刚刚进大学的旭旭（一）：hi你好呀，18岁的旭旭。
你现在最渴望的事情应该是在大学减肥成功吧，长久以来你的所在的世界都在告诉你，要瘦要美，你深深的认同着且盲目实践着各种减肥方法，你确实在一开始通过节食和运动变瘦了一点点，可是你不知道，这些不正确的减肥方法摧毁了你，你没有变瘦甚至生病了。我不是在责怪你哦，我是在心疼你。
我想告诉你，虽然到26岁，你还是没有变瘦，当初想在大学里变瘦，交往心仪男生的愿望，还是没有实现。但是，你认识了好多好多美好的女性朋友，她们不会因为身材肥胖或样貌不佳而否定你，她们喜欢你是因为你就是你而已，你从她们哪里获得了好多好多的力量，你的内心会变得越来越丰盈。
18岁的旭旭，你还有强烈的分享欲，对生活充满了期待和好奇，你会对生活的细枝末节拍照留恋，发朋友圈。你努力进入了广播站，用辛苦和努力留了下来，认识了一群有趣的朋友和会一直一直陪伴的朋友。那时的你，会有很多焦虑，但是周末去找魏燕孃孃，你总会得到治愈，而她的家也成为了你在成都的避风港。
我想对你说，迷茫、焦虑其实都没有关系，你都走过来了，谢谢那个时候的你，你真的很不错呀。

——26岁的旭旭
（听贤者时间有感）

其实我觉得女明星如果年龄上去了的话，最好是要在年轻时候的基础上再稍微胖一点点，因为年龄大了胶原蛋白流失严重，除非脸部做医美填充特别特别自然（不硅胶），否则一旦再追求极致瘦的话，脸颊两边的肉就会凹陷进去，脸蛋挂不住肉，并且法令纹深重。当然，在不做填充的条件下，脸凹陷法令纹重但身材好和身材丰腴脸蛋饱满自然是两种不同的欣赏风格，就看粉丝喜欢哪种了。