#豆瓣阅读长篇拉力赛# 上周，拉力赛的首期关注名单已经公布，其中共包含 30 部新人作品。今天先来给大家介绍入围言情组关注名单的 7 部新人作品~
-《爱情的七种模样》 文海桐
现代言情 亲密关系 围棋
天才棋手贺灵在首尔冠军杯上输给了刚刚入籍韩国的前队友梁曈，引起了轩然大波。集团调查此事意外发掘了贺灵和梁曈的隐秘故事，更让贺灵结识了星曜集团最年轻的M11夏家润。权力斗争和情感纠葛层层递进，牵扯出诸多人物以及星曜集团的往事。
：https://t.cn/A6XJicAL
-《拜金人设翻车实录》 糖醋少女
闺蜜友情 家庭故事
拜金是小城女青年阮棠给自己的人设，她从小跟着母亲相依为命，母亲一辈子要强不曾向父亲低头，只能带着她过着捉襟见肘的生活。
虽然阮棠全身都是用名牌包装，交往的男人也全是高富帅，外人也以为她是个小富婆，但实际上荷包永远是空的：高富帅没那么好骗。
她一心想嫁入豪门，目的是想摆脱贫穷，让妈妈过上好日子，她才不要独立自强，她就要做温室里的娇花。
可最终却爱上“一无所有”的冯雪，人设终于还是崩塌了。
：https://t.cn/A6XJicAG
-《何处相思明月楼》 衣上霜
古代言情 爱情邂逅
裴敬听人说，镇子上最好的酒肆明月楼换了东家，是个美艳风骚的孀妇。
他呼朋引伴同去酒楼，席间请女东家来敬酒。
女东家深确实美艳，衣裳却穿戴严实好不正经，哪里风骚？
他想传言信不得，却见女东家饮尽杯中酒，探出嫣红舌尖，舔尽唇上酒液。
虞青以为高手过招说开后，虚情假意就此了了；哪知这小白脸消停几日复来纠缠，真是打蛇随棍上。
若不是他皮相不错，谁还搭理他？
罢罢罢，韶光忒贱，闲来无事，且先应着他，如遛狗逗猫，当一对冤家。
---
玉梁立世两百三十载有余，帝王荒淫无度，藩郡拥兵自重。
君不君，臣不臣，乱象已显。
庆显三年，虞青应诺提剑北上，踏入了洛水边上的明月楼。
也踏入了已经无法善终的棋局。
：https://t.cn/A6XJicA4
-《同辈压力应对手册》 蔡月生
现代言情 烟火人间
不是无脑小甜文，争做恋爱指导书。
宁南顶着名校光环走进世界500强，在互联网世界还算个小网红，最大的担心就是毕业即巅峰，十成十的同辈压力敏感型选手。
而陆译则是行走的同辈压力释放罐，事业成功，能力卓越，性格稳定，生活一派幸福模样。
世界之大，比你优秀的同龄人会不停地出现，普通人总该学会安放自己漂泊的自尊心。
宁南在与陆译的相处中逐渐学会应对之法，而且还有了新的体悟：搞不定同辈压力，至少可以搞定你。搞定你之后才知道，爱比输赢更重要。
：https://t.cn/A6XJicAU
-《闻风铃动》 also
青梅竹马 市井生活
小时候唐铃每天都过着被梁风提着衣领去上学的日子，虽然她对谁都是一副霸道叛逆样子，但她对梁风有惯性害怕。
所以她这辈子最胆大也最后悔的一件事，就是在退学的时候骂走了前来劝她的梁风。
以为从此分道扬镳，她复学的时候，连道歉都没机会对他说出口，也没想过他会在十二年后再回来。
她还是很紧张，见他就搓衣角。
梁风瞥她一眼淡笑，“当年试图表白被骂跑的是我，又不是你，你紧张什么？”
因为她不是不喜欢他。
表面冷淡本质暴躁女民警x人闷长情男医生
：https://t.cn/A6XJicAy
-《夏日花束》 与蚀
校园青春 青梅竹马
运动会结束已是下午五点，一群人聚在教室里悄悄用电子白板看《头号玩家》。深秋好冷，天儿也黑得早，六点多钟校园里空荡荡，保安大叔举着手电筒一间一间教室搜查。电影还没看完，大家都舍不得走，陈子规捧着一杯奶茶愣愣咀嚼黑糖珍珠，被江和翊一把抓住手腕，拽到过道里蹲下来。
为了看电影，教室里没开灯。保安大叔的强光手电筒自走廊晃进来，黑板被匆匆合上，陈子规屏住呼吸与江和翊仓皇对视，就是那个瞬间——
一切喧嚣都听不见。
学生时代喜欢一个人，往往是从一个眼神开始的。
普通人应该拥有怎样的青春？
才没有那么多狗血情节。
江和翊&陈子规
夏日花束绚烂，爱恋永不零落。
：https://t.cn/A6XJicAq
-《月亮坠入三角街》 吉岛
现代言情 烟火人间
二十年前，叶露笙家庭幸福，一起霸凌事件让她按下命运扭转的按钮——父亲叶政德自缢身亡。
二十年后，叶露笙回到故乡，企图报仇雪恨，却发现离去的二十年里物是人非。
归家途中，她遇到了一个职业特殊的顺风车司机。
“好久不见，叶露笙。”
“我怎么从来没有见过你？”
他身形颀长，逆着光的背影看起来有些单薄，透过热茶的袅袅雾气看得虚虚实实。
叶露笙跟着他一步一步向前走去。
走进了另一个秘密。
：https://t.cn/A6XJicAb
-《爱情的七种模样》 文海桐
现代言情 亲密关系 围棋
天才棋手贺灵在首尔冠军杯上输给了刚刚入籍韩国的前队友梁曈，引起了轩然大波。集团调查此事意外发掘了贺灵和梁曈的隐秘故事，更让贺灵结识了星曜集团最年轻的M11夏家润。权力斗争和情感纠葛层层递进，牵扯出诸多人物以及星曜集团的往事。
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-《拜金人设翻车实录》 糖醋少女
闺蜜友情 家庭故事
拜金是小城女青年阮棠给自己的人设，她从小跟着母亲相依为命，母亲一辈子要强不曾向父亲低头，只能带着她过着捉襟见肘的生活。
虽然阮棠全身都是用名牌包装，交往的男人也全是高富帅，外人也以为她是个小富婆，但实际上荷包永远是空的：高富帅没那么好骗。
她一心想嫁入豪门，目的是想摆脱贫穷，让妈妈过上好日子，她才不要独立自强，她就要做温室里的娇花。
可最终却爱上“一无所有”的冯雪，人设终于还是崩塌了。
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-《何处相思明月楼》 衣上霜
古代言情 爱情邂逅
裴敬听人说，镇子上最好的酒肆明月楼换了东家，是个美艳风骚的孀妇。
他呼朋引伴同去酒楼，席间请女东家来敬酒。
女东家深确实美艳，衣裳却穿戴严实好不正经，哪里风骚？
他想传言信不得，却见女东家饮尽杯中酒，探出嫣红舌尖，舔尽唇上酒液。
虞青以为高手过招说开后，虚情假意就此了了；哪知这小白脸消停几日复来纠缠，真是打蛇随棍上。
若不是他皮相不错，谁还搭理他？
罢罢罢，韶光忒贱，闲来无事，且先应着他，如遛狗逗猫，当一对冤家。
---
玉梁立世两百三十载有余，帝王荒淫无度，藩郡拥兵自重。
君不君，臣不臣，乱象已显。
庆显三年，虞青应诺提剑北上，踏入了洛水边上的明月楼。
也踏入了已经无法善终的棋局。
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-《同辈压力应对手册》 蔡月生
现代言情 烟火人间
不是无脑小甜文，争做恋爱指导书。
宁南顶着名校光环走进世界500强，在互联网世界还算个小网红，最大的担心就是毕业即巅峰，十成十的同辈压力敏感型选手。
而陆译则是行走的同辈压力释放罐，事业成功，能力卓越，性格稳定，生活一派幸福模样。
世界之大，比你优秀的同龄人会不停地出现，普通人总该学会安放自己漂泊的自尊心。
宁南在与陆译的相处中逐渐学会应对之法，而且还有了新的体悟：搞不定同辈压力，至少可以搞定你。搞定你之后才知道，爱比输赢更重要。
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-《闻风铃动》 also
青梅竹马 市井生活
小时候唐铃每天都过着被梁风提着衣领去上学的日子，虽然她对谁都是一副霸道叛逆样子，但她对梁风有惯性害怕。
所以她这辈子最胆大也最后悔的一件事，就是在退学的时候骂走了前来劝她的梁风。
以为从此分道扬镳，她复学的时候，连道歉都没机会对他说出口，也没想过他会在十二年后再回来。
她还是很紧张，见他就搓衣角。
梁风瞥她一眼淡笑，“当年试图表白被骂跑的是我，又不是你，你紧张什么？”
因为她不是不喜欢他。
表面冷淡本质暴躁女民警x人闷长情男医生
：https://t.cn/A6XJicAy
-《夏日花束》 与蚀
校园青春 青梅竹马
运动会结束已是下午五点，一群人聚在教室里悄悄用电子白板看《头号玩家》。深秋好冷，天儿也黑得早，六点多钟校园里空荡荡，保安大叔举着手电筒一间一间教室搜查。电影还没看完，大家都舍不得走，陈子规捧着一杯奶茶愣愣咀嚼黑糖珍珠，被江和翊一把抓住手腕，拽到过道里蹲下来。
为了看电影，教室里没开灯。保安大叔的强光手电筒自走廊晃进来，黑板被匆匆合上，陈子规屏住呼吸与江和翊仓皇对视，就是那个瞬间——
一切喧嚣都听不见。
学生时代喜欢一个人，往往是从一个眼神开始的。
普通人应该拥有怎样的青春？
才没有那么多狗血情节。
江和翊&陈子规
夏日花束绚烂，爱恋永不零落。
：https://t.cn/A6XJicAq
-《月亮坠入三角街》 吉岛
现代言情 烟火人间
二十年前，叶露笙家庭幸福，一起霸凌事件让她按下命运扭转的按钮——父亲叶政德自缢身亡。
二十年后，叶露笙回到故乡，企图报仇雪恨，却发现离去的二十年里物是人非。
归家途中，她遇到了一个职业特殊的顺风车司机。
“好久不见，叶露笙。”
“我怎么从来没有见过你？”
他身形颀长，逆着光的背影看起来有些单薄，透过热茶的袅袅雾气看得虚虚实实。
叶露笙跟着他一步一步向前走去。
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#每日一善[超话]##阳光信用# [微风]#每日一善# 富强，民主，文明，和谐，自由，平等，公正，法制，爱国，敬业，诚信，友善。富强，民主，文明，和谐，自由，平等，公正，法制，爱国，敬业，诚信，友善。富强，民主，文明，和谐，漫漫人生，谁都不会一路顺遂，每一种向往的生活背后，都有你不曾吃过的苦，不曾流过的泪。别敷衍生活，别惧怕挫折，抓住每分每秒，去努力、去尝试、去改变。你的努力，就是改变人生最大的底气
老中医关幼波先生的骨痹汤，仅四味药，治疗颈椎、腰椎、胸椎、膝盖与脚跟骨质增生效果好
今天这篇文章，我想跟大家聊聊骨质增生。
话说有这么一位男性，五十多岁，从事搬运工作已经有七八年了，因为干的是体力活，所以常常会觉得这里痛，那里痛，起初并没有放在心上，以为只是太累了，休息几天就能缓解过来。
不曾想，到后面越发痛得厉害，尤其是肩膀那里，不仅让他彻夜难眠，甚至已经严重影响到工作了，这才想到去看医生。
到医院一检查发现是骨质增生，很苦恼，又不想做手术，问中医有没有好办法？
既然说到这里了，今天我就把这个在中医界广为流传的小验方分享给大家。
这个方子叫骨痹汤，出自名老中医关幼波先生。
方子很简单，主要由四味药组成，分别是芍药、甘草、木瓜、威灵仙。
骨痹汤：生白芍30克、生甘草10克、木瓜10克、威灵仙15克
这个骨质增生啊，如果你去看西医，大夫给你拍完片子，你会发现它看上去就像骨头长了刺一样，有人说，骨头怎么会长刺呢？
骨头当然不会长刺，这根刺其实就是增生而成的。你想想，骨头里有根“刺”亘在那里，第一感觉是什么？当然是痛。你动一下，它就痛，你不动，它也痛。
芍药和甘草配在一起是张仲景的芍药甘草汤，别看它只有两味药，可以放到不同的方子里去，起到一个很好的辅助作用。它的功效基本上可以用四个字来概括：缓急止痛。这两味药都很温柔，一去到体内，就像高级按摩师一样，可以让筋骨肌肉感到放松，这边一放松，那边疼痛就减轻。
当然，光止痛还不行，还得把这根刺化掉。靠谁呢？威灵仙。
民间有句谚语，鱼刺卡喉一碗醋，灵仙一把立能疏。
吃鱼的时候，不小心把鱼刺卡在喉咙里，威灵仙加醋一起熬煮，煮好以后，缓缓地喝下去，就能把卡在喉咙里的鱼刺给化掉。一定要缓缓地喝下去，要让药性充分作用到鱼骨上，否则你一口吞下去，药性一下子就去到肚子里了，喉咙又治不到。所以有时候喝药也要讲究方式方法，方法对了，事半功倍。
威灵仙还是治疗风湿的要药。要知道，在古代，是没有骨质增生这种说法的，如果你要跟张仲景啊，孙思邈啊讲骨质增生，他们是听不懂的，好像听天书一样，怎么治？无从下手。但你要说骨痹，他们立马就明白了。
骨质增生属于中医痹症的范畴，《黄帝内经》里说：“风、寒、湿三气杂至，合而为痹也。”
简单来说，就是有风寒湿邪侵入肌体了，你看，这就是中医厉害的地方，中医虽然看不到骨刺，但是经过一番辨证，知道你的身体出了什么样的问题。既然是有外邪了，那么，只要把这个邪气赶出去不就好了，这就叫“拨乱反正”。
威灵仙是藤本植物，植物的藤啊很厉害，一会儿窜到这里，一会儿又窜到那里，就是说威灵仙善于走窜，喜欢走来走去，而且力量特别强，为什么这么说呢？因为它的藤甚至能钻到石头缝里去。藏在身体里的这些风寒湿邪啊，不管有多顽固，威灵仙都能给它搜刮出来，然后毫不留情地给它打出去。
最后一味药，木瓜。
注意，我这里说的木瓜可不是超市里卖的木瓜，而是药用木瓜，要到药房去买。
木瓜可以分为两种，一种是番木瓜，也就是现在很多人爱吃的水果木瓜，番木瓜是舶来品，古人管国外叫番邦，为了区别于本土木瓜，那从国外漂洋过海而来的木瓜自然就叫番木瓜了。
另外一种是宣木瓜，宣木瓜味道很香，表皮有点皱，以药用为主。明代的《本草纲目》里说：“木瓜处处有之，而宣城者最佳。”也就是安徽宣城这个地方，所以叫宣木瓜。
宋代的《本事方》中还记载了一个小故事，说有个安徽人外出办事，在回来的路上突然脚痛的不能走路了，于是只好乘船回家。在船上，他把脚放在一个麻袋上，等到快下船的时候，发现自己的腿好像没那么痛了。
就问船家，袋子里装的是什么？
船家说是木瓜。并且告诉他，这木瓜啊是好东西，不但能吃，还能祛风除湿，舒筋止痛。
听完店家所说，这人就像是抓住了救命稻草一样，等到船一靠岸，急急忙忙就去了药房，买了一大袋子木瓜，按照船家的嘱咐，把木瓜切成片，装在袋子里，每天把腿放在上面，没过多久，他的病就好了。
这就是关老的骨痹汤，专门治疗骨质增生，这个方子怎么喝呢，很简单，水煎服。
不过有一个问题，增生可以发生在身体的很多部位，有在颈椎的，有在胸椎的，有在腰椎的，还有在膝盖的，脚后跟的。
如果要治颈椎增生，怎么才能设定它去到颈椎，而不会跑到身体其他地方？这时就需要有个药引子给它带路，如果是颈椎增生加葛根30克；胸椎增生加姜黄10克；腰椎增生加川续断30克，桑寄生30克；膝盖增生加牛膝15克；足跟增生加牛膝15克、淫羊藿10克。
提示：本文原创作者不详，文中处方，请在专业中医指导下使用。
今天这篇文章，我想跟大家聊聊骨质增生。
话说有这么一位男性，五十多岁，从事搬运工作已经有七八年了，因为干的是体力活，所以常常会觉得这里痛，那里痛，起初并没有放在心上，以为只是太累了，休息几天就能缓解过来。
不曾想，到后面越发痛得厉害，尤其是肩膀那里，不仅让他彻夜难眠，甚至已经严重影响到工作了，这才想到去看医生。
到医院一检查发现是骨质增生，很苦恼，又不想做手术，问中医有没有好办法？
既然说到这里了，今天我就把这个在中医界广为流传的小验方分享给大家。
这个方子叫骨痹汤，出自名老中医关幼波先生。
方子很简单，主要由四味药组成，分别是芍药、甘草、木瓜、威灵仙。
骨痹汤：生白芍30克、生甘草10克、木瓜10克、威灵仙15克
这个骨质增生啊，如果你去看西医，大夫给你拍完片子，你会发现它看上去就像骨头长了刺一样，有人说，骨头怎么会长刺呢？
骨头当然不会长刺，这根刺其实就是增生而成的。你想想，骨头里有根“刺”亘在那里，第一感觉是什么？当然是痛。你动一下，它就痛，你不动，它也痛。
芍药和甘草配在一起是张仲景的芍药甘草汤，别看它只有两味药，可以放到不同的方子里去，起到一个很好的辅助作用。它的功效基本上可以用四个字来概括：缓急止痛。这两味药都很温柔，一去到体内，就像高级按摩师一样，可以让筋骨肌肉感到放松，这边一放松，那边疼痛就减轻。
当然，光止痛还不行，还得把这根刺化掉。靠谁呢？威灵仙。
民间有句谚语，鱼刺卡喉一碗醋，灵仙一把立能疏。
吃鱼的时候，不小心把鱼刺卡在喉咙里，威灵仙加醋一起熬煮，煮好以后，缓缓地喝下去，就能把卡在喉咙里的鱼刺给化掉。一定要缓缓地喝下去，要让药性充分作用到鱼骨上，否则你一口吞下去，药性一下子就去到肚子里了，喉咙又治不到。所以有时候喝药也要讲究方式方法，方法对了，事半功倍。
威灵仙还是治疗风湿的要药。要知道，在古代，是没有骨质增生这种说法的，如果你要跟张仲景啊，孙思邈啊讲骨质增生，他们是听不懂的，好像听天书一样，怎么治？无从下手。但你要说骨痹，他们立马就明白了。
骨质增生属于中医痹症的范畴，《黄帝内经》里说：“风、寒、湿三气杂至，合而为痹也。”
简单来说，就是有风寒湿邪侵入肌体了，你看，这就是中医厉害的地方，中医虽然看不到骨刺，但是经过一番辨证，知道你的身体出了什么样的问题。既然是有外邪了，那么，只要把这个邪气赶出去不就好了，这就叫“拨乱反正”。
威灵仙是藤本植物，植物的藤啊很厉害，一会儿窜到这里，一会儿又窜到那里，就是说威灵仙善于走窜，喜欢走来走去，而且力量特别强，为什么这么说呢？因为它的藤甚至能钻到石头缝里去。藏在身体里的这些风寒湿邪啊，不管有多顽固，威灵仙都能给它搜刮出来，然后毫不留情地给它打出去。
最后一味药，木瓜。
注意，我这里说的木瓜可不是超市里卖的木瓜，而是药用木瓜，要到药房去买。
木瓜可以分为两种，一种是番木瓜，也就是现在很多人爱吃的水果木瓜，番木瓜是舶来品，古人管国外叫番邦，为了区别于本土木瓜，那从国外漂洋过海而来的木瓜自然就叫番木瓜了。
另外一种是宣木瓜，宣木瓜味道很香，表皮有点皱，以药用为主。明代的《本草纲目》里说：“木瓜处处有之，而宣城者最佳。”也就是安徽宣城这个地方，所以叫宣木瓜。
宋代的《本事方》中还记载了一个小故事，说有个安徽人外出办事，在回来的路上突然脚痛的不能走路了，于是只好乘船回家。在船上，他把脚放在一个麻袋上，等到快下船的时候，发现自己的腿好像没那么痛了。
就问船家，袋子里装的是什么？
船家说是木瓜。并且告诉他，这木瓜啊是好东西，不但能吃，还能祛风除湿，舒筋止痛。
听完店家所说，这人就像是抓住了救命稻草一样，等到船一靠岸，急急忙忙就去了药房，买了一大袋子木瓜，按照船家的嘱咐，把木瓜切成片，装在袋子里，每天把腿放在上面，没过多久，他的病就好了。
这就是关老的骨痹汤，专门治疗骨质增生，这个方子怎么喝呢，很简单，水煎服。
不过有一个问题，增生可以发生在身体的很多部位，有在颈椎的，有在胸椎的，有在腰椎的，还有在膝盖的，脚后跟的。
如果要治颈椎增生，怎么才能设定它去到颈椎，而不会跑到身体其他地方？这时就需要有个药引子给它带路，如果是颈椎增生加葛根30克；胸椎增生加姜黄10克；腰椎增生加川续断30克，桑寄生30克；膝盖增生加牛膝15克；足跟增生加牛膝15克、淫羊藿10克。
提示：本文原创作者不详，文中处方，请在专业中医指导下使用。
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