今天第二次跳这个尊巴,20分钟一循环,连续跳2次,中间真的一秒钟都休息不了,心率一直拉高。
第二循环,体力都有点跟不上,自己选的哭着也要跳完,全是重复动作,跳两天不看都能背下来,甚至连歌曲都会哼了[笑cry]。
我觉得这个真适合懒人,虽然累,但是不用思考,还有律动让人愉快。
已经运动快一个月了,基本上是跳6休1天,瘦好像没瘦多少,但是围度有少,腰围也少了2厘米,导致有的裤子都松了点。我相信坚持总会有收获。
第二循环,体力都有点跟不上,自己选的哭着也要跳完,全是重复动作,跳两天不看都能背下来,甚至连歌曲都会哼了[笑cry]。
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提前一天飞来新公寓帮田恒收快递的结果是——搬了4车快递上楼+折纸盒子折得头昏脑胀+收拾垃圾收拾的晕头转向,然后累了就在我唯一拥有的一个小小的寂寥的懒人沙发上瘫一会儿[跪了][跪了][跪了][跪了][跪了]顺便再把窗台当成餐桌在窗边吃个晚饭。
不过反过来想想明天就能见面了,这个苦力当得还是很开心的就是了! https://t.cn/A6cmO94W
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#贵阳租房[超话]#因个人原因,现转租一套位于观山湖会展城A3组团22楼的房子,屋内是独立卫生间(内附洗衣机),热水器洗漱台也都有,懒人沙发(下班累了往上一趟可不要太舒服)、茶几、2m大床(可睡两个人,躺在床上还能看夜景)、关键是可以做饭,在观山湖这周边光吃饭一个月都能省500 600。楼下生鲜超市、生活超市、蔬菜批发市场也都有的,买菜、买生活用品都很方便。情侣合租性价比简直不要太高。
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