#宝宝辅食分享#
南瓜红枣蒸糕
食材：贝贝南瓜➕红枣30g 水15ml 低筋粉10g 蛋黄两个
（这里南瓜本来想弄20g 红枣10g的 但是因为红枣蒸了五颗还不够10g 所以最终是南瓜22g 红枣8g 但这个比例自己看着来就好）

1⃣️把南瓜跟红枣上锅蒸熟 并碾压成泥 加入水 或者料理棒打成泥
2⃣️打发蛋黄 这是最重要的一步 蒸糕的成功就取决于蛋黄的打发成功
3⃣️把南瓜红枣跟打发好的蛋黄搅拌均匀 然后分次筛入低筋面粉 搅拌均匀 无干粉颗粒即可
4⃣️挤入模具 水开后上锅小火蒸15分钟 焖5min 晾凉后脱模

这回的蒸糕 是我自己随便做的 没想到是我做蒸糕那么多次以来目前为止最成功的一次

今日加餐1⃣️2⃣️3⃣️
1⃣️小番茄(圣女果)50g 其实就最小号的六七个
2⃣️饼干12g 就4片！
3⃣️葡萄30g 只有两颗！
没成想有一天吃葡萄都要论个的了[苦涩]真的会谢
而且还是半个月来第一次吃，其他时间黄瓜就西红柿，西红柿就黄瓜
因为今天复诊被‍⚕️夸了，说控制的很好，想吃蛋糕的话可以吃一小小点(着重强调了一小小点)，于是我先奖励自己吃两颗葡萄
没成想自己还有这么自律的一天
坚持就是胜利！！！

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关于苏打饼干的小插曲
这个饼干是豪哥老早买的，他一向很喜欢吃这种奶盐苏打饼干，我不爱吃，觉得没嘛味，不如直接买夹心的，或者巧克力棒之类的
结果现在，每天就眼巴巴的等着晚上加餐的时候吃几块，其他时间吃都会影响正餐的，因为空腹比较稳定，所以晚上吃没事。吃最多也不超过4块，真的太美味了！！！
真应了那句话，昨天你对我爱搭不理，今天我让你高攀不起[酸]

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