我怕那魂迷失
我怕那魄坍塌
我怕身在心死
我怕再无热血
我怕这恨生根
我怕这怨发芽
我怕孤身一人
我怕命由天地
我怕碌碌无为
我怕好高骛远
这些怕都存在我喜欢的夜里
庆幸的是我懂我自己
你不在，都是我与我自己搏命
希望你来的时候感化另一个我
希望你就是我喜欢的夜里的月光
乌云也遮挡不住你对我的微笑
璀璨的星光只能衬托你更柔和
在温柔乡里醉生梦死不是糜烂，而是幸福
失魂落魄不再是境遇
而是我为你而着迷
原以为我会沦陷这山河
可我却没想到我也是不爱江山爱美人的浪人
浪者随心所欲 在你这里我只是浪子而非剑客

人家买黑热搜的目的就是虐走你，从去年挺过来的老包也都成了死忠，能被虐走的都不合格。只要是没有原则性的问题，这辈子都不可能脱粉。然而“朱一龙这个人很正，什么歪的斜的都没有”，所以这辈子我就待在笼屉不走了。所谓百炼成钢，经历过去年腥风血雨的朱小包们，就知道今天的不过是小菜一碟。这一年多以来，我已经摸清楚了他们的套路——黑完颜值黑粉丝，黑完粉丝黑颜值。无奈朱一龙本人没黑点，就只能靠P图和朝粉丝泼脏水了。我想，也许正如东野圭吾所言的那样，“有些人的恨是没有原因的，他们平庸、没有天分、碌碌无为，于是你的优秀、你的天赋、你的善良和幸福都是原罪”，朱一龙小笼包一直都在，千山万山不离不弃。我们绝对不会引战的，哥哥你放心吧，好好的拍戏，也不要太急了，慢慢来。朱一龙只是一个优秀的演员。 https://t.cn/RDUBkfz

又是一年生日，感觉时间过得还是快。在过去的一岁当中，悲欢离合全部都有经历。去年十月，最爱的外婆离开娑婆，蒙佛接引，往生极乐；今年三月，获得了工作以来第一个荣誉证书，凉山州广播电视节目优秀短消息；今年四月，木里火灾让我经历了人生第一次最刻骨铭心的新闻报道。

二十三年前的今天我来到这个世界，二十三年后的今天我宛若重生，胖了二十二年的自己，没想到终于在二月到八月这半年当中，瘦了下来。240斤到160斤，80斤的重量直到现在每每想起都觉得不可思议。80斤，让我感觉脱胎换骨；80斤，也让我终于知道自己却有这样的毅力和自律能力。

愿之后的岁月里，自己能亦如这半年一样的奋斗和自律；愿自己能通过努力，让我心愿达成，无怨无悔；愿三十而立的时候，自己不会是碌碌无为的状态；最后祝自己生日快乐，愿风月都好看，爱恨皆浪漫～～
#减肥##减肥[超话]#