#日记##改变从今天开始#Day3⃣️
日期:2022.8.7 周日
天气:晴(洗了这两天的衣服哈哈哈!
体重:对比Day1⃣️➖2.0斤
#减肥##减脂餐食谱[超话]##吃什么#
方法:21天轻断食(实时改良轻松版)
今天:2022.8.7第3天(断食排毒期)
早:全麦面包1片、纯牛奶180ml
午:如图,吃了好多好吃的!还喝了柠檬茶(断食个头啊[笑cry][笑cry])
晚上:好久没吃米饭啦!
喝水:2000ml
感受:
下午加餐的这家无名柠檬茶是我喝过茶味和柠檬味最浓但是柠檬一点都不苦涩(只是喝到快到底才苦涩,这个正常可以接受)冰又很足但是可以咬到冰碎粒和柠檬碎粒的柠檬茶!巨好喝啊!一切都恰当好处!是爸爸今天突然加班同事请他喝的!超级好喝!真的!杯子都找不到店名!但却比任何一家有牌子的以及我之前在奶茶店根据我自己口味调的柠檬茶都好喝!!!在我心目中柠檬茶地位封神!
嘿嘿!今天吃了好多好多绿色的菜!但还是没有运动!虽然吃了那么多但还是有饥饿感!明天应该不会特别的胖胖吧!
日期:2022.8.7 周日
天气:晴(洗了这两天的衣服哈哈哈!
体重:对比Day1⃣️➖2.0斤
#减肥##减脂餐食谱[超话]##吃什么#
方法:21天轻断食(实时改良轻松版)
今天:2022.8.7第3天(断食排毒期)
早:全麦面包1片、纯牛奶180ml
午:如图,吃了好多好吃的!还喝了柠檬茶(断食个头啊[笑cry][笑cry])
晚上:好久没吃米饭啦!
喝水:2000ml
感受:
下午加餐的这家无名柠檬茶是我喝过茶味和柠檬味最浓但是柠檬一点都不苦涩(只是喝到快到底才苦涩,这个正常可以接受)冰又很足但是可以咬到冰碎粒和柠檬碎粒的柠檬茶!巨好喝啊!一切都恰当好处!是爸爸今天突然加班同事请他喝的!超级好喝!真的!杯子都找不到店名!但却比任何一家有牌子的以及我之前在奶茶店根据我自己口味调的柠檬茶都好喝!!!在我心目中柠檬茶地位封神!
嘿嘿!今天吃了好多好多绿色的菜!但还是没有运动!虽然吃了那么多但还是有饥饿感!明天应该不会特别的胖胖吧!
#时代少年团[超话]#[打call]#新歌来了#[举手]#倾听哭泣的声音# #时代少年团乌托邦音乐季#
7⃣ ➖ 7⃣ (个人篇完结✌️ )
《漂亮小孩》
他们说我长得漂亮 对 是漂亮 用漂亮形容一个男孩子 有点怪怪的 但 我还是把它当做一种夸奖 虽然 它带给我的伤害更多
我真的觉得我自己挺普通的 我也很想变得 很普通 我不想每天下课 都有人在窗口看我 就像在看一件展览的艺术品 看得人多了 我好像 就变成了异类
我没写过情书 但我收到过很多 我不想看 但是他们会念给我听 我不想听 但我也抢不到那张纸 他们不知道哪来的口红 画在了我的嘴上 哦不 是脸上 一整张脸 我擦啊擦啊 怎么也擦不掉 他们索性帮帮我 直接把我头 都按进了水里 我不断的挣扎 他们终于松开了我
我看着镜子里的我 脸上被水晕开的口红 擦不掉 还是擦不掉 我笑了 嗯 漂亮 真的很漂亮呢
7⃣ ➖ 7⃣ (个人篇完结✌️ )
《漂亮小孩》
他们说我长得漂亮 对 是漂亮 用漂亮形容一个男孩子 有点怪怪的 但 我还是把它当做一种夸奖 虽然 它带给我的伤害更多
我真的觉得我自己挺普通的 我也很想变得 很普通 我不想每天下课 都有人在窗口看我 就像在看一件展览的艺术品 看得人多了 我好像 就变成了异类
我没写过情书 但我收到过很多 我不想看 但是他们会念给我听 我不想听 但我也抢不到那张纸 他们不知道哪来的口红 画在了我的嘴上 哦不 是脸上 一整张脸 我擦啊擦啊 怎么也擦不掉 他们索性帮帮我 直接把我头 都按进了水里 我不断的挣扎 他们终于松开了我
我看着镜子里的我 脸上被水晕开的口红 擦不掉 还是擦不掉 我笑了 嗯 漂亮 真的很漂亮呢
#时代少年团[超话]# #新歌来了#✌️ #倾听哭泣的声音# #时代少年团乌托邦音乐季#
7⃣ ➖ 6⃣ (未完待续……)
《恶意沼泽》
我总是在换学校 所以 没有什么朋友 今天 是我来这所新学校的第一天 好像一直在变 又好像没有什么分别
人接受新鲜的事物 总是需要时间的 第一天 班里的孩子们不喜欢我 是一件很正常的事情 我从来也没奢望过些什么 今天来的新生不是就我一个吗?那那个被欺负的孩子又是谁?
我没想过 跟他们成为朋友 我也不需要朋友 谁知道哪一天 我又要离开了 可是也不代表着 我就得低头
我不知道 喊住他们 反抗他们 站在他们的对立面 会有什么样的后果 我只知道 我所经历过的 我不想再让别人也经历 就算 会一起跌入深渊 我也想要拉你一把 万一成功了呢
你抬起头 说了句谢谢 我才发现 原来 你就是我啊
7⃣ ➖ 6⃣ (未完待续……)
《恶意沼泽》
我总是在换学校 所以 没有什么朋友 今天 是我来这所新学校的第一天 好像一直在变 又好像没有什么分别
人接受新鲜的事物 总是需要时间的 第一天 班里的孩子们不喜欢我 是一件很正常的事情 我从来也没奢望过些什么 今天来的新生不是就我一个吗?那那个被欺负的孩子又是谁?
我没想过 跟他们成为朋友 我也不需要朋友 谁知道哪一天 我又要离开了 可是也不代表着 我就得低头
我不知道 喊住他们 反抗他们 站在他们的对立面 会有什么样的后果 我只知道 我所经历过的 我不想再让别人也经历 就算 会一起跌入深渊 我也想要拉你一把 万一成功了呢
你抬起头 说了句谢谢 我才发现 原来 你就是我啊
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