塔罗案例：事业跳槽各路线抉择破解，问事人选择跳槽，不再在原来公司工作，因为没前途。想知道做健康行业与整形业各前景。预测后提前知道健康行业有贵人相助，并且半年内上手很快，业绩增长，下半年受到上层要请获得很多大客户参与得财。整形业小人不断，中途还想放弃迟工，不快乐，受苦受气，最终做了半年迟退，再次恶性循环找工作。建议健康业，不用浪费时间！

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#健康生活# 【如果想补钙的话 是不是吃芝麻酱就行了】

答案：不是。

因为芝麻酱的能量比较高，100克芝麻酱有630千卡的能量，而且脂肪含量也比较高。如果要想通过吃芝麻酱获得人体所需的钙，按照《中国居民膳食指南（2022）》推荐摄入量的800毫克，大约需要吃三勺多的芝麻酱，总热量大概是428千卡。

过多的脂肪和能量摄入，可能会有高脂血症、肥胖等情况发生。

建议：食用芝麻酱每天不超过一勺（10克）。