#柳州人柳州事# 【伴随一代柳州人流金岁月的“金声”，你还记得吗？】下方钟摆左右移动，上方分针缓慢前行。静坐在旁，钟摆声和分针声一大一小交相呼应，无形的时间被滴答声具化。这是什么钟？8月12日，记者来到了柳南区上游路市民廖志芸家中，见到了这个老物件——“金声”牌挂钟。详情：https://t.cn/A6SU5yPN
打卡，391。
#在自拍狂魔的道路上越走越远#
✌️
先缓慢1分钟进行预热；
用尽全力，以最快的速度冲刺15秒；
降低速度，缓慢低速45秒；
完成2和3算一次循环，我们一共要完成10次循环。
这种高低速切换的过程你会感觉到心率飙升、气喘吁吁，非常的累，但我们要努力坚持下去。我们的目标是一直加到20次循环，这才是减脂训练应该有的训练量。
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塔罗大众占卜：你们的感情接下来会怎样呢？
两个人因为互相喜欢从而选择步入一段感情，在感情中你们也可能会遇到不少的问题。每一段感情都会有一定的发展阶段，可能是进入热恋期或者是进入倦怠期，那么你和你的另一半的感情接下来会怎样呢？
规则：做三次缓慢而深长的深呼吸，保持内心安静的状态，在心中默念你的问题。从下面四张牌中凭感觉选出一张来，不要刻意选择也不可反复挑选，在评论区写下你选择的字母，答案明天公布。
#星座[超话]#
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