#武汉天气# 未来还要热多久？降温就在下周
18日中午
黄陂区气象台
发布重大气象信息专报
未来一周
我区高温将再度发展加强
预计高温综合强度
将成为1961年以来最强
专报称，入夏以来(6月1日-8月17日)我区平均气温29.7°C，为1961 年以来同期第1位，高温(日最高气温≥35°C)日数31天，为1961年以来历史同期第4位，炎热(日最高气温≥37°C)日数15天，为1961年以来历史同期第1位，黄陂国家气象观测站出现持续37°C以上高温日数打破历史记录。
持续高温少雨天气，需做好各项保障。黄陂区气象部门预计，持续高温少雨天气将加重对农林业、生态、能源保供、生产生活、人体健康等的不利影响。8月中下旬是我区秋粮及秋收作物产量形成的关键期，持续高温热害叠加干旱，对农作物影响较大，需加强田间管理。持续高温少雨导致森林火险气象等级较高，需加强林火安全监管。据8月上旬遥感监测显示，长江中游湖库水体面积较历史同期显著偏小，干流水位异常偏低，出现“汛期反枯”现象，需注意做好水源涵养。高温干旱导致蒸发量大，用水用电需求增大，需做好电力科学调度，做好迎峰度夏能源保供。
未来一周，我区高温天气强度大，极易发生高温中暑和热射病，需加强防暑降温和卫生防疫等工作。

#夏日养生# 夏季，特别是夏秋之交，多雨而潮湿，故暑邪为病常夹湿邪而侵犯人体，在发热烦渴的同时常出现四肢倦怠、胸闷呕恶、大便溏泻等症。所以清代著名医家喻嘉言说：“治其暑者，不治其湿，非其治也。”
[太阳][太阳][太阳]最好常让身体出点儿汗，以加快新陈代谢，促进机体进行有效的体温调节。夏日健身以清晨或傍晚5 时以后为最佳。锻炼应根据自己的年龄、体质等选择适合的运动项目，强度不太剧烈、有氧的温和运动如散步、打太极拳、做健身操、打门球、游泳等都不错。锻炼时还要注意“量力而行、劳逸结合、因人制宜、注意安全”等原则。

2014年春，黄凤春、胡刚发表《说西周金文中的“南公”》，虽然该文正确地指出叶家山西周墓地M111中“犹作烈考南公宝尊彝”的铭文之“烈考南公”即南宫括，但接下来却致力於论证南宫氏即周文王幼子聃季载之“聃氏”，此说源出唐兰《西周青铜器铭文分代史徵》一书，认為大盂鼎之“祖南公”即文王子聃季载，“冉”和“聃”都是假借字，“聃季”当以作“南季”為正，但歷来少有学者赞同唐兰的说法。
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以文峰塔墓地M1所出曾侯與钟铭文為出发点，2014年夏，黄凤春、胡刚两位又发表《再说西周金文中的“南公”》一文，放弃了将“南公”视為“聃季载”的旧说，改取“南公”即南宫适的新说。这一看法既符合曾侯鐘铭的描述，又能与传世文献及其他铜器铭文互相印证，因而获得学界的普遍赞同。

《左传·桓公六年》称“汉东诸国随为大”，随国即曾国，西周时期周武王“以藩屏周”，为防止和牵制南方南蛮，建立曾国。另外，主要防范西方犬戎入侵是西虢国，主要防范北方鬼方、北狄入侵的是聃国，主要防范东方淮夷、东夷入侵的是鲁国。上述4国均随着西周王权的衰落，在内忧外患的情况下陆续灭国。

《春秋》记录了从鲁隐公元年（公元前722年）到鲁哀公十四年（公元前481年）共242年的大事，无聃国记录，因此上述4国最早消失的是聃国，大概灭国于西周晚期，可能更早，国祚不足150年。 《周书·君奭》载“召公为保，周公为师，相成王为左右。”《史记·燕召公世家》载“其在成王时，召公为三公；自陕而西者，召公主之，自陕而东者，周公主之。” 意思是召公为太保、周公为太师，三门峡以西由召公治理、三门峡以东由周公治理，周公是营造新都洛邑的规划师。召公分封燕国，然而自召公以下九世无名无谥无年份，燕惠侯（？—前827年)以下有谥有年份无名。管叔、蔡叔、霍叔在殷都附近建立邶、鄘、卫三国，為“三监”，《史记管蔡世家》记载，周文王与太姒一共生了十个儿子，十子分封最北為聃国，以此推测，聃国（古沈国)才是西周早期主要防范北方少数民族入侵的主要军事力量。

西周初年，王权对诸侯的控制力非常强，周天子任命姜太公为齐国第一任国君，对东夷进行征伐，为西周开疆扩土，虽然征伐东夷最大的受益者是齐国，但是征伐的总指挥是周公，舆方鼎铭文中之“周公征于伐东夷”，现藏于国家博物馆的“禽簋”铭文:“王伐奄侯，周公谋，禽祝。禽有脤祝。王赐金百锊，禽用作宝彝。”