#全民金融素养提升活动##财经知识分享官##黄金# 周五文章提到最近黄金节奏很关键，多空都可以赚，关键是节奏和平仓时机是否合理。周五黄金一直低位磨，每每磨一个小低点就停顿，因此，晚间把周四1798-1799空单1785-86全部平仓反手，然后到1796-1797再空。最终黄金1785上涨到1798.7回落到1790.多空都能获利，这就是节奏问题。现在问题的关键黄金尾盘突破了周四高点1799.30美元，收盘上1800美元，那后市是否已经止跌，还是仍然有折腾的过程，我们晚上再发文章研究了。

埃德蒙·杜拉克的一千零一夜
才华横溢的埃德蒙·杜拉克是法国图卢兹人，这是他26岁时的作品，1908年的水彩画风格插图。埃德蒙原来是学法律的，由于爱好艺术转行进入艺术学校。22岁就移居伦敦成为职业画家，22至36岁是他的创作黄金时期，一战后华丽的插画不再流行，他转行做了邮票设计。他一直活到1953年，经历了两次世界大战，但他最辉煌的艺术生命在1918年之前，他当时被称为欧洲最杰出的三个插画家之一。#遇见艺术##微博公开课#

Sierre-Zinal，写个简单的preview。比赛5点已经开始了~

黄金联赛第四站瑞士Sierre-Zinal，诞生于1974年的越野赛。全长31公里爬升2200米，5200位参赛选手，并因此号称越野跑中的纽约马拉松。Kilian Jornet拿到过9次冠军，包括最近五年的五连冠，2019年他以2:25:35的成绩打破了Jonathan Wyatt的赛道纪录。

这场比赛原来是WMRA世界杯的分站赛，在最近几年成为黄金联赛分站之后，理论上变成了每年世界上单一组别顶级选手最多的越野跑比赛，超过大家所熟知的UTMB。原因嘛，一方面是因为短距离天空跑本来就是欧洲越野跑的重要组成，参与人数尤其是高手基数较大且以运动水平较强的年轻人为主。另外这场比赛由于距离较短、可跑性强、对越野跑技巧要求不高，会有其他临近项目的选手来参赛（比如WMRA选手、东非黑人、障碍越野、定向越野），Kilian Jornet也曾经表示选手的多样性让这场比赛更具挑战性，因为你不知道会出现什么对手（比如，上周黄金联赛的另一场比赛，今年代表美国参加冬奥会滑雪比赛的00后选手Sophia Laukli，直接碾压了大多数天空跑选手）

记忆里几位比较有代表性的选手：Robbie Simpson（山地跑世锦赛领奖台选手，去年赛会亚军）、Petro Mamu（东非黑人，2016年赛会冠军）、Jonathan Albon和（OCR前世界冠军、IAU越野跑世锦赛冠军）、Marc Lauenstein（障碍越野世界冠军，2013赛会冠军）。今年前三位都在名单里，其中Kilian Jornet的队友Jonathan Albon应该是这场比赛他的最大对手。

传统天空跑运动员阵容一直很强，一眼望下来Jan Margarit、Remi Bonnet、Davide Magnini、Manuel Merillas、Juan Carlos Carrera、Francesco Puppi、Daniel Osanz、Ruy Ueda、Frederic Tranchand、Pascal Egli。但这这些运动员已经多次验证过，他们水平足够高但基本跑不过稳定的Kilian Jornet。

今年名单里的几位肯尼亚运动员整体水平还可以。Patrick Kipngeno和Mark Kangogo两位半马102的选手，Narry Reuben半马成绩也有103，对这帮越野跑选手来说可以说很高了（Ben Kimutai半马101，但他太老了）。东非群体里倒是有可能再出现一个Petro Mamu，有机会跟住Kilian Jornet的选手。

中国军团。这场应该是后疫情时代，中国军团出海比赛的最强阵容了。贾俄仁加、闫龙飞、申加升、邓国敏、碾者阿提、柏辉……咱们的站台机会很小，但祝各位好运。

如果Kilian Jornet状态正常，看看爬完第一个坡到Ponchette能有几个人能跟得住。一般情况下，前面提到的几位有代表性的选手都还跟得住，今年看起来还会有更多人能拼一下。还是今年能有来自其他背景的选手能给Kilian Jornet带来挑战吧，比赛阵容太深基本没办法完全了解。按照往年观赛的经验，真正的比赛将会在20公里处的Hotel Weisshorn补给站之后开始……

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