#昆明送子鸟医院#
姓名：杨女士
年龄：31岁
地址：文山
就诊日期：2020.7.17
主诊医生：黄金萍
病史及治疗经过：婚后1年未孕，月经不调，多囊卵巢，高血压，肥胖，高雄，高胰岛素，等问题，2020.7.18经过微创行盆腔粘连分解，卵巢打孔术，术后中西药调理2个月后指导精准备孕很快就怀上，7月17生了一个小公主。

#随手医学科普#[门诊上经常发生这样的对话]
#妇幼卫士的妊娠甲状腺疾病科普#
患者：大夫，您看下我的报告，精子浓度这么低，快给我开些药物调理一下吧。
医生：取精过程中感觉特别紧张吗？射精时感觉排精彻底吗？来之前是不是没休息好？
患者：第一次来做精液检测，小黑屋里取精确实还有些紧张，射精时候门口传来脚步声，感觉也不是排得很彻底，最近一段欧洲杯，一直熬夜看球呢。
医生：那回去好好调整作息，不要熬夜，过2周再过来复查下精液常规。

弱精症的患者都是属于亚健康人群，一般都是由于身体虚亏引起的，老公弱精怎么调理才最好呢，其实对于弱精这种情况治疗的中药还是很多的，大部分都是补肾固精的中成药方，生活中也有许多能够补肾益精的食物，除了吃中成药调理外还可以平时多吃这些补肾益精的食物。

老公弱精怎么调理

1、在饮食上，需要注意多吃含精氨酸食物。主要是由于精氨酸有利于精子生成，这是制造精子必要原料。对于含精氨酸丰富的食物如大豆还有其制品，如山药、银杏、海参、南瓜等。需要注意的是要禁忌芹菜。

2、微量元素锌、维生素E若是缺乏，这是会导致少精出现的。对于锌元素，对精子数量、成活率都是有影响的，若是缺锌，会导致输精管的萎缩，因此可以【凯贝尔锌硒片】补锌。生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用。

3、适当吃一些富含性激素的食物：如羊，猪，狗，鸡肝脏，睾丸，牛鞭，这些食物可以促进精原细胞分裂和成熟精子的生产，是非常好的。

4、多吃含糖食物。男性弱精吃什么好?如精液中果糖浓度低，容易导致死精症。和蜂蜜中果糖的水果，如梨，苹果，葡萄，菠萝，必须注意的扰动信号。