via微博江苏#生活提示#【疫情期间中国居民平均睡眠超8小时 你最近睡得好吗？今天#
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#世界睡眠日# 【不管是 #复工# 还是宅家最近都没有办法好好睡眠 】#疫情期间中国居民平均睡眠超8小时# 即使每天超过8小时睡眠，早上还是觉得才刚刚入睡，不想起床，上班更是没精打采，回到家里又觉得压力山大，有心休息，却怎么睡也睡不着。该怎么办呢？对于这样的情况，建议看一下医生，医生会根据具体情况为你提出睡眠建议，详情可以点击这里：
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【疫情期间中国居民平均睡眠超8小时 你最近睡得好吗？】《2020全民宅家期间中国居民睡眠白皮书》显示，疫情期间，全国居民平均睡眠时间超8小时，但睡眠时间从晚10点到11点，往后推迟了约2小时。今天#世界睡眠日#，#世界约三分之一的人饱受睡眠问题折磨#，你睡得好吗？如何拥有好睡眠？戳图↓转发收藏！via微博江苏

#生活提示#【疫情期间中国居民平均睡眠超8小时 你最近睡得好吗？】《2020全民宅家期间中国居民睡眠白皮书》显示，疫情期间，全国居民平均睡眠时间超8小时，但睡眠时间从晚10点到11点，往后推迟了约2小时。今天#世界睡眠日#，#世界约三分之一的人饱受睡眠问题折磨#，你睡得好吗？如何拥有好睡眠？戳图↓转发收藏！


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