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正常晚饭后还不停的想吃东西，我应该怎么办？
如果在正常晚饭后还是不停的想吃东西，可以尝试与ta人沟通，了解一下在正常晚饭后想要吃东西的原因。常见的原因可能是需要通过吃东西来缓解不好的情绪。
我们知道，情绪会激发行为，情绪的误解（例如错误信念）阻碍了我们调节情绪的能力，认为情绪是不好的或是代表脆弱，导致采用简单的行为如暴食来回避情绪，而不去尝试调节情绪。当我们非常情绪化的时候，周围的环境还会强化不良的情绪。若发现有不好的情绪，这个时候我们需要帮助她如何去调节情绪，而在ta边上的人不是责备、指责ta为什么你总是要这样？你怎么总是控制不住自己的行为？这样的应对方式不但帮不到ta，还可能会加剧你跟ta之间的矛盾，导致ta更加不愿意和你沟通。
其实，一些DBT的技能来帮助调节情绪，而不只是通过简单的吃东西甚至暴食这样一种方法来调节情绪。
掌控局面：我们可以与ta商榷并给予定量的食物让她去缓解情绪，用正确的态度对待事物，不要过分地恐惧ta会不会多吃一口，要做的是要对食物有适当的控制，身边人也帮助ta控制局面，以免会出现暴食。
转移注意力：可以为提供其他的娱乐活动。了解除了吃东西之外还有什么喜欢做的事情。在吃完定量的食物之后，情绪有所缓解了去做这些事情。其实，除了吃东西之外，还有很多令人愉快的事情可以做。

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2022年下半年生肖猴详细运程

整体：寿元宫遇到长生保寿，人缘宫遇到驿马催贵，婚姻宫遇到月德贵人，这几方面运程还是不错的。但是下半年属猴人依旧受岁君影响，刑岁破禄，还需多留神。

财运：比较动荡，财富也容易被冲散，谋事难成。不过若能多去外地走动，开拓外地市场，也许会有不错的收获。

爱情：在身边朋友的牵针引线下，有机会遇到心仪之人，与其相处时，可以大胆展现个人魅力，有机会脱单。对于有伴侣者，这段时间两人关系也会更亲密，过去的隔阂和矛盾都能得以消除。

事业：寅申相冲，事业不太如意，难有突破。做事不容易成功，阻力比较多。做生意者容易遇官非，在发展事业的时候，千万不可钻空子赚取不法之财，否则会惹来麻烦。

健康：吃得好睡得好，身体健康，容光焕发，没有什么烦心事。

吉日：最喜子日、辰日和巳日，比较好的月份是阴历十一月份。

坏日：最怕的是寅日、亥日，比较差的月份是阴历十月。

颧骨在面相上代表着权力，贵人运等，与事业运势息息相关，若颧骨上有恶痣那代表着什么呢？
1.颧骨有恶痣的人做事没有主张，欠缺魄力，就算是担任主管职位，也容易被人架空，所以在事业发展上会遇到很多挫折，

2.颧骨也代表这人际关系，颧骨有痣的人兄弟或同事间容易产生矛盾，跟晚辈之间的相处也容易有是非，经常无端被他人误会，或是吃朋友的亏。

3.在感情上也容易陷入三角恋情中，总之会在感情上遇到很多烦恼。

4.健康也容易出现问题，尤其是小肠，同时小肠与肺相表里，也会影响到呼吸系统。

5.颧骨有恶痣会破外财，容易与人发生争执，或者有官司纠纷。

6.所以颧骨有痣的人不论男女，都要注意一些意外伤灾，出行要注意安全