#洞察人生真相，做个闲人，自我治愈#

行香子·述怀

宋 · 苏轼

清夜无尘。月色如银。酒斟时，须满十分。浮名浮利，虚苦劳神。叹隙中驹、石中火、梦中身。
虽抱文章，开口谁亲。且陶陶，乐尽天真。几时归去，作个闲人。对一张琴、一壶酒、一溪云。

1093年，已经挺过人生至暗时刻的他在春风得意之际写下了《行香子·述怀》，开篇却透露出无尽的怅惘气息：“清夜无尘，月色如银。酒斟时，须满十分。浮名浮利，虚苦劳神。叹隙中驹、石中火、梦中身。”

经历宦海浮沉和半生漂泊，苏东坡最为明白，不仅名利是虚无的，人生的本质也是这样。在终极的死亡面前，一切都是过往云烟。而现实生活又错综复杂，太多事情不能用道理去疏通。人们所执着追求的功绩，往往反而成为困住自己的绝境。

在这首词的下阕里，他无奈于 “虽抱文章，开口谁亲”，孤独感油然而生。但还是规劝自己“且淘淘，乐尽天真。几时归去，作个闲人。对一张琴、一壶酒、一溪云”。

罗曼·罗兰称：“世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后，依然热爱生活。”苏东坡便是这样，无论性命之忧还是生活困顿，逆境并没有让他陷于绝望的情绪无法自拔，反而变得充满悲悯和热爱。

“苏东坡身上最深刻的特质是悲悯和热爱，快乐只是一个表面的东西，因为悲悯和热爱，苏东坡的快乐没有一点轻浮，因为悲悯，苏东坡的快乐才能超越时间感染我们。”（费勇）

悲悯使苏东坡不再执着于自身的得失，他看到了更多人的喜怒哀乐，一次乘船的经历让他明白，如若风遂我愿，一路顺畅，那必然有反方向的人因逆风而痛苦，何不从容坦荡应对人生的顺和逆？而热爱，更使他“以美的力量，唤醒了平庸日常里的平常事物，让一切都变得熠熠生辉，让岁月成了涓涓的流水，清澈，繁花似锦”（费勇）。

苏东坡渴望“作个闲人”，但此“闲”并非无所事事，而是让林木摇曳进入自己的心门，以警惕世俗忙碌所造成的心灵缺席，而始终保持灵魂的无拘无束。“一张琴、一壶酒、一溪云”恰是他时时提醒自己、治愈自己的方法论。

“一张琴”代表着艺术的洗涤。古称“士无故不撤琴瑟”，琴声总能抚平人内心的波澜。苏东坡也承认琴声能够“散我不平气，洗我不和心”，或许当我们难以掌控自己的情绪时，不妨也去清净的艺术中，让自己沉下来，慢慢疏通心中的结。

“一壶酒”是遗忘和自我解放，“微醺”能治愈世间的一切不快乐。“持杯月下花前醉，休问荣枯事。此欢能有几人知，对酒逢花不饮、待何时。” （《虞美人·持杯遥劝天边月》）太过清醒反而容易痛苦，不如把心放宽，及时行乐。

“一溪云”是贯穿生命每一时刻的自然场景，云在上，溪在下，人在其间随四季不停流转。毛姆说：“一个人能观察落叶、鲜花，从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎样。”这句话在苏东坡身上得到明证。

无论生活怎样起伏，如果我们能同苏东坡一样，有“一张琴、一壶酒、一溪云”，去治愈自己，生命的每一刻便都能闪闪发光。
- 图享 -
Cover
摘自「为你读诗」

一整个被猫气得清醒无比
晚上喝了酒夜里吃了药 猫跑到客厅死活不回来
眼皮沉到睁不开困到我都已经做了一个梦 还得留一丝意识听着它会不会叫门吵到别人
一点半开始叫门就在门口坐着耗着 诶就是不进屋 我追它逃[微笑]追逐战长达10分钟了吧得
最后是被我拎着脑袋进来的[微笑]也用拖鞋揍了
养猫干什么 给自己找气受吗[微笑]

夜读 | 遇人藏住事，遇事沉住气，生气压住火

新华社 2022-07-27 22:56 发表于北京





遇人藏住事，遇事沉住气，生气压住火音频：进度条 71%03:1504:37后退15秒倍速快进15秒
理智面对生活，清醒解决问题。

有人说，“人须在事上磨，方能立得住。”
一个人处世的态度，决定他人生的高度。

心浮气躁者，难成大事；沉着冷静者，百福自集。

真正厉害的人，都明白遇人藏住事，遇事沉住气，生气压住火。

理智地面对生活，清醒地解决问题。

遇人藏住事

做事锋芒太露，把事情弄得人尽皆知，必然难以成功。

古语有言：“鹰立如睡，虎行似病，正是攫人噬人手段处。”

老鹰站立时，双目半睁半闭，看起来好像没睡醒；老虎行走时，脚步慵懒无力，仿佛病弱无力。
实际上，这正是它们准备猎食的高明手段。

成熟的人，不炫耀自己的聪明，不吹嘘自己的才华。
日复一日，沉淀积累，才有能力承担艰巨的任务。

藏住事，并不是精于城府，勾心斗角。而是沉淀自己，等待时机，更好地与世界交手。




遇事沉住气
有些人做事总是急于求成，要花最少的时间，做最多的事情。
干什么事都显得急不可耐，总是等不得、坐不住、慢不了、静不下。
实际上，一件事匆匆忙忙地去做，慌乱之中很容易出错；沉住气慢慢来，看似耽误了进度，结果反而更圆满。
俗话说：“饭未煮熟，不能妄自一开；蛋未孵成，不能妄自一啄。”
煮饭、育雏，都要经过一番耐心等待，才能有所成就。
好的人生也一样，需要沉住气，慢慢来。
只要路是对的，就不怕路远。
少一点功利，多一份淡泊；少一点焦虑，多一份淡然；少一点杂念，多一份纯粹。
保持一颗耐心，方能成就人生之美。




生气压住火
每个人都有自己的脾气，有喜就有忧，有乐就有怒。生活中遇到一些事，难免会让自己情绪冲动。
但真正成熟的人，都懂得压制住怒火。
人的感情之中，最容易引发，而又最难以控制的，就是怒气。
古语有云：“愚妄人怒气全发，智慧人忍气含怒。”
一个人的情绪不稳定，做事就落于下乘。

任由怒火中烧，理智很容易就败下阵来。 
说话言不由衷，做事伤人伤己，平静下来总是后悔万分。
“水静极则形象明，心静极则智慧生。”
遇事最高明的处理方式，是迷而不失，惊而不乱。
风起云涌之间，内心也始终住着一个沉稳的舵手。
如此，再大的风浪也不能奈你何。

20220728