#每天学中医#【第35期】
 #采方阁##健康养生#
以五行相克理论说明五脏之间的制约关系：水克火，以应肾水上济于心，防止心火之亢盛；火克金，应以心火之阳热，制约肺气清肃太过；金克木，应以肺气清肃下降，抑制肝气生发太过；木克土，以应肝气调达舒畅，疏泻脾气之壅滞；土克水，以应脾之运化水液，堤防肾水失常泛滥。应当指出的是，五脏的生理功能是多样的，其相互间的关系也是复杂的。五行的特征并不能说明五脏的所有生理功能。因此，在研究脏腑的生理功能及其相互间的内在联系时，不能拘于五行之间生克制化理论。

——摘自中医基础理论 https://t.cn/A66LCort

#苗药养生#一号方加五清茶晚上也要喝，如果有朋友想调理睡眠质量问题，就喝她
补肾丸也吃点吧
看看书里说的
肝胆不好的会得什么病？爱做什么梦？明天分享[呲牙]一起看会老中医写的书，感觉受益匪浅[玫瑰]
先说说其他，五行对应中，水对应肾，五对应肝，水生木，所以有朋友想补肝的话，也要吃点儿补肾的药，这叫虚则补其母。苗家补肾丸可以了解一下
金应对肺，所以人生气了以后，气往上走，深呼吸就能把气压下去。但如果你经常把这口气压下去，对身体也会产生损害，会瘀结于心。
人的最高境界就是不生气，这样才有利于养生。
肝克脾，人生气时肝气太旺，克了脾。而人吃的东西全靠脾来吸收，脾变弱，吃的东西就吸收不了，导致人生气时会拉肚子。

#每天学中医# 【第34期】
 #采方阁##健康养生#
中医学运用五行生克制化理论，分析五脏之间的主要关系。木生火，以应肝藏血以济心血；火生土，以应心阳温煦脾土，助脾运化水谷；土生金，以应脾气健运，生化水谷之气上输于肺，形成宗气；金生水，以应肺之气津下行以滋肾中精气，肺气肃降以助肾纳气；水生木，应以肾藏精以滋养肝血，肾阴资助肝阴以防肝阳上亢。

——摘自中医基础理论 https://t.cn/A66LCort