#一心堂健康教室##便秘或导致猝死#
便秘是一种很常见的消化系统症状，据统计，其发病率为2%~28%。随年龄增长，便秘患病率明显增加，老年人群约1/3有便秘症状。便秘虽然算不上什么大病，但长期便秘，却会严重影响生活质量。老年人发生便秘，过分用力排便时，可导致脑血流量供应不足引起昏厥：还可导致冠状动脉供血不足者引发心绞痛、心肌梗死；而高血压患者便秘，排便用力还可引起脑血管意外，甚至发生猝死。
当出现便秘时，首先应该考虑改善不良的生活方式。若改善生活方式后，便秘症状依然没有改善，腹胀但缺少便意，应前往医院就诊。
便秘是一种很常见的消化系统症状，据统计，其发病率为2%~28%。随年龄增长，便秘患病率明显增加，老年人群约1/3有便秘症状。便秘虽然算不上什么大病，但长期便秘，却会严重影响生活质量。老年人发生便秘，过分用力排便时，可导致脑血流量供应不足引起昏厥：还可导致冠状动脉供血不足者引发心绞痛、心肌梗死；而高血压患者便秘，排便用力还可引起脑血管意外，甚至发生猝死。
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换了短的穿戴甲～狠喜欢！！！生活方便多了！！！除了大拇指不能用力以外
质量也还行哎
：喵公子手工美甲坊
遇到了家装修很喜欢的店hhh
是新开的吧 之前没见过哎
绿色的元素看
表带：我朋友和我妹和牛哥都说难看，但是我还是喜欢[泪]救，是眼光出问题了吗…[泪]一天被三个人说难看真的会气死
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看到一段话感觉很有道理
“ 我越来越觉得你想要做成什么事情或者想要得到什么东西，安静点也用点心，渴求别那么强烈，慢慢的一段时间后，水到渠成是一件非常自然的事情，但你要特别心急特别用力手忙脚乱，最后往往什么都得不到，还搞得一团糟，真的，生活就是这样，特别用力就特别容易疲惫，当你所有执念的东西发自内心不在意时，好像一切都会变得如约而至，当你真正放下之后，会发现一切都在朝你期待的方向发展。所以慢慢来吧，一切都会变好的。”
所以按部就班就是伟大 慢慢学嘛 一步一个脚印 会考上辽宁的 会一次就考上辽宁的[ok]
“ 我越来越觉得你想要做成什么事情或者想要得到什么东西，安静点也用点心，渴求别那么强烈，慢慢的一段时间后，水到渠成是一件非常自然的事情，但你要特别心急特别用力手忙脚乱，最后往往什么都得不到，还搞得一团糟，真的，生活就是这样，特别用力就特别容易疲惫，当你所有执念的东西发自内心不在意时，好像一切都会变得如约而至，当你真正放下之后，会发现一切都在朝你期待的方向发展。所以慢慢来吧，一切都会变好的。”
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