今日份菜谱
鸡胸肉虾仁酿辣椒
选长直的辣椒去头去尾切3段
鸡胸肉和虾仁搅碎大约500g
放入生姜蓉(少许)盐生抽鸡精白胡椒粉代糖
调料都是看分量加
打入一个鸡蛋
顺时针搅拌至上劲
辣椒切开一边,酿入肉泥
有肉露出的3边粘上淀粉
热锅(不粘锅)冷油(一点点)
先煎肉面,3面都煎至少许焦黄
翻至青椒面,把青椒煎出虎皮
盐、鸡精、生抽(一勺)、老抽(半勺)、蚝油(半勺)、胡椒粉、水(半碗)
以上用量均是1g左右,酱油都是一勺
搅拌均匀倒入锅中,分量看着肉来
焖10分钟左右,汁水收得差不多干
就可以吃了
好吃,鸡胸肉完全不柴,虾仁增加口感变化
辣椒咸辣鲜香,就是手真的很痛
不放任何调料的肉泥,可以煮熟给猫偶尔吃点
猫超爱。
韭黄炒蛋就很简单
闭上眼睛都能做
鸡胸肉虾仁酿辣椒
选长直的辣椒去头去尾切3段
鸡胸肉和虾仁搅碎大约500g
放入生姜蓉(少许)盐生抽鸡精白胡椒粉代糖
调料都是看分量加
打入一个鸡蛋
顺时针搅拌至上劲
辣椒切开一边,酿入肉泥
有肉露出的3边粘上淀粉
热锅(不粘锅)冷油(一点点)
先煎肉面,3面都煎至少许焦黄
翻至青椒面,把青椒煎出虎皮
盐、鸡精、生抽(一勺)、老抽(半勺)、蚝油(半勺)、胡椒粉、水(半碗)
以上用量均是1g左右,酱油都是一勺
搅拌均匀倒入锅中,分量看着肉来
焖10分钟左右,汁水收得差不多干
就可以吃了
好吃,鸡胸肉完全不柴,虾仁增加口感变化
辣椒咸辣鲜香,就是手真的很痛
不放任何调料的肉泥,可以煮熟给猫偶尔吃点
猫超爱。
韭黄炒蛋就很简单
闭上眼睛都能做
#棉花美娃娃[超话]#
求求了……收
收莓睡醒 莓睡醒 莓睡醒 莓睡醒 莓睡醒
收minta minta minta minta minta minta
收tata tata tata tata tata tata tata tata
收纸犬子 纸犬子 纸犬子 纸犬子 纸犬子
求求了好心妈咪
给口吧
太难过了凭空错过
我家里娃衣挺多的……真的
趴趴小熊胡萝卜小狗奶油点点妖怪宝宝奶包几萝卜奶兔桃桃奶咩板栗小狗猫司令神社少女
绝对会富养的
真的超爱她们几个
定期返图什么的绝对有……
求求了……收
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#12月你好#
每次走过宿舍到学院路旁那所不大的小学,听着熟悉的广播和老师在国旗下的讲话...就在感叹时光啊。对于我来说每个12月一定是温暖的结尾,ta连接的是只有爱与关怀的家、不爱我但我超爱的渣男猫、半路遇见珍重一生的好朋友,还有全新的2021,美妙~(后座剧场闭眼听,寻昨日迹,听明日歌[雪花])
每次走过宿舍到学院路旁那所不大的小学,听着熟悉的广播和老师在国旗下的讲话...就在感叹时光啊。对于我来说每个12月一定是温暖的结尾,ta连接的是只有爱与关怀的家、不爱我但我超爱的渣男猫、半路遇见珍重一生的好朋友,还有全新的2021,美妙~(后座剧场闭眼听,寻昨日迹,听明日歌[雪花])
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