#小怪瘦营养奶昔减脂不反弹[超话]#
❤️她后产名一是妈妈
❥她在怀深间期孕受妊娠期尿糖病困扰
❥她因素岛胰打为导致身度过体肥胖
医生决解一唯说办法就是减肥,
遇见小怪瘦后——累计减重50斤!
所以,妈宝们,产后10个月也要己自爱好好!
小怪让瘦产后妈妈瘦更得变更美
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❥她在怀深间期孕受妊娠期尿糖病困扰
❥她因素岛胰打为导致身度过体肥胖
医生决解一唯说办法就是减肥,
遇见小怪瘦后——累计减重50斤!
所以,妈宝们,产后10个月也要己自爱好好!
小怪让瘦产后妈妈瘦更得变更美
有些人大早起来,对着镜子各种看,各种满意,然而快乐截止在体重秤那一刻,怎么就110斤了?这是怎么涨的?可能是我骨架大,骨头比较重?算了,毕竟肉嘎嘎是摆在这里的,可能确实肉长腿上了,说起来腿确实是有点粗[苦涩]
所以接下来的目标:腿上再减10斤,不能再涨了[加油]
(PS:该吃吃该喝喝,体重别往心里搁!不是,应该是,该吃吃,该喝喝,吃完喝完多运动!多跳郑多燕的减肥操,多跳刘耕宏的本草纲目,身上的肥油咔咔掉)
所以接下来的目标:腿上再减10斤,不能再涨了[加油]
(PS:该吃吃该喝喝,体重别往心里搁!不是,应该是,该吃吃,该喝喝,吃完喝完多运动!多跳郑多燕的减肥操,多跳刘耕宏的本草纲目,身上的肥油咔咔掉)
最近两天可能贴秋膘了
身边家人和我说我胖了
之前其实挺身材焦虑的
如果一旦到警戒线
我会马上采取措施哈哈哈
这次感觉稍微平和点
因为我知道我按部就班按计划走
能收获理想的效果
希望今天开始少吃饭多运动
减少一些身材焦虑
再减10斤
今天从山东离开了
不是很开心
可是离开是为了我更好地回去!
加油!
身边家人和我说我胖了
之前其实挺身材焦虑的
如果一旦到警戒线
我会马上采取措施哈哈哈
这次感觉稍微平和点
因为我知道我按部就班按计划走
能收获理想的效果
希望今天开始少吃饭多运动
减少一些身材焦虑
再减10斤
今天从山东离开了
不是很开心
可是离开是为了我更好地回去!
加油!
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