今天第9天，坚持改变自己[加油]

1.努力让自己跑起来。
2.今天速度有少于提升，左右两腿膝关节均有不同程度痛感，应该是运动姿态有问题，抓紧调整，避免受伤。
3.秋意渐浓，各位朋友夜里睡觉要盖薄被了，以防受凉，多喝水，爱惜自己哦[哈哈]
#天津[超话]##运动就是坚持##运动##晨跑# https://t.cn/AiEV7u3U

十二生肖会健康长寿吗？

生肖鼠：虽然年轻时候比较拼，不知道爱惜自己的身体，但是当他们老了的时候，会特别的注重保养，当然会健康长寿了。

生肖牛：想要健康长寿，必须要有良好的心态，属牛的人就是这样，无论遇到多大的困难，都能笑着面对，所以他们一定会健康长寿的哦！

生肖虎：属虎的人心态也是非常好的，而且他们的日子过得一直都是顺风顺水，没有什么辛劳的事，所以肯定会健健康康的。

生肖兔：小兔子们一直以来都是非常注重养生的，他们身体稍微有点不舒服就会立马停掉工作休息一段时间，不会过多的消耗身体，所以他们一直会健康长寿的。

生肖龙：属龙的人心思比较重，有时候想得比较多，中年后身体会有点小问题，但是不影响他们长寿哦！

生肖小龙：他们年轻的时候完全不知道爱惜自己的身体，老是爱熬夜瞎折腾，虽然长寿但是身体会有好多小问题哦！

生肖马：马儿在大家的印象中一直都是精力充沛的，他们的身体一直都特别的健康，所以他们长寿是再正常不过的事了。

生肖羊：属羊的人年少时身体不是很强健，不过他们懂得健身，每天都会定时锻炼，一定会健康长寿的哦！

生肖猴：小猴子们妥妥的健康长寿啊！每天那么开心快乐，一点烦心事都没有，他们的快乐也会感染身边的人哦！

生肖鸡：属鸡的人太过于操劳了，以至于年老的时候总是腰酸背痛的，不过还好都是小毛病而已，只要不过多的操心，就一定会长寿的哦！

生肖狗：属狗的人就算有个小感冒都会大惊失色，他们最注重自己的身体健康了，饮食上也都是非常清淡的，从来不会暴饮暴食，肯定会长寿的哦！

生肖猪：小猪猪们虽然不忌嘴，啥都喜欢吃，但是他们脑袋很灵光，不会去想那么多烦心事，所以他们肯定会长寿的哦！#十二生肖#

晚上好
我亲爱的小女孩儿
下班了吗？今天有没有开心？

山里很安静，有日照金山，有潺潺山泉
可惜
没有你

什么时候
才能和我的小女孩儿一起出来呢
到时候要带你看漫山的小花
虽然和小女孩儿的美貌比起来差远了
但也挺好看的哦

我的小女孩儿
有山有水而无你
甚憾

算啦我相信会有的
我相信。。。

今天有没有本？
我看到三车却不知道有没有拼齐
我想
小女孩儿的店
应是进入了一个新的阶段

我的小女孩儿
所有的事情我都不担心
因为你很聪明你都懂
你比我懂得多的多
但是
请你一定爱惜自己的身体
不要事事都自己顶了
那也不是做公司，做事情的常态哦
我的小女孩儿
我爱你
请你爱惜自己
好不好？

我想小女孩儿应该是有和更多人合作吧？
应该有了更明确的分工？
毕竟店越做越大
也要有固定的盈利模式
对不对？
宝宝
你需要的不止是员工哦
我想应是志同道合不需要你催的合作者

好啦
我就唠叨两句
我的小女孩儿
为你骄傲的同时也会担心
主要是你的身体
我的小女孩儿
一定要好好的
到现在
我不能再知道你的近况
就只有胡思乱想和不安担忧了
宝宝。。。看不到你
我好难过

山里的晚上应会很冷
山清水秀的很好看
随队摄影也不是什么繁重的工作
只是四面都是山，就像走不出的重围
我的小女孩儿
什么时候
才能找到你呢

晚安
今天也是思念你的一天

晚安
我爱你

嗯。。。我在山里转转呢
今天要不要带本？
你要好好休息哦

小女孩儿。。。
你搬到这里
我不知道的地方
我连。。我连给你买水都做不到了[悲伤]

我真的很难过
宝宝
如果可以的话
让我知道。。。好吗？
我不会。。。不会贸然去找你的

我只是。。想你了

三个本都拼齐了吗？
有没有带本？
你要记得喝水。。。
我的小女孩儿
我也在工作哦
加油加油

呜呜呜我忘记山里要关门了一回头床上都是虫子。。。
嗯。。。以后带你来
要注意这个

宝宝。。。辛苦了。。。
我知道新的店新的人
管理，工作，你都会累的。。

你要加油哦
我会永远支持你的
爱你
小女孩儿最棒了哦

如果在带本的话
那就。。专心一点儿？
你看我就不专心了。。。
小女孩儿比我强的多
对不对？