我当然也有羡慕别人的时候 ，但更多时候我会觉得自己非常幸运。我安全地从一个小女孩长大成人，顺利地完成了学业，没有太为钱财烦恼过，家人也都很好。到目前为止，我的人生虽然不是一切顺利，但却尚未经历过什么真正意义上的“过不去的坎”。非常普通甚至是平庸的人生，但跟许多人相比真的已经足够幸运。当然，我绝对不是在用他人的苦难衬托自己，相反，我每次看到那些新闻的时候心里都会有一种古怪的愧疚感，就像疫情初期正好赶上了那年的春节，年三十那天我疯狂在首页和朋友圈刷屏，转发各种信息，感觉我多笑一声都对不起医护人员和武汉老百姓（直到现在为止我身边没有新冠患者，住的地方也没有被封锁过，我觉得我也很幸运）；又或者我看到那些社会新闻，也都会转发或者发声。我知道就算我做了这些，能起到的作用也微乎其微，因为如我所说，我就是个普通人，但是我能做的也只有这些，我觉得能哪怕只能多一个人知道那些事情也是好的。借用杨绛散文里的一句话来形容，这都是“一个幸运的人对一个不幸者的愧怍”。
所以，虽然烦恼也很多，也有焦虑的时候，但我还是挺知足的，毕竟获得幸福感的条件之一就是要学会满足吧。
新的一年里，也希望家人健康，俺的人生继续平凡。
当然，跟born on this land相比，所有幸福感和幸运都是苦中作乐了：）

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【总会有心态失衡的时候，一旦跳出局了，顿感轻松，其实哪有那么多过不去的事，心态对了，人就不会那么累了，只要神经放松了，肉体的疲惫，都会过去的。心灵的愉悦，来自精神的富有；简单的快乐，来自心态的知足。人的欲望少了，灵魂就轻盈，自然也能获得更的多快乐】

宏愿居士：有粉丝问：“师父，我总觉得自己比不过别人，越想越伤心，怎么办？”
关于这个问题，我想问，为什么要和别人比？
世间万物都有自己的生活轨迹，就像月亮有月亮的光芒，太阳有太阳的光芒，它们之间并没有高低之分。
人也是如此，没有人是十全十美的，每个人的因缘不一样，所擅长的自然也不一样。
如果处处跟人比较，给自己不断地灌输“我不能输给别人”的潜意识，久而久之便会演变成为“我执”，一旦不能如自己所愿，给自己带来的将是无穷无尽的烦恼。
一个人生活在这个世界上，如果总是在意周围的其他人和事物，却遗忘了自己，发现不到自己的光，那又怎么能挺起腰板，抬起头去生活呢？
想要走出这种困扰，关键还是要认清自己，然后知足常乐。
认清自己，找到自己的乐趣所在，当你能从自己做的事中获得满足感，就不会轻易觉得自己不如别人。
在知足之中，慢慢摒除对一些事物的贪恋和执着，便能渐渐收获欢喜。