#抗击新型肺炎第一线# 小砖头打卡600下，今年第49次。
今早的体重是65.8公斤即131.6斤，长2两！
减脂的人由于粗粮吃的多，胃不舒服，我也是。特别想吃片汤，早晨用几天前包全麦面饺子的剩下的面，加上一个鸡蛋和菠菜做了一碗热乎乎的面汤。中餐吃的西蓝花，炖排骨中的豆皮，一点白米饭，这是减脂以来第一次吃白米饭，对胃有好处。下午吃了个香蕉、一碗小米藜麦糊和瓜子。晚饭不吃。
明天坐等长肉。 https://t.cn/ELT0hke
今早的体重是65.8公斤即131.6斤，长2两！
减脂的人由于粗粮吃的多，胃不舒服，我也是。特别想吃片汤，早晨用几天前包全麦面饺子的剩下的面，加上一个鸡蛋和菠菜做了一碗热乎乎的面汤。中餐吃的西蓝花，炖排骨中的豆皮，一点白米饭，这是减脂以来第一次吃白米饭，对胃有好处。下午吃了个香蕉、一碗小米藜麦糊和瓜子。晚饭不吃。
明天坐等长肉。 https://t.cn/ELT0hke
8月2号 肥家日~~
早饭在早餐店吃了鸡蛋豆浆和几个小笼包(课上到一半就饿了呢)
午饭蹭盆友的饭卡去吃了食堂，本来想吃大玉米的结果没有，点了西蓝花炒鸡胸肉，和一点都不好吃的剁椒鱼头，再也不去食堂吃这个菜了[佐伊卖萌]
晚饭在车上解决啦，半盒无糖酸奶，新发现的一款酸奶我还蛮稀饭，还吃了几片饼干。
今天终于上完课辽，中午吃完饭收拾东西大包小包肥家啦，我一定要好好在家呆二十天[允悲]嗯好好完成我的八月计划！
早饭在早餐店吃了鸡蛋豆浆和几个小笼包(课上到一半就饿了呢)
午饭蹭盆友的饭卡去吃了食堂，本来想吃大玉米的结果没有，点了西蓝花炒鸡胸肉，和一点都不好吃的剁椒鱼头，再也不去食堂吃这个菜了[佐伊卖萌]
晚饭在车上解决啦，半盒无糖酸奶，新发现的一款酸奶我还蛮稀饭，还吃了几片饼干。
今天终于上完课辽，中午吃完饭收拾东西大包小包肥家啦，我一定要好好在家呆二十天[允悲]嗯好好完成我的八月计划！
Day.7
今天睡到11点起来
日常喝杯开水吃两片阿胶糕 吃妈妈牌爱心午餐。
下午饿的不行吃了两个香蕉，
还是饿忍不住去尊龙
吃了瘦肉丸凉皮芒果冰小笼包。
听上去挺多的但是感觉没吃几口呀[摊手]
晚上带宝宝去西宇坐了一下还有酷哈哈吃了薯条面黄果，肚子不想吃 但是大脑还是传来你很想吃东西很想很想…[失望]
运动: 天鹅臂➕日常腿靠墙半个小时 今天完全不想动[泪]
今天睡到11点起来
日常喝杯开水吃两片阿胶糕 吃妈妈牌爱心午餐。
下午饿的不行吃了两个香蕉，
还是饿忍不住去尊龙
吃了瘦肉丸凉皮芒果冰小笼包。
听上去挺多的但是感觉没吃几口呀[摊手]
晚上带宝宝去西宇坐了一下还有酷哈哈吃了薯条面黄果，肚子不想吃 但是大脑还是传来你很想吃东西很想很想…[失望]
运动: 天鹅臂➕日常腿靠墙半个小时 今天完全不想动[泪]
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