哎 又是吵嘴的一天[笑cry] 结婚一年以来每次都是因为谁倒水谁关灯这两个世纪大问题吵架……老公给我煮完米汤告诉我还有事让我干没，没事我躺了 这一躺那就起不来[裂开]我家自从有了恒温壶再也不会因为倒水问题吵架了 因为放在老公那一弯腰就可以给我倒水[允悲]为了防止我自己关灯 每次我都要说开你那边的灯 但是总有忘记的时候，所以我还是会偶尔关灯，今天我很隆重的告诉我老公你可以不可以因为一些高端的事情例如财产之类的跟我吵架，每次都是这么幼稚的事情[裂开]过来下就是总结谁更懒，很不巧，我更懒，所以我很大部分都是享受的一方哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈真是拯救我家大功臣 睡前又可以说，老公倒杯水[嘻嘻]晚安啦～睡觉觉[爱你]

2022.2.2大年初三

清晨体重59.85kg。节节攀升的体重隐喻蒸蒸日上的祝福，括号春节期间，还有，领悟到家里长得最胖的就是烧饭的并且舍不得倒菜的那个。

粗筛教材，计价P222，计量P24，案例P40-56，有点看不懂了。

姐夫第三次化疗在2月10号前后，盆腔磁共振要这次化疗后做；

“自律给我自由”。智商税等天气暖和一点再交、早起一杯白开水、两粒鱼油、一杯银耳羹、每天吃点泡姜醋萝卜、多吃红肉少喝茶、全天至少喝8杯水、餐间不吃零食，晚8点后不喝水、临睡前两粒鱼油、每天3次铁元尽量把三餐时间压缩在10小时内、写微博……

以上是为了每日打卡（每天写一遍，偶有调整）。目前除了餐间不吃零食没做到，别的都基本做到了。

早餐吃好9点，水饺、鸡蛋；逛宜家；

中餐到下午2点才吃，自制娃娃菜冬笋黑木耳香菇肉馅包子+红枣馅包子；

晚餐吃好6:30，红烧鹿肉、红烧鱼、青豆玉米粒炒肉、炒花菜、米饭。

今日做了个核酸，阴性。步数5000+。

2022.1.31

清晨体重57.9kg。今天腊月二十九，但是因为今年没有三十，明天大年初一，所以今天就是往年的年三十儿，晚上年夜饭。

粗筛教材，计价P222，计量P24，案例P40。

明年姐夫第三次化疗的事还是要记着，2月10号前后，盆腔磁共振要这次化疗后做；

“自律给我自由”。智商税等天气暖和一点再交、早起一杯白开水、两粒鱼油、一杯银耳羹、每天吃点泡姜醋萝卜、多吃红肉少喝茶、全天至少喝8杯水、餐间不吃零食，晚8点后不喝水、临睡前两粒鱼油、每天3次铁元尽量把三餐时间压缩在10小时内、写微博……

以上是为了每日打卡（每天写一遍，偶有调整）。目前除了餐间不吃零食没做到，别的都基本做到了。

早餐8:40，红烧肉面，可是从5点起床就在吃橘子车厘子，大年里容每个人放纵；

中餐晚餐都是团圆饭。

今日没出门。#虎虎生威庆新春#