#情感导师[超话]#
亲密关系中,8个高情商沟通技巧:
1、态度温和,声音不能太大
亲密关系当中的沟通,态度最重要,态度一定是温和的你。声音是态度最重要的体现,
一旦声音太大,会被认为态度差。最后,原来的沟通主题没有继续,转而变成了“你的态度”问题大讨论。
2、不同意的地方,不要马上反驳
意见不同是很常见的事情,俗话说,
一千个读者,一千个哈姆莱特。当遇到不同意见的时候,切忌马上进行反驳,一定听对方话说完以后,你再表达观点。不然,对方觉得你不尊重人,也没有认真倾听。
3、学会按照“事实+感受”的方法表达
事实是客观的,感受是主观的,要结合起来表达。举例:对方送了你一双小白鞋。你可以这样表达:这双鞋我期待很久了,一直不舍得买,你对我真好,我觉得你真的太有心了,谢谢你
4、认真倾听,听言外之意
人会经常掩盖自己的真实目的,说话也经常反着来
要学会听言外之意。比如,我没生气,你睡觉吧,
外之意:没哄好我,今晚别想睡了。
5、不要以“我是对的”视角来看问题
盲人摸象的故事,说明不同的人从不同视角得到了不一样的结果。所以,不要以“我是对的”视角来看问题,说不定你也只看到了事物的一个方面而已。要多尝试从不同角度来理解对方的看法和观点。
6不要评判对方的价值观
对方节约,你不要评判“小气”;对方喜欢钱,你不要评判“掉进钱眼里”,每个人出生环境,经历不一样,所以,不要评判轻易评判对方的价值观
7、注重“人”和“关系”,而非对错
你面对是是一个活生生的人,有想法,有感受。只要不涉及原则问题,不要总是去争对错。不然,赢了观点,输了关系。
8、不要逃避问题,要及时解决
男生倾向于逃避问题,觉得时间过去了,问题就会过去,不需要专门来解决。女生则倾向于要马上解决问题。所以,问题一旦出现,尽量第一时间解决,不要拖,越拖问题越大,会破坏双方感情。
#无恙情感导师分离小三劝退师##无恙情感挽回爱情分手复合##无恙情感咨询挽回婚姻#
亲密关系中,8个高情商沟通技巧:
1、态度温和,声音不能太大
亲密关系当中的沟通,态度最重要,态度一定是温和的你。声音是态度最重要的体现,
一旦声音太大,会被认为态度差。最后,原来的沟通主题没有继续,转而变成了“你的态度”问题大讨论。
2、不同意的地方,不要马上反驳
意见不同是很常见的事情,俗话说,
一千个读者,一千个哈姆莱特。当遇到不同意见的时候,切忌马上进行反驳,一定听对方话说完以后,你再表达观点。不然,对方觉得你不尊重人,也没有认真倾听。
3、学会按照“事实+感受”的方法表达
事实是客观的,感受是主观的,要结合起来表达。举例:对方送了你一双小白鞋。你可以这样表达:这双鞋我期待很久了,一直不舍得买,你对我真好,我觉得你真的太有心了,谢谢你
4、认真倾听,听言外之意
人会经常掩盖自己的真实目的,说话也经常反着来
要学会听言外之意。比如,我没生气,你睡觉吧,
外之意:没哄好我,今晚别想睡了。
5、不要以“我是对的”视角来看问题
盲人摸象的故事,说明不同的人从不同视角得到了不一样的结果。所以,不要以“我是对的”视角来看问题,说不定你也只看到了事物的一个方面而已。要多尝试从不同角度来理解对方的看法和观点。
6不要评判对方的价值观
对方节约,你不要评判“小气”;对方喜欢钱,你不要评判“掉进钱眼里”,每个人出生环境,经历不一样,所以,不要评判轻易评判对方的价值观
7、注重“人”和“关系”,而非对错
你面对是是一个活生生的人,有想法,有感受。只要不涉及原则问题,不要总是去争对错。不然,赢了观点,输了关系。
8、不要逃避问题,要及时解决
男生倾向于逃避问题,觉得时间过去了,问题就会过去,不需要专门来解决。女生则倾向于要马上解决问题。所以,问题一旦出现,尽量第一时间解决,不要拖,越拖问题越大,会破坏双方感情。
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最近感冒了,吹空调吹的,晚上睡不着,会失眠,白天睡到十二点都起不来,只能靠闹钟,很累。
大半夜的很想念当年一群人一起玩儿的日子,不过最后还是渐行渐远,只有我还和其中的人有联系,不过也闹矛盾了一个,谁让我们都不肯低头呢。
我脾气来得快去得也快,只是我真的很难低头,向来如此,况且也不是我的错欸!
我连“最近怎么样了”这种寒暄的话都说不出口,真想再聊聊天,听听很久没听的声音。
因为真的很好听欸那两个人的声音!拜托再来点声音好听的朋友吧!我也不想这么夸的!可是他们声音真的好听!还记得其中一个大概有好几个月没联系了,出了新游戏一起打,连麦的时候,天哪,梦回2019,只不过声音略显沧桑,那种故人归的感觉。
之前还有一阵子,猛然发现我有一个刚认识他们的群,虽然里面只剩我和另外一个人,但是有曾经朋友的语音,我点开,一瞬间仿佛回到了那个呃应该是夏天吧,泪目,真的,声音很有磁性所以选他当了师父(。
我觉得人生不应该仅仅禁锢在一个小圈子里,所以我很想交朋友,可我太被动了,什么时候才能有新朋友找上门来!!说到这个,之前朋友还吐槽我说就我这个性格,只能等别人上门来领我走了,那可不,还就真有人来领。
大半夜的很想念当年一群人一起玩儿的日子,不过最后还是渐行渐远,只有我还和其中的人有联系,不过也闹矛盾了一个,谁让我们都不肯低头呢。
我脾气来得快去得也快,只是我真的很难低头,向来如此,况且也不是我的错欸!
我连“最近怎么样了”这种寒暄的话都说不出口,真想再聊聊天,听听很久没听的声音。
因为真的很好听欸那两个人的声音!拜托再来点声音好听的朋友吧!我也不想这么夸的!可是他们声音真的好听!还记得其中一个大概有好几个月没联系了,出了新游戏一起打,连麦的时候,天哪,梦回2019,只不过声音略显沧桑,那种故人归的感觉。
之前还有一阵子,猛然发现我有一个刚认识他们的群,虽然里面只剩我和另外一个人,但是有曾经朋友的语音,我点开,一瞬间仿佛回到了那个呃应该是夏天吧,泪目,真的,声音很有磁性所以选他当了师父(。
我觉得人生不应该仅仅禁锢在一个小圈子里,所以我很想交朋友,可我太被动了,什么时候才能有新朋友找上门来!!说到这个,之前朋友还吐槽我说就我这个性格,只能等别人上门来领我走了,那可不,还就真有人来领。
大概一年前左右,从一个徒留姓名的同学那里收到了一条莫名其妙的讯息,起初以为是发错人了,对方却准确地说出了我的名字,这才想起来高中是有这么一位因病退学的同学,好像是精神相关的疾病。
对方自顾自的说了很多,每日的感想,过去的回忆,甚至神秘的幻觉…而我出于一些微妙的同理心和礼仪,在最初的寒暄之后便单方面切断了和他的联系。他就像一个从过去穿越而来的幽灵,几年前的那些瞬间在他人生中被放大拉长,一遍又一遍地重复播放。他将自己放在对话框中任我观测,而我更像一个凝视深渊的人。很难说机缘巧合下为何这个树洞安家在了我眼前,也许社交动态上透露出的百分之一被对方过度解读,也许青春期情绪脆弱的年轻人本身就有很多共同之处。
若无意外,未来的未来我们也不过是知晓姓名的陌生人,再无相遇的可能。只是我确实敬佩他如此脆弱又顽强地活着,也感慨幸好他有一个包容的家庭。
像我们这样的人倒也不指望前程远大未来光明。在国内环境下,大家已经算是走过了小半截脱轨的人生。最后希望他能如愿活着,身体健康。而我也承蒙他的生命力,窃得一份救赎。
对方自顾自的说了很多,每日的感想,过去的回忆,甚至神秘的幻觉…而我出于一些微妙的同理心和礼仪,在最初的寒暄之后便单方面切断了和他的联系。他就像一个从过去穿越而来的幽灵,几年前的那些瞬间在他人生中被放大拉长,一遍又一遍地重复播放。他将自己放在对话框中任我观测,而我更像一个凝视深渊的人。很难说机缘巧合下为何这个树洞安家在了我眼前,也许社交动态上透露出的百分之一被对方过度解读,也许青春期情绪脆弱的年轻人本身就有很多共同之处。
若无意外,未来的未来我们也不过是知晓姓名的陌生人,再无相遇的可能。只是我确实敬佩他如此脆弱又顽强地活着,也感慨幸好他有一个包容的家庭。
像我们这样的人倒也不指望前程远大未来光明。在国内环境下,大家已经算是走过了小半截脱轨的人生。最后希望他能如愿活着,身体健康。而我也承蒙他的生命力,窃得一份救赎。
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