小家电分享｜#幸福家的100个秘诀#

// 居家生活想要把日子过的有滋有味，一定离不开貌美实用的小家电啦～[羞嗒嗒]⬇️

咖啡机｜吹风机｜空气净化器｜空气炸锅
扫拖机器人｜蒸烤箱｜洗碗机｜化妆镜｜洗地机
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：）生活治愈生活，在平淡而绵长的日子里，希望我分享的家电，能让你烟火气息的生活，充满幸福感～♥️#微博超级主场#

我的友友@众安保险 尊享e生庆生趴开始啦！趁尊享e生6周年之际，RiVi特地来送上生日祝福，今天你是最美的！你负责#守护家的每一面#，我负责守护你的“美”一面～#玩爆生日仪式感，众安开了家面馆#

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对虾做的食物真的没有任何抵抗力
又来分享好吃的鲜虾饼咯

熊叔厨房是我新挖到了一个宝藏品牌，主打高性价比的快手美⻝，价位适中，但是高质量且健康安全，它们家的虾饼肉眼可见的虾仁，低脂低碳高蛋白。

这个虾饼直径小一点，但是厚度厚很多。不都是切碎的虾泥，大颗虾仁是肉眼可见的。
这款虾饼还增加了玉米粒、鱿鱼、冰鲜甜马蹄，高蛋白和营养素结合，吃起来有点脆脆的鲜甜味，让口感更丰富了。这样自己也不用添加其他的配菜，特别方便。（以前我就喜欢在虾滑里面加玉米粒）
虾肉含量大于等于70%，Q弹过瘾，每一口都超满足。
都是深海捕捞的鲜虾为原料，不添加防腐剂、虾味粉、色素、抗氧化剂，保留了食材的原滋原味

每100克虾饼蛋白质含量13.8克，脂肪仅0.8克。确实蛋白质含量很高，低脂高蛋白。每块虾饼40克，热量只有32卡，减脂期也非常合适，好吃无负担。
钠含量适中，吃起来没有感觉到很咸。

最主要是做法真的很简单，特别适合不想开火的夏天。其实有时候做饭方便也非常重要。特别适合上班族和学生党，不用解冻，最快微波炉高火叮3分钟，或者空气炸锅或烤箱180度5-8分钟就可以了。平底锅少油煎更好吃。最适合搭配各种减脂早餐。想吃的时候拿出1-2块，让早餐更满足。

图2⃣️3⃣️4⃣️7⃣️分享了几个特别快手的减脂餐搭配
喜欢的话记得上车 ，具体看图