#日行一善[超话]##日行一善# #阳光信用#

相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。心中不可少善，行事不可无善。人前不为恶易，独处不为恶难。任性妄为是恶，行止有度是善。心存感恩之心，身行积德之善。从善者吾近之，从恶者吾远之。百年养善不足，一日毁之有余。行善助人是舍，心安积德是得。行善不必人知，积德无需他晓。行善不期获报，自然梦稳心安。

德尔塔来了，我们怎么办？
据今日的参考消息提示：
11天内31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增本土确诊病例245例。
面对传染性极强的德尔塔病毒，决不能妥协。那我们该做些什么？
1.暑湿明显，祛湿要紧
发汗是一个不错的选择。饮食上比较推荐喝热汤。冬瓜汤，排骨汤，丝瓜汤等。或者是酸梅汤，绿茶，红茶，都可以，总之要让饮食保持一定的温度。
2.选水果有讲究
比如黄皮果，生津止渴、养胃健胃、化痰平喘，少量吃不需要医生指导。
西红柿则建议做汤，总之，尽量水果熟吃，减少胃肠道疾病的发生。
3.空调不能不开。
但是不能温度过低或者直吹。在这种特殊的潮湿天气里，空调过低造成的危害不可低估，类似感冒症状，诱发颈椎病，甚至心脑血管病都是有可能的。
4.保持心情愉快。适当调整欲望，不能出去玩就先休息。
总之，不要做降低自己免疫力的事情，疫苗该接种尽快接种。
5.有时间别忘了去网上签名，调查德特里克病毒溯源。#“德尔塔”毒株有多“凶”##夏日健康总动员##冷知识#
【德尔塔病毒的症状请以官方发布为准】

第一、不要试图说服任何人，每个人都有自己的坚持，你不是他，不必明了别人的喜悲，你需要的只是一份妥协，让人心悦诚服是可遇而不可求的神话。
第二、不要向陌生人诉苦，将自己的血泪摊开来，不过是换得一声惊呼或者一记皱眉，这种同情最为菲薄而且廉价，得之亦无多少欢喜，若是不得反是沉重打击。而这世上总有一些貌似宽容实则苛刻的人，他们最擅长慷他人之慨，表达自己的慈悲。
第三、若是有人对他人严苛，独独对你温和，不要惊喜，马上离开。

——桔子树《 奢侈品男人》