从业8年的婚礼摄影师给的忠告！！
选择跟拍很重要，婚礼前沟通时摄影师告诉我，
我们的全程都会在镜头 下纪录，胖瘦可以修！但
表情和情感是很难通过后期弥补的，所以婚礼当
天的表情和情感很重要。
当天拿到预告片特别喜欢，學分享一些摄师教我
的经验给各位备婚的姐妹！
婚礼当天的情感表达很重要！
美是基础，即使情绪到位，但是如果表情不美，
照片也是不好看的。
而通常每个人都会有拍照好看的一边脸，有经验
的摄影师也会很快能发现哪边脸更加上镜，哪个
角度是拍摄死角，这点也可以在前期和摄影师沟
通。
千万不要焦虑！
在当天安排一位不是伴娘的贴身闺蜜朋友，婚礼
当天一切突然应急情况都让朋友协调帮忙，这样
可以避免因为琐碎的事情而影响到自己的婚礼体
验感
口充分相信你的摄影师，只要好好感受婚礼就行！
内心感受到的喜悦展示出来的表情才是好看的！

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一件十分casual的卫衣马甲，轻松就能叠穿出时髦感！
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孕期该增加多少体重?#孕期体重##孕期科普##孕期[超话]#

这得看孕前有多重。孕前瘦的话可以多长点肉，孕前胖的话就要少长点肉。可以用体重指数BMI来界定孕妇的胖瘦和应该增重的范围。

BMI=体重(kg)/身高(m)的平方
孕前BMI<18.5(偏瘦)，体重增加在13~18kg范围内。
孕前18529(肥胖)，体重增加在7~9kq范围内。

以上数值仅供参考，每个孕妇的身体状况不同，具体的增重范围可以听从医生建议为准。