经云 ：
云何比丘观察触食？
譬如 ：
有牛生剥其皮，
在在处处，
诸虫唼食，
沙土坌尘，
草木针刺。
若依于地，
地虫所食；
若依于水，
水虫所食；
若依空中，
飞虫所食；
卧起常有苦毒此身。
如是，
比丘！于彼触食，
当如是观！如是观者，
触食断知；
触食断知者，
三受则断；
三受断者，
多闻圣弟子于上无所復作，
所作已作故。
佛陀开示如何观察触食？
他说了一个譬喻 ：
「 触 」
就如一只被生剥了皮的牛，
因皮开肉绽的，
到处都有虫子在啃噬牠的身体；
无论是风沙尘土、
草木的针刺。
当牛依于地时，
被地上的虫子吃；
当依于水时，
水虫也吃牠；
当依于空中时，
也被飞虫所叮咬；
无论是躺着、
走着、
站着，
都受着种种的伤害及苦难，
真是苦不堪言。
所以当您在追随外境的感官之乐的同时，
就要这样观察、
思惟，
就如那只被剥了皮的牛一样，
会遭受很多的苦，
欲乐那都是苦的根源，
那么您就不会对外境的追随起了贪爱执着，
就能做到三受断。
多闻的圣弟子们对于解脱道的修证，
想要再往上进修的话，
就没有可以再向上进修的了，
因为在解脱道上所应该作的都已作好了，
就能解脱生死，
证得阿罗汉，
趣入涅槃。
三 、意思食
（ 想、行 ）
意思食又称为
「 念食 」。
是有漏的
「 意业 」 与
「 欲望 」 俱转，
而生希望之
「 念 」，
使有情滋长相续诸根。
意思食和五蕴中的
「 想蕴、行蕴 」
相关。
「 思 」，
是指
「 思心所 」，
有审虑抉择的作用。
身、语、意，
三业的造作，
都是思心所的发动。
若从 「 业 」 的观点来看，
思食是轮迴三界的食物。
玄奘大师印度求法 ：
跋涉万里，
怀着
「 宁向西天一步死，
不愿东土一步生 」，
走在戈壁沙漠失路绝水也不回头的意志力与坚强的毅力，
这就是
「 思食 」 的作用。
望梅止渴也同。
相对如果造恶的意志坚强，
那么三恶道必有份。
佛陀接着向弟子们开示，
如何观察
「 意思食 」，
而断意思食至证阿罗汉果。
经云 ：
云何比丘观察意思食？
譬如 ：
聚落、
城邑边有火起，
无烟、
无炎。
时，
有士夫，
聪明、
黠慧，
背苦、
向乐，
厌死、
乐生，
作如是念 ：
『 彼有大火，
无烟、
无炎，
行来当避，
莫令堕中，
必死无疑。』
作是思惟，
常生思愿，
捨远而去。
观意思食，
亦復如是。
如是观者，
意思食断；
意思食断者，
三爱则断；
三爱断者，
彼多闻圣弟子于上更无所作，
所作已作故。
佛陀说要如何观察
「 意思食 」？
就譬如 ：
在人民聚居的地方或城边有火，
这个火是看不到烟也看不到火焰在烧，
那时有位聪明灵慧的人，
他是背离苦而趋向乐，
厌离死亡而欣生乐之人，
他想：
「 那里有大火 ，
虽然没有烟及火焰，
但是还是要避开那里，
不要掉落火坑里，
否则一定会死的。」
这是对于可能的危险，
有一种警惕的心。
无烟隐喻为 「 想 」，
而无炎隐喻为 「 行 」，
都是看不出来的，
但要时时提醒自己不要以为看不到，
危险就不存在而陷入险境。
如果都能这样思惟与期愿，
就能避开并远离危险。
修行者，
观察意思食也是要这样，
如果能这样思惟观察，
如理作意的抉择，
与想、思、行的作用远离，
那么意思食就可以断除；
意思食断除的话，
对三界爱就断除了；
三界爱断除，
多闻的圣弟子们对于解脱道的修证，
所该作的都已经作了，
就能解脱生死，
证得阿罗汉达，
趣入涅槃。
四 、识食 （ 识 ）
印顺导师在
《 佛法概论 》：
「 识指 『 有取识 』，
即执取身心的与染爱相应的识。
识有维持生命延续、
帮助身心发展的力量。」
此 「 识 」
是指执取身心生命存在的识，
能攀缘色、受、想、行；
能维繫五蕴和合，
滋养生命的识。
就是大乘所讲的第八
「 阿赖耶识 」。
有「 识 」的存在，
生命才能存在，
也因此而造就我们对生命的贪着，
当「 识 」离开身体时，
一期的生命也就结束了。
佛陀开示说 ：
「 诸比丘！
云何观察识食？
譬如国王，
有防逻者，
捉捕劫盗，
缚送王所 …… 」
如前须深经广说。
「 以彼因缘，
受三百矛苦觉，
昼夜苦痛，
观察识食，
亦復如是。
如是观者，
识食断知，
识食断知者，
名色断知，
名色断知者，
多闻圣弟子于上更无所作，
所作已作故。」」
佛陀为了教导弟子，
如何观察
「 识食 」
而做了一个譬喻，
他说 ：
就像国王身边，
有防守巡逻，
他们抓到了盗贼，
国王命令他们将盗贼共刺了三百矛，
就如前面须深问佛陀的问题，
佛陀有很详尽的说明。
平常我们受一点伤都很痛了，
何况被矛刺了三百下，
那真是椎心刺骨，
苦不堪言的痛。
有情的生死相续，
皆因 「 有取识 」
对生命的执取。
五根对五境，
一直在受熏染，
对境界有很深的贪欲逼迫。
佛继续说 ：
观察 「 识食 」
也要用这样的心情去观察思惟着，
「 识 」 总是依
「 贪婪 」 之心如盗贼，
伺机跃出攫夺猎物，
其后果就如被刺三百矛如此的苦痛。
对生命中深沉的苦，
要无时无刻的去体察它。
如此能够彻底理解
「 识 」 的过患，
从而能够断除
「 名色 」，
如此圣弟子们，
所有必须作的已经做完，
证得阿罗汉而入涅槃。
综观佛陀说
「 四食 」，
「 段食 」
所依即根身，
行者应观其犹如旷野中饥饿的父母食其子肉之苦。
佛要提醒我们，
对 「 色贪 」 要断，
就如吃了爱子般，
再爱都要断捨。
若能断捨，
即证三果
「 阿那含 」；
观 「 触食 」
能依指心、
心所，
应观其如被剥皮的牛为无数虫所啮食之苦，
真是苦不堪言。
佛要提醒我们对
「 三受 」 的执着贪爱，
欲乐都是苦的根源，
会带给我们种种的伤害及苦难。
若能断捨
「 三受 」，
即证四果
「 阿罗汉 」；
观 「 思食 」
犹如大火聚。
佛提醒我们不要以为做了别人看不到
「 想、行 」 的事，
危险就不存在而造业陷入险境。
若能断捨
「 三爱 」，
即证四果
「 阿罗汉 」；
观 「 识食 」
犹如三百钻矛。
佛提醒我们
「 识 」 总是依
「 贪婪 」之心
如盗贼处处抓取造业，
生死相续。
若能断捨对生命的贪着，
即证四果
「 阿罗汉 」。
「 思、识 」
二食以能引生后有之殊胜义。
行者若能依佛所说去观察、
思惟 「 四食 」 之理修行，
可断对生命种种的执着并止息爱欲，
即能证三果及阿罗汉。
云何比丘观察触食？
譬如 ：
有牛生剥其皮，
在在处处，
诸虫唼食，
沙土坌尘，
草木针刺。
若依于地，
地虫所食；
若依于水，
水虫所食；
若依空中，
飞虫所食；
卧起常有苦毒此身。
如是，
比丘！于彼触食，
当如是观！如是观者，
触食断知；
触食断知者，
三受则断；
三受断者，
多闻圣弟子于上无所復作，
所作已作故。
佛陀开示如何观察触食？
他说了一个譬喻 ：
「 触 」
就如一只被生剥了皮的牛，
因皮开肉绽的，
到处都有虫子在啃噬牠的身体；
无论是风沙尘土、
草木的针刺。
当牛依于地时，
被地上的虫子吃；
当依于水时，
水虫也吃牠；
当依于空中时，
也被飞虫所叮咬；
无论是躺着、
走着、
站着，
都受着种种的伤害及苦难，
真是苦不堪言。
所以当您在追随外境的感官之乐的同时，
就要这样观察、
思惟，
就如那只被剥了皮的牛一样，
会遭受很多的苦，
欲乐那都是苦的根源，
那么您就不会对外境的追随起了贪爱执着，
就能做到三受断。
多闻的圣弟子们对于解脱道的修证，
想要再往上进修的话，
就没有可以再向上进修的了，
因为在解脱道上所应该作的都已作好了，
就能解脱生死，
证得阿罗汉，
趣入涅槃。
三 、意思食
（ 想、行 ）
意思食又称为
「 念食 」。
是有漏的
「 意业 」 与
「 欲望 」 俱转，
而生希望之
「 念 」，
使有情滋长相续诸根。
意思食和五蕴中的
「 想蕴、行蕴 」
相关。
「 思 」，
是指
「 思心所 」，
有审虑抉择的作用。
身、语、意，
三业的造作，
都是思心所的发动。
若从 「 业 」 的观点来看，
思食是轮迴三界的食物。
玄奘大师印度求法 ：
跋涉万里，
怀着
「 宁向西天一步死，
不愿东土一步生 」，
走在戈壁沙漠失路绝水也不回头的意志力与坚强的毅力，
这就是
「 思食 」 的作用。
望梅止渴也同。
相对如果造恶的意志坚强，
那么三恶道必有份。
佛陀接着向弟子们开示，
如何观察
「 意思食 」，
而断意思食至证阿罗汉果。
经云 ：
云何比丘观察意思食？
譬如 ：
聚落、
城邑边有火起，
无烟、
无炎。
时，
有士夫，
聪明、
黠慧，
背苦、
向乐，
厌死、
乐生，
作如是念 ：
『 彼有大火，
无烟、
无炎，
行来当避，
莫令堕中，
必死无疑。』
作是思惟，
常生思愿，
捨远而去。
观意思食，
亦復如是。
如是观者，
意思食断；
意思食断者，
三爱则断；
三爱断者，
彼多闻圣弟子于上更无所作，
所作已作故。
佛陀说要如何观察
「 意思食 」？
就譬如 ：
在人民聚居的地方或城边有火，
这个火是看不到烟也看不到火焰在烧，
那时有位聪明灵慧的人，
他是背离苦而趋向乐，
厌离死亡而欣生乐之人，
他想：
「 那里有大火 ，
虽然没有烟及火焰，
但是还是要避开那里，
不要掉落火坑里，
否则一定会死的。」
这是对于可能的危险，
有一种警惕的心。
无烟隐喻为 「 想 」，
而无炎隐喻为 「 行 」，
都是看不出来的，
但要时时提醒自己不要以为看不到，
危险就不存在而陷入险境。
如果都能这样思惟与期愿，
就能避开并远离危险。
修行者，
观察意思食也是要这样，
如果能这样思惟观察，
如理作意的抉择，
与想、思、行的作用远离，
那么意思食就可以断除；
意思食断除的话，
对三界爱就断除了；
三界爱断除，
多闻的圣弟子们对于解脱道的修证，
所该作的都已经作了，
就能解脱生死，
证得阿罗汉达，
趣入涅槃。
四 、识食 （ 识 ）
印顺导师在
《 佛法概论 》：
「 识指 『 有取识 』，
即执取身心的与染爱相应的识。
识有维持生命延续、
帮助身心发展的力量。」
此 「 识 」
是指执取身心生命存在的识，
能攀缘色、受、想、行；
能维繫五蕴和合，
滋养生命的识。
就是大乘所讲的第八
「 阿赖耶识 」。
有「 识 」的存在，
生命才能存在，
也因此而造就我们对生命的贪着，
当「 识 」离开身体时，
一期的生命也就结束了。
佛陀开示说 ：
「 诸比丘！
云何观察识食？
譬如国王，
有防逻者，
捉捕劫盗，
缚送王所 …… 」
如前须深经广说。
「 以彼因缘，
受三百矛苦觉，
昼夜苦痛，
观察识食，
亦復如是。
如是观者，
识食断知，
识食断知者，
名色断知，
名色断知者，
多闻圣弟子于上更无所作，
所作已作故。」」
佛陀为了教导弟子，
如何观察
「 识食 」
而做了一个譬喻，
他说 ：
就像国王身边，
有防守巡逻，
他们抓到了盗贼，
国王命令他们将盗贼共刺了三百矛，
就如前面须深问佛陀的问题，
佛陀有很详尽的说明。
平常我们受一点伤都很痛了，
何况被矛刺了三百下，
那真是椎心刺骨，
苦不堪言的痛。
有情的生死相续，
皆因 「 有取识 」
对生命的执取。
五根对五境，
一直在受熏染，
对境界有很深的贪欲逼迫。
佛继续说 ：
观察 「 识食 」
也要用这样的心情去观察思惟着，
「 识 」 总是依
「 贪婪 」 之心如盗贼，
伺机跃出攫夺猎物，
其后果就如被刺三百矛如此的苦痛。
对生命中深沉的苦，
要无时无刻的去体察它。
如此能够彻底理解
「 识 」 的过患，
从而能够断除
「 名色 」，
如此圣弟子们，
所有必须作的已经做完，
证得阿罗汉而入涅槃。
综观佛陀说
「 四食 」，
「 段食 」
所依即根身，
行者应观其犹如旷野中饥饿的父母食其子肉之苦。
佛要提醒我们，
对 「 色贪 」 要断，
就如吃了爱子般，
再爱都要断捨。
若能断捨，
即证三果
「 阿那含 」；
观 「 触食 」
能依指心、
心所，
应观其如被剥皮的牛为无数虫所啮食之苦，
真是苦不堪言。
佛要提醒我们对
「 三受 」 的执着贪爱，
欲乐都是苦的根源，
会带给我们种种的伤害及苦难。
若能断捨
「 三受 」，
即证四果
「 阿罗汉 」；
观 「 思食 」
犹如大火聚。
佛提醒我们不要以为做了别人看不到
「 想、行 」 的事，
危险就不存在而造业陷入险境。
若能断捨
「 三爱 」，
即证四果
「 阿罗汉 」；
观 「 识食 」
犹如三百钻矛。
佛提醒我们
「 识 」 总是依
「 贪婪 」之心
如盗贼处处抓取造业，
生死相续。
若能断捨对生命的贪着，
即证四果
「 阿罗汉 」。
「 思、识 」
二食以能引生后有之殊胜义。
行者若能依佛所说去观察、
思惟 「 四食 」 之理修行，
可断对生命种种的执着并止息爱欲，
即能证三果及阿罗汉。
炒股，一旦遇到主力在建仓阶段，我会毫不犹豫地介入，耐心等待坐上主力的顺风车。而主力控盘一共就四个阶段，万变不离其宗，建仓洗盘拉升出货是必不可少的。以下内容，看懂少走几年弯路。
一、建仓是操作的第一个阶段，也称为吸货，可谓是重中之重。一般来讲主力吸货都是非常隐蔽的，可以防止散户抢低位筹码。但是无论吸货过程多么隐蔽，总会在盘面上留下一些特征。
1、从走势上看，一般中线主力在吸货时都会在某一个时间段形成N字形结构，通过反复几次获取足够多的筹码。注意：N字结构只有在相对低位出现时，才能判断是主力吸货。如果出现在中位或者是高位时，只能判断是主力没有出货，而不能认定是主力加仓或者是继续吸货。
2、从K线形态上看，吸筹阶段阳线多，阴线少，而且经常会看到有十字星、长下影线等特殊的K线形态。
3、从空间上看，吸筹阶段谷价会在一个幅度很窄的箱体之内震荡，而且多数时间震荡向上时放量，而震荡向下时缩量。那么什么时候主力完成呢？当我们看到某一天突然出现一根放量长阳时，那么就表明主力吸货完成。
二、洗盘：主力在吸货完成后，为了更好地拉抬价格，通常会用洗盘的手法去清洗掉不坚定的跟风盘，从而减少后面的拉抬成本。以下主力吸货过程，可以收藏起来仔细研读。
1、从单根K线上看，洗盘阶段会出现连续的阴K线，但通常都是小阴线，谷价并没有大幅下跌。
2、从K线的组合形态来看，会经常看到三角形整理、旗形整理、距形整理等等形态。
3、在重要的均线位置止跌，通常会看到在10日线或者是20日线附近出现止跌信号。
4、这个时间段的分时图，会有很多振幅很大的尖角波，也就是主力通过反复的剧烈震荡去吓走跟风盘，从而完成洗筹的动作。
5、实际上主力洗盘的手法有很多种，但总的来看，洗盘越极端，后期拉升就越激进，而洗盘越温柔，后期拉升就越缓慢。注意：洗盘只有发生在谷价的中低位，如果出现在高位，我就会当作出货处理。
三、拉升：主力在吸货和洗盘中已投入大量资金，如果不能及时拉升完成出货，那么成本就会越来越重。主力通常会选择合适时机进行拉升，这样既会省钱又会省力。
1、比如当大盘处于平稳或者上升状态，这时市场人气很旺，那么就可以用很少的银子把谷价推到一个很高的状态。比如当出现重大利好或者是当某个板块成为热点时，那么拉抬价格也是一件比较容易的事。
2、主力拉升手法是多样化的，有的快速拉升，这种主力通常资金雄厚，低位收集筹码后连续拉出大阳或者是涨停板，制造井喷行情，这样拉升既省银子也省时间，还能打开上升空间。
3、这样的拉升多数出现在小盘谷，有重大利好或者是重大题材作为支撑，而主力这种手法，也常常会让我们卖飞筹码。
4、遇到此情况该如何应对？我认为要更好地去把握情绪周期，通常与技术没有太大关系。当然也有的主力进行波段式拉升，就是谷价一波一波的波浪式前进，针对这样的票，技术分析和基本面分析就能够发挥更大的作用。
5、不管主力如何拉升，在盘面上总是会留下痕迹，最多的是在中高位经常会看到放量的大阳线或者是长阳线，而且上涨放量，下跌缩量。总之，当你-判断主力是在拉升阶段时，唯一要做的事就是持谷不动，否则很容易卖飞筹码。
四、出货：当主力完成前面三步之后就开始出货了，把筹码兑换成现金就是最终目标。实际上吸货是很容易的，只要有银子就行，但是出货就没那么简单。如果被散户发现，散户就会先跑，那么主力就会自己站在山顶上，因此主力出货手法就会越来越隐蔽，而且具有迷惑性。
1、拉高出货：当突然出现重大利好时，谷价开始快速拉升，而主力则是利用拉升时成交量快速放大进行出货。谷价收出大阳线，而主力完成了出货。注意：拉升出货多数是在热点板块上出现。当在高位出现放量大阳线时，我就会减仓，如果出现放量大阴线时，我会选择离场。
2、高位横盘出货:谷价在经过一段上涨后，维持在相对高位，出现连续的横盘状态。仔细看会发现K线阴阳交错，成交量出现萎缩或者是杂乱无章。如果在看分时会发现多数盘中震荡剧烈，都是主力出货的节奏。一旦谷价跌破横盘震荡的下轨边缘时，必须果断离场。
3、震荡出货：从相对低位到了相对高位，开始出现了旗形整理，连续出现旗形整理后，最后破位下跌，开始中线调整。通常来说，主力不是一次性出完，而是进行一波一波出。当经过一波一波上涨时，且越涨越缩量，就要小心了。当某天一旦跌破中线趋势或者是跌破30日60日均线，说明主力已派完筹码，开始进行中线调整。
情意千斤难敌胸脯四两，技术万言不如代码六位。季芸觉得坚持每天分享炒股知识，是一件很有意义的事情。如果我的分享对你有帮助，记得点赞关注转发，给有需要的朋友。股海情深，愿一路同行。祝大家股市长红！
一、建仓是操作的第一个阶段，也称为吸货，可谓是重中之重。一般来讲主力吸货都是非常隐蔽的，可以防止散户抢低位筹码。但是无论吸货过程多么隐蔽，总会在盘面上留下一些特征。
1、从走势上看，一般中线主力在吸货时都会在某一个时间段形成N字形结构，通过反复几次获取足够多的筹码。注意：N字结构只有在相对低位出现时，才能判断是主力吸货。如果出现在中位或者是高位时，只能判断是主力没有出货，而不能认定是主力加仓或者是继续吸货。
2、从K线形态上看，吸筹阶段阳线多，阴线少，而且经常会看到有十字星、长下影线等特殊的K线形态。
3、从空间上看，吸筹阶段谷价会在一个幅度很窄的箱体之内震荡，而且多数时间震荡向上时放量，而震荡向下时缩量。那么什么时候主力完成呢？当我们看到某一天突然出现一根放量长阳时，那么就表明主力吸货完成。
二、洗盘：主力在吸货完成后，为了更好地拉抬价格，通常会用洗盘的手法去清洗掉不坚定的跟风盘，从而减少后面的拉抬成本。以下主力吸货过程，可以收藏起来仔细研读。
1、从单根K线上看，洗盘阶段会出现连续的阴K线，但通常都是小阴线，谷价并没有大幅下跌。
2、从K线的组合形态来看，会经常看到三角形整理、旗形整理、距形整理等等形态。
3、在重要的均线位置止跌，通常会看到在10日线或者是20日线附近出现止跌信号。
4、这个时间段的分时图，会有很多振幅很大的尖角波，也就是主力通过反复的剧烈震荡去吓走跟风盘，从而完成洗筹的动作。
5、实际上主力洗盘的手法有很多种，但总的来看，洗盘越极端，后期拉升就越激进，而洗盘越温柔，后期拉升就越缓慢。注意：洗盘只有发生在谷价的中低位，如果出现在高位，我就会当作出货处理。
三、拉升：主力在吸货和洗盘中已投入大量资金，如果不能及时拉升完成出货，那么成本就会越来越重。主力通常会选择合适时机进行拉升，这样既会省钱又会省力。
1、比如当大盘处于平稳或者上升状态，这时市场人气很旺，那么就可以用很少的银子把谷价推到一个很高的状态。比如当出现重大利好或者是当某个板块成为热点时，那么拉抬价格也是一件比较容易的事。
2、主力拉升手法是多样化的，有的快速拉升，这种主力通常资金雄厚，低位收集筹码后连续拉出大阳或者是涨停板，制造井喷行情，这样拉升既省银子也省时间，还能打开上升空间。
3、这样的拉升多数出现在小盘谷，有重大利好或者是重大题材作为支撑，而主力这种手法，也常常会让我们卖飞筹码。
4、遇到此情况该如何应对？我认为要更好地去把握情绪周期，通常与技术没有太大关系。当然也有的主力进行波段式拉升，就是谷价一波一波的波浪式前进，针对这样的票，技术分析和基本面分析就能够发挥更大的作用。
5、不管主力如何拉升，在盘面上总是会留下痕迹，最多的是在中高位经常会看到放量的大阳线或者是长阳线，而且上涨放量，下跌缩量。总之，当你-判断主力是在拉升阶段时，唯一要做的事就是持谷不动，否则很容易卖飞筹码。
四、出货：当主力完成前面三步之后就开始出货了，把筹码兑换成现金就是最终目标。实际上吸货是很容易的，只要有银子就行，但是出货就没那么简单。如果被散户发现，散户就会先跑，那么主力就会自己站在山顶上，因此主力出货手法就会越来越隐蔽，而且具有迷惑性。
1、拉高出货：当突然出现重大利好时，谷价开始快速拉升，而主力则是利用拉升时成交量快速放大进行出货。谷价收出大阳线，而主力完成了出货。注意：拉升出货多数是在热点板块上出现。当在高位出现放量大阳线时，我就会减仓，如果出现放量大阴线时，我会选择离场。
2、高位横盘出货:谷价在经过一段上涨后，维持在相对高位，出现连续的横盘状态。仔细看会发现K线阴阳交错，成交量出现萎缩或者是杂乱无章。如果在看分时会发现多数盘中震荡剧烈，都是主力出货的节奏。一旦谷价跌破横盘震荡的下轨边缘时，必须果断离场。
3、震荡出货：从相对低位到了相对高位，开始出现了旗形整理，连续出现旗形整理后，最后破位下跌，开始中线调整。通常来说，主力不是一次性出完，而是进行一波一波出。当经过一波一波上涨时，且越涨越缩量，就要小心了。当某天一旦跌破中线趋势或者是跌破30日60日均线，说明主力已派完筹码，开始进行中线调整。
情意千斤难敌胸脯四两，技术万言不如代码六位。季芸觉得坚持每天分享炒股知识，是一件很有意义的事情。如果我的分享对你有帮助，记得点赞关注转发，给有需要的朋友。股海情深，愿一路同行。祝大家股市长红！
炒股，一旦遇到主力在建仓阶段，我会毫不犹豫地介入，耐心等待坐上主力的顺风车。而主力控盘一共就四个阶段，万变不离其宗，建仓洗盘拉升出货是必不可少的。以下内容，看懂少走几年弯路。
一、建仓是操作的第一个阶段，也称为吸货，可谓是重中之重。一般来讲主力吸货都是非常隐蔽的，可以防止散户抢低位筹码。但是无论吸货过程多么隐蔽，总会在盘面上留下一些特征。
1、从走势上看，一般中线主力在吸货时都会在某一个时间段形成N字形结构，通过反复几次获取足够多的筹码。注意：N字结构只有在相对低位出现时，才能判断是主力吸货。如果出现在中位或者是高位时，只能判断是主力没有出货，而不能认定是主力加仓或者是继续吸货。
2、从K线形态上看，吸筹阶段阳线多，阴线少，而且经常会看到有十字星、长下影线等特殊的K线形态。
3、从空间上看，吸筹阶段谷价会在一个幅度很窄的箱体之内震荡，而且多数时间震荡向上时放量，而震荡向下时缩量。那么什么时候主力完成呢？当我们看到某一天突然出现一根放量长阳时，那么就表明主力吸货完成。
二、洗盘：主力在吸货完成后，为了更好地拉抬价格，通常会用洗盘的手法去清洗掉不坚定的跟风盘，从而减少后面的拉抬成本。以下主力吸货过程，可以收藏起来仔细研读。
1、从单根K线上看，洗盘阶段会出现连续的阴K线，但通常都是小阴线，谷价并没有大幅下跌。
2、从K线的组合形态来看，会经常看到三角形整理、旗形整理、距形整理等等形态。
3、在重要的均线位置止跌，通常会看到在10日线或者是20日线附近出现止跌信号。
4、这个时间段的分时图，会有很多振幅很大的尖角波，也就是主力通过反复的剧烈震荡去吓走跟风盘，从而完成洗筹的动作。
5、实际上主力洗盘的手法有很多种，但总的来看，洗盘越极端，后期拉升就越激进，而洗盘越温柔，后期拉升就越缓慢。注意：洗盘只有发生在谷价的中低位，如果出现在高位，我就会当作出货处理。
三、拉升：主力在吸货和洗盘中已投入大量资金，如果不能及时拉升完成出货，那么成本就会越来越重。主力通常会选择合适时机进行拉升，这样既会省钱又会省力。
1、比如当大盘处于平稳或者上升状态，这时市场人气很旺，那么就可以用很少的银子把谷价推到一个很高的状态。比如当出现重大利好或者是当某个板块成为热点时，那么拉抬价格也是一件比较容易的事。
2、主力拉升手法是多样化的，有的快速拉升，这种主力通常资金雄厚，低位收集筹码后连续拉出大阳或者是涨停板，制造井喷行情，这样拉升既省银子也省时间，还能打开上升空间。
3、这样的拉升多数出现在小盘谷，有重大利好或者是重大题材作为支撑，而主力这种手法，也常常会让我们卖飞筹码。
4、遇到此情况该如何应对？我认为要更好地去把握情绪周期，通常与技术没有太大关系。当然也有的主力进行波段式拉升，就是谷价一波一波的波浪式前进，针对这样的票，技术分析和基本面分析就能够发挥更大的作用。
5、不管主力如何拉升，在盘面上总是会留下痕迹，最多的是在中高位经常会看到放量的大阳线或者是长阳线，而且上涨放量，下跌缩量。总之，当你-判断主力是在拉升阶段时，唯一要做的事就是持谷不动，否则很容易卖飞筹码。
四、出货：当主力完成前面三步之后就开始出货了，把筹码兑换成现金就是最终目标。实际上吸货是很容易的，只要有银子就行，但是出货就没那么简单。如果被散户发现，散户就会先跑，那么主力就会自己站在山顶上，因此主力出货手法就会越来越隐蔽，而且具有迷惑性。
1、拉高出货：当突然出现重大利好时，谷价开始快速拉升，而主力则是利用拉升时成交量快速放大进行出货。谷价收出大阳线，而主力完成了出货。注意：拉升出货多数是在热点板块上出现。当在高位出现放量大阳线时，我就会减仓，如果出现放量大阴线时，我会选择离场。
2、高位横盘出货:谷价在经过一段上涨后，维持在相对高位，出现连续的横盘状态。仔细看会发现K线阴阳交错，成交量出现萎缩或者是杂乱无章。如果在看分时会发现多数盘中震荡剧烈，都是主力出货的节奏。一旦谷价跌破横盘震荡的下轨边缘时，必须果断离场。
3、震荡出货：从相对低位到了相对高位，开始出现了旗形整理，连续出现旗形整理后，最后破位下跌，开始中线调整。通常来说，主力不是一次性出完，而是进行一波一波出。当经过一波一波上涨时，且越涨越缩量，就要小心了。当某天一旦跌破中线趋势或者是跌破30日60日均线，说明主力已派完筹码，开始进行中线调整。
情意千斤难敌胸脯四两，技术万言不如代码六位。大牛觉得坚持每天分享炒股知识，是一件很有意义的事情。如果我的分享对你有帮助，记得点赞关注转发，给有需要的朋友。股海情深，愿一路同行。祝大家股市长红！#a股##股票#
一、建仓是操作的第一个阶段，也称为吸货，可谓是重中之重。一般来讲主力吸货都是非常隐蔽的，可以防止散户抢低位筹码。但是无论吸货过程多么隐蔽，总会在盘面上留下一些特征。
1、从走势上看，一般中线主力在吸货时都会在某一个时间段形成N字形结构，通过反复几次获取足够多的筹码。注意：N字结构只有在相对低位出现时，才能判断是主力吸货。如果出现在中位或者是高位时，只能判断是主力没有出货，而不能认定是主力加仓或者是继续吸货。
2、从K线形态上看，吸筹阶段阳线多，阴线少，而且经常会看到有十字星、长下影线等特殊的K线形态。
3、从空间上看，吸筹阶段谷价会在一个幅度很窄的箱体之内震荡，而且多数时间震荡向上时放量，而震荡向下时缩量。那么什么时候主力完成呢？当我们看到某一天突然出现一根放量长阳时，那么就表明主力吸货完成。
二、洗盘：主力在吸货完成后，为了更好地拉抬价格，通常会用洗盘的手法去清洗掉不坚定的跟风盘，从而减少后面的拉抬成本。以下主力吸货过程，可以收藏起来仔细研读。
1、从单根K线上看，洗盘阶段会出现连续的阴K线，但通常都是小阴线，谷价并没有大幅下跌。
2、从K线的组合形态来看，会经常看到三角形整理、旗形整理、距形整理等等形态。
3、在重要的均线位置止跌，通常会看到在10日线或者是20日线附近出现止跌信号。
4、这个时间段的分时图，会有很多振幅很大的尖角波，也就是主力通过反复的剧烈震荡去吓走跟风盘，从而完成洗筹的动作。
5、实际上主力洗盘的手法有很多种，但总的来看，洗盘越极端，后期拉升就越激进，而洗盘越温柔，后期拉升就越缓慢。注意：洗盘只有发生在谷价的中低位，如果出现在高位，我就会当作出货处理。
三、拉升：主力在吸货和洗盘中已投入大量资金，如果不能及时拉升完成出货，那么成本就会越来越重。主力通常会选择合适时机进行拉升，这样既会省钱又会省力。
1、比如当大盘处于平稳或者上升状态，这时市场人气很旺，那么就可以用很少的银子把谷价推到一个很高的状态。比如当出现重大利好或者是当某个板块成为热点时，那么拉抬价格也是一件比较容易的事。
2、主力拉升手法是多样化的，有的快速拉升，这种主力通常资金雄厚，低位收集筹码后连续拉出大阳或者是涨停板，制造井喷行情，这样拉升既省银子也省时间，还能打开上升空间。
3、这样的拉升多数出现在小盘谷，有重大利好或者是重大题材作为支撑，而主力这种手法，也常常会让我们卖飞筹码。
4、遇到此情况该如何应对？我认为要更好地去把握情绪周期，通常与技术没有太大关系。当然也有的主力进行波段式拉升，就是谷价一波一波的波浪式前进，针对这样的票，技术分析和基本面分析就能够发挥更大的作用。
5、不管主力如何拉升，在盘面上总是会留下痕迹，最多的是在中高位经常会看到放量的大阳线或者是长阳线，而且上涨放量，下跌缩量。总之，当你-判断主力是在拉升阶段时，唯一要做的事就是持谷不动，否则很容易卖飞筹码。
四、出货：当主力完成前面三步之后就开始出货了，把筹码兑换成现金就是最终目标。实际上吸货是很容易的，只要有银子就行，但是出货就没那么简单。如果被散户发现，散户就会先跑，那么主力就会自己站在山顶上，因此主力出货手法就会越来越隐蔽，而且具有迷惑性。
1、拉高出货：当突然出现重大利好时，谷价开始快速拉升，而主力则是利用拉升时成交量快速放大进行出货。谷价收出大阳线，而主力完成了出货。注意：拉升出货多数是在热点板块上出现。当在高位出现放量大阳线时，我就会减仓，如果出现放量大阴线时，我会选择离场。
2、高位横盘出货:谷价在经过一段上涨后，维持在相对高位，出现连续的横盘状态。仔细看会发现K线阴阳交错，成交量出现萎缩或者是杂乱无章。如果在看分时会发现多数盘中震荡剧烈，都是主力出货的节奏。一旦谷价跌破横盘震荡的下轨边缘时，必须果断离场。
3、震荡出货：从相对低位到了相对高位，开始出现了旗形整理，连续出现旗形整理后，最后破位下跌，开始中线调整。通常来说，主力不是一次性出完，而是进行一波一波出。当经过一波一波上涨时，且越涨越缩量，就要小心了。当某天一旦跌破中线趋势或者是跌破30日60日均线，说明主力已派完筹码，开始进行中线调整。
情意千斤难敌胸脯四两，技术万言不如代码六位。大牛觉得坚持每天分享炒股知识，是一件很有意义的事情。如果我的分享对你有帮助，记得点赞关注转发，给有需要的朋友。股海情深，愿一路同行。祝大家股市长红！#a股##股票#
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