对高铁飞机上孩子有点吵，我还是几年前那个观点。

如果场合有限，父母有作为，且依然无法避免，那么作为健康成年人来说，有义务容忍。

容忍老弱病残幼不可避免的问题是健康成年人的社会义务之一。

当然，如果高铁改革化解矛盾，选票的时候提供一个选项是否带孩子，然后安排优先把孩子们集中在一个车厢（是否有其他新的问题我暂时还没考虑清楚），我倒也觉得挺好。

再当然，就是对别人提意见的时候也尽量能友好的提，不要一上来骂骂咧咧的。会更好的解决问题。

#真的建议高铁出个带孩子车厢#

#官渡街道动态# 【金马街道凝“新”聚力 打造新业态新就业群体服务矩阵】近年来，金马街道聚焦新业态新领域新群体，在强化管理、提升服务、整合资源等方面下功夫，将新业态党建工作纳入《党建聚能仓 助力产业发展》“书记领航”项目，并结合辖区市场多、新业态企业多、产业园区多等实际，协调各方资源，统筹推进新业态、新就业群体党建工作，切实增强党的组织和工作覆盖的有效性，不断扩大党在新兴领域的号召力、凝聚力、影响力，为产业健康发展提供坚强保证。https://t.cn/A6S5KagH

#bxg养老圈[超话]#

养生杂粮饭

现代生活日益舒适，食物也越来越精细，人们日棠食用的都是精米、白面，口感虽好却缺失了大量的膳食纤维和维生素。我喜欢把五谷杂粮搭配着精米、白面来吃，家里也时常备有各种杂粮、豆类。经常食用色彩丰富的五谷杂粮，能为我们的身体提供丰畗的营养和各种人体必须的微量元素。所以，为了健康，多吃杂粮吧！
这次用九阳沸腾电压力煲做养生杂粮饭，省时、省事。杂粮事先没有经过浸泡，因为有黑米，煮好的杂粮饭是深红色的，口感也是软软糯糯的，一个字“香”。

主料：
粳米适量、黑米适量、糙米适量、红米适量、荞麦米适量、玉米渣适量、红豆适量、绿豆适量、
辅料：
清水3量杯

1. 准备好需用的各种杂粮。

2. 将全部杂粮混合后再淘洗干净。

3. 全部到入压力煲的内胆中，并按1:1或1:1.1的米、水比例加入清水。我用量杯量出米是2.5杯，应加2杯半水，但因米未提前泡过，所以我加了3杯水。

4. 合上盖，接通电源，按下‘营养饭’健选择‘五谷饭’功能，口感则选择了‘浓郁’，并将压力设为了70。几秒钟后机器开始自动加热，进入烹饪程序。

5. 待烹饪程序结束自动减压完成后，就可以开盖享用营养又健康的养生杂粮饭了

#不可辜负的美食##健康养生##美食#

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