常吃这四种食物小心幽门螺杆菌

目前我国幽门螺杆菌感染率高达50%，几乎每两个人就有一个人感染。慢性胃炎、消化性溃疡等多种胃病主要是它导致的。
1、油炸食品 虽然美味，但会增加胃部负担，降低免疫力，让幽门螺杆菌有机可乘。
2、剩饭剩菜 放久的食物会产生硝酸盐，甚至质变，长期使用不利于身体健康，也会对胃产生负担。
3、腌制的食物 这类食物的高盐和富含的硝酸盐，不利于健康，也会损伤胃部，降低胃部抵抗力，在感染之后还长期服用也会加重幽门螺杆菌感染带来的胃部疾病。
4、辛辣刺激性食物。长期食用会刺激胃粘膜，对胃部造成一定的损伤，还会促进胃酸的分泌，虽然胃酸会让很多细菌难以生存。但是它会利用胃酸的螺旋状结构，进入胃粘膜中，寄生在接近胃粘膜上皮的地方。
这三种食物是“公敌”
1、大蒜
2、花生
3、猴头菇
不过这些也只是起到预防和辅助治疗的作用，要根除还是要及时的就医。#健康管理##忆果缘1971#

患脾胃疾病常见的几种症状

1、脾气虚弱，吃点肚子就胀，消化不良，大便不成形，舌苔有明显齿痕，身体乏力没什么精神，这种情况就需要益气健脾，可以选择四君子颗粒。
2、脾虚，湿气重，大便黏腻、舌苔厚重、精神疲乏、头疼、容易困倦等，这时就需要健脾化湿，燥湿化痰，可以选择六君子丸。
3、脾虚，湿气重还容易胀气，屁多的话，这种就属于脾虚气滞，这时需要健脾行气，可以选择香砂六君丸。
4、脾胃虚寒，肚子容易受凉，吃凉胃痛，腹泻，喜欢热饮，这时就需要温中健脾，可以选择附子理中丸。
5、脾虚，大便溏稀，不成形特别严重，就是就需要健脾祛湿调理便溏，可以选择参苓白术丸。
6、脾胃虚弱，经常的腹泻，拉肚子，不仅仅只是便溏了，这时就需要温阳行气，涩肠止泻，可以选择补脾益肠丸
7、脾虚，中气下陷，浑身没劲，乏力明显，头脑昏沉，伴有胃下垂，子宫下垂，肛门脱垂或者小腹下坠等情况，这时就需要补中益气，升阳举陷，可以选择补中益气丸。
8、脾虚，脾胃不舒服，睡不踏实、失眠多梦，这多见就是心脾两虚了，这时就需要益气健脾，养血安神可以选择归脾丸。
9、脾虚，吃一点点也不好消化的，肚子胀，口臭，舌苔厚腻，多见积食导致的脾虚。可以选择保和丸，消食导滞。
10、脾虚，肚子胀得特别严重的话。屁多，这种情况就需要顺气了，可以选择木香顺气丸。
11、胃强脾弱，特别想吃，胃口特别好，但是消化不了，容易出现腹胀，腹痛，可以选择麻子仁丸
但需要注意的是，中成药有一定的副作用，一旦出现异常建议立即停药，选择中成药时建议在医生的指导下服用。#健康管理##忆果缘1971##智能中医药#

【副市长怀颖来砀调研指导疫情防控工作】8月17日，副市长怀颖在我县调研疫情防控工作时强调，要时刻绷紧疫情防控这根弦，坚定信心、严格措施、攻坚克难，坚决筑牢“外防输入”严密防线，全力守护人民群众的生命安全和身体健康。副县长叶争奇及县卫健委、公安局、交运局等相关单位负责人陪同调研。https://t.cn/A6Stb1zR