一个月瘦了13.2斤，今天顺利度过平台期
减脂期间进入平台期怎么办？
瘦身成功，除产品技术去支撑，过程也包含减肥心理学、营养学、食品学很多方面。
大多数减肥失败也是崩在平台期上，那我们有专业的老师指导，给予身体上与心理上两方面的疏通，顺利度过平台期～
也会在过程当中找出每个客户身体不太利于代谢的食物，为了日后管理体重去规避。
专业的事，请找专业人来做。有些花了是少走弯路。
想瘦多少斤来聊，我给你搭配适合你的套餐#减肥#
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我月子里被月嫂称为奶牛，但一旦没有人肯定我的奶量我就一直对自己很怀疑。一直觉得自己奶不够所以宝宝体重增长不好，因为奶不够所以吧宝宝睡不好…家人不说什么但是一直要给我做下奶汤，儿保医生又说我奶营养不够，一直压力山大，情绪焦虑，虽然知道他们说的不对但无法调整自己…但在与徐蓉老师沟通过后我明白了自己不是奶不够，重新建立了自信，心情也逐渐舒畅。感谢在母乳路上遇到徐蓉老师～
#宝妈分享#
#母乳喂养#
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