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#电影人生大事#
近期很有触动的电影，很遗憾开演了30分钟才到场，但对这个故事以及导演为什么写这个故事略有耳闻了解，所以看下来不算吃力。
剧情节奏蛮快，有诸多欢乐插曲，也有看着偏俗但细想也无大碍的感动情节。
一闪一闪的星
哪一颗是你的眼睛
我在人间过得不算好，
但你一定要开心快乐啊！
不要想念我们。
#电影人生大事#
近期很有触动的电影，很遗憾开演了30分钟才到场，但对这个故事以及导演为什么写这个故事略有耳闻了解，所以看下来不算吃力。
剧情节奏蛮快，有诸多欢乐插曲，也有看着偏俗但细想也无大碍的感动情节。
一闪一闪的星
哪一颗是你的眼睛
我在人间过得不算好，
但你一定要开心快乐啊！
不要想念我们。
【艾米妲】（上）
今天818微生态护肤，文献资料来源于网络。
近年，在众多新的护肤理念中，基于皮肤微生态研究进展而诞生的“微生态护肤”热度很高。跨国公司如欧莱雅、资生堂等等都入局展开了竞争，同时也对消费者进行皮肤微生态相关知识的市场教育，一起扩大该细分领域的市场份额。
但在功效护肤之风盛行的背景下，消费者大多都很关注护肤品实际能带来的作用。能修护皮肤屏障？能美白提亮？还是能抗衰老？让她/他们从0到1理解皮肤微生态的定义和影响皮肤状态的原因，实在是不容易的一件事。
比如皮肤微生态（Microecology）又称皮肤微生物组（Microbiome），是指由细菌、真菌、病毒、节肢动物等各种微生物与皮肤表面的组织、 细胞及各种分泌物、微环境等共同组成的动态可变的生态系统。以及，当皮肤微生态失衡，菌群处于不协调的状态时，就会出现皮肤问题甚至皮肤疾病。
换言之，皮肤微生态这个概念，对消费者而言就像一个大背景知识的了解。大家都知道，皮肤微生态平衡对皮肤健康很重要。而通过微生态护肤能够解决一些皮肤问题吗？比如以影响菌群为作用链路，达到修护、美白、祛痘、抗衰老的功效。
如果微生态护肤与不同功效之间的联系能被证实，并且在科学说理中传达给消费者。那么，这个护肤细分领域的市场或将不断扩大，吸引更多处于好奇观望的消费者成为受众。
品牌在产品功效宣称上都比较谨慎
作为最早一批入局皮肤微生态研究的化妆品企业，欧莱雅集团在这方面的科研已经有10多年的历史了。集团旗下品牌众多，在不少品牌推出的产品中，我们都能看到与皮肤微生态相关的原料成分或技术运用。
如兰蔻小黑瓶
据悉，其产品宣称为“构建微生物屏障，添加五大益生元及两大酵母精粹，持续激活肌肤微生态”，在提及酵母精粹时，产品详情页写到了功效类的宣称“修护肌底”。
在这些品牌的理念与产品宣称中，也以皮肤微生态或菌群平衡为主。至于功效类的宣称，除了修护之外，还第一次出现了和衰老皮肤微生态有关的抗皱功效。
“通过护肤的方式来保护皮肤微生态的平衡，这对皮肤健康一定是有积极作用的。关于皮肤产生的问题，比如肤色暗沉、容易长痘，跟皮肤微生态菌群的变化都有关系，就像经常熬夜会改变生物节律，我们在实验中也发现熬夜人群的皮肤微生态表现跟普通人群是不一样的。”
在微生态护肤方面，一些跨国原料公司做了很多研究，也推出了相应的原料成分。在某些研究上，或许能给品牌提供一定的参考性。
从原料公司的角度，主要从三方面来实现微生态护肤的概念落地。首先是促进平衡，平衡皮肤上的微生物群系组成；其次是防御呵护，保护皮肤上的微生物群系；以及利用皮肤微生态激活化妆品活性成分。
1）修护
不少品牌推出的微生态护肤功效宣称都提到了“修护”。
因为保护皮肤微生态与皮肤修护息息相关，皮肤微生态的多样性和皮肤敏感有很强的负相关性。此外，皮肤表面的微小伤口修复，促进抗菌肽等相关机理也加强了修护与皮肤微生态的联系。
“微生物定居在皮肤表面，与皮肤互利共生，这个生态系统是动态平衡的，并非一成不变。一方面，在一定程度上抵抗外来病菌的入侵；另一方面，微生物与皮肤细胞之间形成免疫互动，影响皮肤细胞的免疫建设和细胞生长及代谢。所以，微生物的组成和状态都极大影响到皮肤健康。为皮肤带来修护、舒缓这一类作用，可以算作其最基础的属性之一。”
#女子商场内试戴戒指戴上就跑##艾米妲##护肤##零添加护肤品##微生物[超话]#
今天818微生态护肤，文献资料来源于网络。
近年，在众多新的护肤理念中，基于皮肤微生态研究进展而诞生的“微生态护肤”热度很高。跨国公司如欧莱雅、资生堂等等都入局展开了竞争，同时也对消费者进行皮肤微生态相关知识的市场教育，一起扩大该细分领域的市场份额。
但在功效护肤之风盛行的背景下，消费者大多都很关注护肤品实际能带来的作用。能修护皮肤屏障？能美白提亮？还是能抗衰老？让她/他们从0到1理解皮肤微生态的定义和影响皮肤状态的原因，实在是不容易的一件事。
比如皮肤微生态（Microecology）又称皮肤微生物组（Microbiome），是指由细菌、真菌、病毒、节肢动物等各种微生物与皮肤表面的组织、 细胞及各种分泌物、微环境等共同组成的动态可变的生态系统。以及，当皮肤微生态失衡，菌群处于不协调的状态时，就会出现皮肤问题甚至皮肤疾病。
换言之，皮肤微生态这个概念，对消费者而言就像一个大背景知识的了解。大家都知道，皮肤微生态平衡对皮肤健康很重要。而通过微生态护肤能够解决一些皮肤问题吗？比如以影响菌群为作用链路，达到修护、美白、祛痘、抗衰老的功效。
如果微生态护肤与不同功效之间的联系能被证实，并且在科学说理中传达给消费者。那么，这个护肤细分领域的市场或将不断扩大，吸引更多处于好奇观望的消费者成为受众。
品牌在产品功效宣称上都比较谨慎
作为最早一批入局皮肤微生态研究的化妆品企业，欧莱雅集团在这方面的科研已经有10多年的历史了。集团旗下品牌众多，在不少品牌推出的产品中，我们都能看到与皮肤微生态相关的原料成分或技术运用。
如兰蔻小黑瓶
据悉，其产品宣称为“构建微生物屏障，添加五大益生元及两大酵母精粹，持续激活肌肤微生态”，在提及酵母精粹时，产品详情页写到了功效类的宣称“修护肌底”。
在这些品牌的理念与产品宣称中，也以皮肤微生态或菌群平衡为主。至于功效类的宣称，除了修护之外，还第一次出现了和衰老皮肤微生态有关的抗皱功效。
“通过护肤的方式来保护皮肤微生态的平衡，这对皮肤健康一定是有积极作用的。关于皮肤产生的问题，比如肤色暗沉、容易长痘，跟皮肤微生态菌群的变化都有关系，就像经常熬夜会改变生物节律，我们在实验中也发现熬夜人群的皮肤微生态表现跟普通人群是不一样的。”
在微生态护肤方面，一些跨国原料公司做了很多研究，也推出了相应的原料成分。在某些研究上，或许能给品牌提供一定的参考性。
从原料公司的角度，主要从三方面来实现微生态护肤的概念落地。首先是促进平衡，平衡皮肤上的微生物群系组成；其次是防御呵护，保护皮肤上的微生物群系；以及利用皮肤微生态激活化妆品活性成分。
1）修护
不少品牌推出的微生态护肤功效宣称都提到了“修护”。
因为保护皮肤微生态与皮肤修护息息相关，皮肤微生态的多样性和皮肤敏感有很强的负相关性。此外，皮肤表面的微小伤口修复，促进抗菌肽等相关机理也加强了修护与皮肤微生态的联系。
“微生物定居在皮肤表面，与皮肤互利共生，这个生态系统是动态平衡的，并非一成不变。一方面，在一定程度上抵抗外来病菌的入侵；另一方面，微生物与皮肤细胞之间形成免疫互动，影响皮肤细胞的免疫建设和细胞生长及代谢。所以，微生物的组成和状态都极大影响到皮肤健康。为皮肤带来修护、舒缓这一类作用，可以算作其最基础的属性之一。”
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《走到人生边上》杨绛
我非常喜欢这个书名。走到人生尽头显得太残酷，走到边上给人一种渐渐淡出的感觉。仿佛人生是一条奔流不息的大河，你只是渐渐从洪流抽身，累了便不再去与命运的激流搏斗。结束、尽头这样的词读起来会让人感到遗憾，好像这个人的故事就再也无法延续了，而边上有隐退之感，淡化了伤感，有隐士一样的酷劲。
书的第一部分是自问自答，杨先生谈了自己对人生的看法。第二部分注释，大体是讲了一个个小故事，包括认识的人和生活中所遇。第三部分百岁问答是采访式样的答记者问。
这其中我最推崇的是第二部分。更喜欢看杨绛先生的叙事，讲故事。一如我读初中时看《老王》那样的细腻和有吸引力。杨绛先生特别会写人，亲切、不矫揉造作也让人有十足的血肉，真实到你通过文字就可以有摸到被写者发丝、闻到其汗味的贴近感。《她的自述》、《镜中人》、《记比邻双鹊》是我最喜欢的三篇，强烈建议阅读。
这本书夹杂着回忆、对死亡生命的想法（胡思乱想、神和鬼的问题）。人生对死亡是向前看，对生命和回忆是向后看。生活平顺、至亲健康的年轻人或许不太会去主动思考死亡。但这是我们人生中都必需要去面对的。
我喜欢这本书因为这是一个百岁的老人对待生命的想法，这是当下的我无法有的对生命生活的视角。就像先生书里说至亲离开她已经独自生活十年。想不明白的事想问问人，但可以问的人都已经离开了。这些句子好像不痛不痒一笔带过，但这种孤独我一换位就马上有扑面而来窒息感。代入老人的视角让我们更了解他们，也更能帮助他们。虽然这本书里先生极少提到年老给她的生活带来了什么。但一些浅浅透露出的句子我们可窥其中心理的起伏。
读书的魅力，是在你经历前就给你免费共享他人的视角。虽然你的人生尚未走到边上，你依然在与激流搏斗。但看看离开了激流走在边上人的心境和回看，也会给你新的感悟。提醒你在生命的大河里为了什么？看重什么？珍惜什么？
P1⃣️-2⃣️摘抄
P4⃣️本书最击打到我心灵的句子抄录及感悟
我非常喜欢这个书名。走到人生尽头显得太残酷，走到边上给人一种渐渐淡出的感觉。仿佛人生是一条奔流不息的大河，你只是渐渐从洪流抽身，累了便不再去与命运的激流搏斗。结束、尽头这样的词读起来会让人感到遗憾，好像这个人的故事就再也无法延续了，而边上有隐退之感，淡化了伤感，有隐士一样的酷劲。
书的第一部分是自问自答，杨先生谈了自己对人生的看法。第二部分注释，大体是讲了一个个小故事，包括认识的人和生活中所遇。第三部分百岁问答是采访式样的答记者问。
这其中我最推崇的是第二部分。更喜欢看杨绛先生的叙事，讲故事。一如我读初中时看《老王》那样的细腻和有吸引力。杨绛先生特别会写人，亲切、不矫揉造作也让人有十足的血肉，真实到你通过文字就可以有摸到被写者发丝、闻到其汗味的贴近感。《她的自述》、《镜中人》、《记比邻双鹊》是我最喜欢的三篇，强烈建议阅读。
这本书夹杂着回忆、对死亡生命的想法（胡思乱想、神和鬼的问题）。人生对死亡是向前看，对生命和回忆是向后看。生活平顺、至亲健康的年轻人或许不太会去主动思考死亡。但这是我们人生中都必需要去面对的。
我喜欢这本书因为这是一个百岁的老人对待生命的想法，这是当下的我无法有的对生命生活的视角。就像先生书里说至亲离开她已经独自生活十年。想不明白的事想问问人，但可以问的人都已经离开了。这些句子好像不痛不痒一笔带过，但这种孤独我一换位就马上有扑面而来窒息感。代入老人的视角让我们更了解他们，也更能帮助他们。虽然这本书里先生极少提到年老给她的生活带来了什么。但一些浅浅透露出的句子我们可窥其中心理的起伏。
读书的魅力，是在你经历前就给你免费共享他人的视角。虽然你的人生尚未走到边上，你依然在与激流搏斗。但看看离开了激流走在边上人的心境和回看，也会给你新的感悟。提醒你在生命的大河里为了什么？看重什么？珍惜什么？
P1⃣️-2⃣️摘抄
P4⃣️本书最击打到我心灵的句子抄录及感悟
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