#好物分享[超话]#

平 论 区 福

前段时间不是说我已经靠调节饮食减了10斤嘛,但是现在体重已经突然卡住不动了。单单靠节食减没效果了,还是得和运动相结合。带娃不方便出门跑步锻炼,终于下定决心搬回家一辆动感单车来。以前在健身房时还挺喜欢这个项目。

跟风入的是野小兽S1,白色钢琴烤漆,放在家里实在是养眼。车把前方配有ipad 和手机支架,可以跟着APP在线上课,还可以蓝牙连接手机来记录运动数据,提高运动效率。
S1 阻力可根据自身需求由0-100段进行调节。循序渐进的进行有效且健康的锻炼。
同时车轮是磁控阻力设计的,没有一丝噪音,运动完全不用担心扰邻。

每天跟随线上教练练起来,希望自己的体重继续降降降!

#微博超级主场# ‖#幸福家的100个秘诀# ‖#野小兽动感单车#

迷你小香瓜,最近体重持平,自从知道馄饨高热,面条不能吃,每天早饭都是鸡蛋和玉米,只有午饭能让我感到幸福了,所以,我家的午饭都由我来做[太开心][太开心],我真实的感受到,我们家人做饭都难吃[嘻嘻],恨不得天天去t阿姨家蹭饭吃,她做的酸菜鱼敲好吃
我得修炼我的厨艺了,我爸做饭越来越难吃了,每日一顿吃好喝好的午饭,我一点也不想让他糟蹋了

被封的这一个月,是得到大姨和嫂子很好照顾的一个月。大姨每天都会问我有没有睡着,每一个稍早起床的早晨她都会说是不是两个小侄子把姑姑吵醒了,她说担心我心里着急,睡不好觉。今天凌晨3点被一声巨雷惊醒,早上说起这件事,大姨说她也听到了,第一反应是在心里想“不知道我会不会害怕”[泪]一直觉得自己真的好幸运能拥有如此爱我的大姨❤️
还有待我很好的大嫂,来大姨家的第一晚她拿了许多零食和面膜给我,叫我安心住下[抱一抱]自己明明是比我小3岁的女孩子,但是每天三顿饭都做得很用心!她说有我在她很开心,每天做饭时能有人陪她一起说说话。记得有一次吃完晚饭我俩坐在餐桌前剥蒜,她对我说“希望你能跟原生家庭和解,这样你才会幸福”,当时真的眼泪都要下来了[泪]还有就是嫂子做饭真的很好吃!她常常跟我说“以后想吃我做的饭了,就立马来,我做给你吃”❤️
好了,今晚碎碎念结束,希望能睡个好觉吧[月亮] https://t.cn/RDUnpdA


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