新鲜上市的老山蜂蜜水是最近深受追捧的“养生新贵”,以清新的自然之味拿下了良好的口碑。据办公室小伙伴们说,洋槐蜜清甜的味道能被完美保留下来是它最戳人心的点,拧一拧、摇一摇还能在繁忙的时候帮助解压,夏天冰一下配点新鲜水果,口感简直不能更棒。当然,它的喝法还可以继续发掘,欢迎大家开动脑筋,提供新思路哟~[馋嘴][馋嘴][馋嘴]
#养生茶饮#之【芦荟红茶】
【茶包料】芦荟1段,红茶3克,菊花3克,蜂蜜1勺。
【制作】
1.芦荟去皮,只取内层白肉。
2.芦荟白肉与菊花、红茶一起装入茶包中,将茶包放入杯中。
3.冲入沸水,闷泡10分钟,取出茶包,淋入蜂蜜即可饮用。
【小茶包大功效】芦荟与红茶搭配饮用,不仅能提高细胞活力,加强脂肪消化,还能调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化速度,是美白养颜的良方。
【小茶包巧用法】还可以将芦荟与红茶放入锅中慢慢煮炖,过滤茶汁饮用。
【茶包料】芦荟1段,红茶3克,菊花3克,蜂蜜1勺。
【制作】
1.芦荟去皮,只取内层白肉。
2.芦荟白肉与菊花、红茶一起装入茶包中,将茶包放入杯中。
3.冲入沸水,闷泡10分钟,取出茶包,淋入蜂蜜即可饮用。
【小茶包大功效】芦荟与红茶搭配饮用,不仅能提高细胞活力,加强脂肪消化,还能调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化速度,是美白养颜的良方。
【小茶包巧用法】还可以将芦荟与红茶放入锅中慢慢煮炖,过滤茶汁饮用。
#立秋养生# 老话说“三不吃、三不做、三不睡”,具体指什么?【三不吃】1.不吃生姜。古代医书有说:一年之内,秋不食姜,而古代还有“朝朝盐水,晚晚蜜汤”的说法。因此,晚上喝一些蜂蜜水是养生秘方。2.不吃凉物。冷饮是夏季最不可缺少的伴侣,很多人在闲暇之余都会和朋友小聚,这时候各种冰啤和冰饮是最经常出现在餐桌上的。3.不吃隔夜饭菜。秋燥温度依然很高,常常在30度以上,高温下很容易滋生细菌,不能因为入秋了就放松警惕。
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