#无畏NoFear[超话]#
初见你时 你是那么的光芒万丈 有自己的打法 独树一帜 再后来你也成为了队友们的哥哥 队长 肩负起了责任 你也在为团队而改变 慢慢的磨平了棱角 你为队伍付出了很多 辛苦了 可能是我见过很多次的失败 所以我觉得那场比赛并没有不堪 看到久哲教练哭了 释放释放吧 那么长时间的压力 大家对你们的期待 都压在了你们身上
但失败并不可怕 要敢于面对失败 练成强大的自己 再寻找问题 我相信你们一定可以 你们一定可以击破当前的困境 展现出更强大的自己 粉丝都是你们最坚强的后盾 我们永远支持你

我们世冠见[打call]加油

一对一后售
最好每天来打卡

最少也是3-4天间歇性沟通

减肥贵在坚持
也要根据自身情况具体实际的安排
多沟通，解决很多迷茫和避免走弯路

减肥也是你付出行动用心对待
就能百分百回报你的一件事
七分吃三分练，管住嘴迈开腿
好好吃饭，会吃 吃的好吃的对，才能瘦的好

瘦不是一个标尺是一种状态
瘦不是一个要求是一个态度

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 学会玩书
读书人在别人眼光中，不是穷酸就是痴獃，不被看中也到罢了，还常常被人无赏役使。
经常有人叫我帮忙写个什么对联、文稿或出面解答些难题，如题对联，书家据你所题而书，以平方计价，无须多言，数千钱财进的煞是爽快，而对付出大心血的题联作者，则悄悄地从嘴旮旮滑出＂谢谢”低声犒劳一下，好象你天生就是为他人服务的。
说大点，写本书更是倒贴三百，要借书查阅，以移山心力去钻，借书、查档案都要付费的，提炼开创搅尽脑汁累个七死三災。我原在的史志编纂办一个七八人的小单位，就累死了三四个人，有一个婚都未结身先丧，写作真不是人干的活!
可你出的书别人一般不会买，即便有需求，也是要求无赏的送。一次有伙人在书店要买我的书，其中有一我的朋友却制止说：＂不消买，我领你们去要!＂
现出版社都是自付盈亏，你要出书得自掏腰包，动輒以十万计，红不见黑不见就得蒸发5W（书号费）。不过写书是有乐趣的，自已看看自己写过的书稿，感到非常宝贵而有趣，还会暗自发笑，常会自我发问:＂这是你老人翁写的吗？咋那么好！＂
我写的书第一次出版一万册，有个书友很担心地劝我说：＂一万册书会堆满整个房间，连跨脚处都沒有!”
但我的书还是几万十几万册的出了，我老伴的小姪曾潮笑说：＂尽是些老纸片片!”有个还说：＂要是钱，我只要一托！"
可我屋堆的书换了一茬又一茬，被他人争相讨取，现几乎空了。怎么消发的？一般都是杨家战将一一北（宋）送，但不少人士与企业，礼貌有嘉，常拿着红包来娶书，还送上厚礼，这样我的书也就充满了价值。
今年我近八旬，有业内人士，又为我撑腰打气，为出版我的另一巨著，让我又撞一大＂祸”，交稿、审（排版、校样…每晚服不少安眠药只迷糊一下，凌晨五时必起，三更灯火五更鸡地拼起老命来，终将早已写下的书稿编纂校审付梓。书还未出订方已有，刚好为需要的朋友接上了轨，也走出了一条供他人参考的玩书之路。
你长久注重、钻研着什么人与事物，久而久之，结果就成了或让你获取了该方面的专利。我研究了翡翠，巨大的翡翠人群就会跟着我；三十年前我找到了世界杜鹃王的发现者傅礼士的墓地，并发了好文，受到各种媒体转发，还上了澎湃新闻，从国内国外来的目光就投向了我，好象百年前的那个老外已屬于我一样…
写作出版了本好书，等于养了个孝子，不时对你回馈，其读者群还时不时给你进点小财，送点小礼，更重要的是让你时常淘醉在自己书中的情节与妙语中，并接触到更多的新天地，心情愉悦充满了话力。
但在探索与获取创造知识的入口处与地狱的入口处一样阴森可怖，艰难困苦心情沮丧之极时，我曾给出版方留言道：＂如果我倒下一一”
回答是＂不会的！
似乎你笔下的人物、山川大地并广大的读者群都在为你祝福、保祐着你一样!https://t.cn/A6St1h6U