#夢之读书笔记#

《红楼梦》一刷:

欧丽娟老师说差一岁人的理解力也是不一样的。

最近读了红楼，感觉还是不可理解处甚多。

如果年少的时候读肯定不能读进去的。

现在至少可以理清其中的故事情节和人物关系了。

也许这就是我一刷的目的了，先搞清楚这两个，其他再论。

每日两章，量刚好。

今天读的第十九 二十章，甜度超标

俏言蜜语，你追我闹，宝黛绵绵情意长

玄隐遗密抄经第十一天之九真要之微精篇
今天开始抄微精篇，今天的内容抄的很顺畅很有感觉，这个和之前读过道德经有关，并且出现了很多原文，比如道生一，一生二……，不过内容更为丰富，道德经中类似于缩略版，还有“敦敏，道生之，德畜之……，。
前面部分全是大量道家内容，后面部分有提到中医砭石等治疗方法，明天再抄。
继续坚持[加油] https://t.cn/RuQ52aU

很多人都会有一个疑问——学会心理学，能拥有看透人心的读心术吗？

其实有些办法真的可以！今天就教你7招读心术，一个眼神就看穿对方！[喵喵]

第一招，看TA眼睛的方向
通常，当一个人试着想东西、或者撒谎时，TA的眼睛会看向左上方。当一个人回忆时，TA的眼睛会看向右上方。当你们对话的时候，重点留意ta的眼睛方向，如果ta看向左上方，那就很有可能是在想东想西了。

第二招，复制对方的姿势
都说身体知道答案。当你复制别人的姿势时，你会更容易理解对方的情绪。比如挺胸抬头和垂头驼背，就是两种完全不同的感觉，观察对方的肢体体态，也会感觉到ta当下的能量和状态如何。

第三招，注重非语言信号
观察对方的面部表情、语音语调和肢体动作。当对方左看右看，或者转身背对你，又或者用非常单一的语调，来回复你的时候，就很可能表示他们对你的话并不感兴趣。

第四招，做一个好的倾听者
一个好的倾听者，除了要听对方谈话的内容外，还要观察那些微小的变化和细节。比如TA是不是中途转变了语调，有没有轻轻叹气，或是停顿了很久才继续。倾听不能只停留在口头层面，每个细节都包含了信息。

第五招，考虑当下的情境
举个例子：一对夫妻一起参加会议，你发现过程中妻子握紧了丈夫的手。如果握手行为发生在会议的中场休息时，这可能是妻子在表达喜爱。如果发生在另一个人发言时，可能是妻子在提醒丈夫认真听讲。如果发生在丈夫说话后，很可能是妻子想让丈夫闭嘴。

第六招，开放式提问
开放式提问能让对方分享更多信息，袒露自我，在交流时，你可以尽量减少使用选择疑问句。比如，如果你对一个人很好奇，简单地问ta“你喜欢做什么？”，会比“你平时喜欢听歌吗？”这种提问，更有展开的空间。因为对方可以有倾向性地回答你，在TA回答以后，你还可以根据他的答案发散，继续追问和展开。

第七招，抛去偏见
心理学上有一种“错误共识效应”。指人们倾向于把自己的思维方式投射向他人，假设所有人用同一种方式思考。很多时候的你以为，只是你个人的判断，并非对方真实的想法。所以，当我们解读他人时，不妨先深呼吸一下，暂时清空自己对他人的刻板印象和偏见，再去接纳对方的想法。

以上7招，你觉得哪招对你最有启发？[doge]

（via：壹心理）