〖值得一生收藏的名言〗
1.当世就是巨大的火葬场，
吹打在脸上的尽是炙灼的风。
——三岛由纪夫
2.人一旦有了梦想，怎么活都是有灵魂的。
——《爆裂鼓手》
3.当改变命运的时刻降临， 犹豫就会败北。
——茨威格《人类群星闪耀时》
4.梦并不疯狂，只有现实世界才疯癫。
——辛波斯卡
5.艰难的生活永无止境，但因此生长也无止境。
——里尔克
6.做你自己，因为别人都有人做了。
——奥斯卡·王尔德
7.人世间的事，没有野心就容易开心。
——韩寒《就这么漂来漂去》
8.你既有所求，便要拿天真来换。
——翟永明
9.追逐影子的人，自己就是影子。
——荷马
10.一个人一死，他真真实实的一生便成为故事。
——刘亮程《一个人的村庄》
11.智慧的一个特色，就是做不顾一切的事情。
——梭罗《瓦尔登湖》
12.等到达彼岸，至少我们知道曾并肩走过。
——加思·斯坦
13.你就像黑夜，拥有寂静和群星。
——聂鲁达
14.诀别诗烈酒入喉，生死与共情意重，再聚首。
——陈坤
15.如果你不出去走走，你就以为这就是世界。
——《天堂电影院》
16.“爸爸的花儿落了，我也不再是小孩子了。”
——林海音《城南旧事》
17.从此扰扰攘攘，又不知梦醒何时耳。
——沈复《浮生六记》
18.成功不是外在的评价，而是内心的感受。
——毕淑敏《星光下的灵魂》
19.一个能升起月亮的身体，
必然驼住了无数次的日落。
——余秀华
20.岁月掩不住爹娘淳朴的笑容，
梦中的姑娘依然长发迎空。
——罗大佑《鹿港小镇》
21.每个人都只能陪你走一段路，
人总是要分开的。
——《山河故人》
22.信仰科学与爱，只对自由忠诚。
——沃特艾文儿《淤泥深处的星星》
23.只要你有一件合理的事去做，
你的生活就会显得特别美好。
——爱因斯坦
24.读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。
——弗兰西斯·培根《培根随笔》
25.人情世故的阻路栅栏无外乎两个词：回头、改天。一回头就是杳无音信，一改天就没了下文。——大冰
26.生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子，我们为了讲述而在记忆中重现的日子。
——《活着为了讲述》
27.我们的生命是不朽的，我们所说的话，
所做的事，将会影响我们的每一次人生。
——《云图》
1.当世就是巨大的火葬场，
吹打在脸上的尽是炙灼的风。
——三岛由纪夫
2.人一旦有了梦想，怎么活都是有灵魂的。
——《爆裂鼓手》
3.当改变命运的时刻降临， 犹豫就会败北。
——茨威格《人类群星闪耀时》
4.梦并不疯狂，只有现实世界才疯癫。
——辛波斯卡
5.艰难的生活永无止境，但因此生长也无止境。
——里尔克
6.做你自己，因为别人都有人做了。
——奥斯卡·王尔德
7.人世间的事，没有野心就容易开心。
——韩寒《就这么漂来漂去》
8.你既有所求，便要拿天真来换。
——翟永明
9.追逐影子的人，自己就是影子。
——荷马
10.一个人一死，他真真实实的一生便成为故事。
——刘亮程《一个人的村庄》
11.智慧的一个特色，就是做不顾一切的事情。
——梭罗《瓦尔登湖》
12.等到达彼岸，至少我们知道曾并肩走过。
——加思·斯坦
13.你就像黑夜，拥有寂静和群星。
——聂鲁达
14.诀别诗烈酒入喉，生死与共情意重，再聚首。
——陈坤
15.如果你不出去走走，你就以为这就是世界。
——《天堂电影院》
16.“爸爸的花儿落了，我也不再是小孩子了。”
——林海音《城南旧事》
17.从此扰扰攘攘，又不知梦醒何时耳。
——沈复《浮生六记》
18.成功不是外在的评价，而是内心的感受。
——毕淑敏《星光下的灵魂》
19.一个能升起月亮的身体，
必然驼住了无数次的日落。
——余秀华
20.岁月掩不住爹娘淳朴的笑容，
梦中的姑娘依然长发迎空。
——罗大佑《鹿港小镇》
21.每个人都只能陪你走一段路，
人总是要分开的。
——《山河故人》
22.信仰科学与爱，只对自由忠诚。
——沃特艾文儿《淤泥深处的星星》
23.只要你有一件合理的事去做，
你的生活就会显得特别美好。
——爱因斯坦
24.读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。
——弗兰西斯·培根《培根随笔》
25.人情世故的阻路栅栏无外乎两个词：回头、改天。一回头就是杳无音信，一改天就没了下文。——大冰
26.生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子，我们为了讲述而在记忆中重现的日子。
——《活着为了讲述》
27.我们的生命是不朽的，我们所说的话，
所做的事，将会影响我们的每一次人生。
——《云图》
#每日一善[超话]##阳光信用#
养
1、即使心情不好也要对重要的人笑笑。
2、其实我不太懂喜欢，可我想走向你。
3、人一旦有了梦想，怎么活都是有灵魂的。
4、繁星点点，星星散发的微光软绵绵地包裹着我。
5、我将永远忠于自己，披星戴月奔向理想和你。
6、你打了个呵欠，宇宙就老去一点;你多看我一眼，岁月便又重来一遍。
7、认清这个世界，然后爱它，就这么一辈子，下一世你可能就不在这个世界了，有些烦恼，丢掉了，才有风轻云淡的机会。
8、有些人，才遇见一下子，就好像认识了很久似的，什么事都想和他说。
9、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，夜未央、情已逝，那个好久不见的你，又占据我的回忆。
10、岁月的流淌，不温不火;身边的人，分分合合;流浪的心，不想再漂泊，只想停留在你的爱河，给你一生的快乐。
11、你的眼睛是银河不落星系，你的呼吸仿佛是海浪风起。
养
1、即使心情不好也要对重要的人笑笑。
2、其实我不太懂喜欢，可我想走向你。
3、人一旦有了梦想，怎么活都是有灵魂的。
4、繁星点点，星星散发的微光软绵绵地包裹着我。
5、我将永远忠于自己，披星戴月奔向理想和你。
6、你打了个呵欠，宇宙就老去一点;你多看我一眼，岁月便又重来一遍。
7、认清这个世界，然后爱它，就这么一辈子，下一世你可能就不在这个世界了，有些烦恼，丢掉了，才有风轻云淡的机会。
8、有些人，才遇见一下子，就好像认识了很久似的，什么事都想和他说。
9、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，夜未央、情已逝，那个好久不见的你，又占据我的回忆。
10、岁月的流淌，不温不火;身边的人，分分合合;流浪的心，不想再漂泊，只想停留在你的爱河，给你一生的快乐。
11、你的眼睛是银河不落星系，你的呼吸仿佛是海浪风起。
快速提高时间管理能力必读的一本，
《吉田⚕️时间管理法》by 吉田穗波。
真的分享给——总觉得没时间做想做的事情的朋友们，
你也许就能掌握如何聪明地挤时间，
离你的梦想更近一步。
作者吉田穗波是一名妇产科⚕️，
也是一位6个孩子的母亲。
她却在忙碌的工作与繁重的育儿生活中，
仅仅用了6个月的时间准备国外留学，
蕞终顺利考上哈佛医学院。
其中经历的打击与焦虑，
忙到焦头烂额的崩溃，
都让我看到即使取得如此显赫成绩的吉田⚕️
也有普通人身上常见的情绪。
但她杰出的时间管理能力，
使她克服了无数障碍，
让她在逐梦的道路上不断前行。
接下来，我就把在书中学到的18个提高时间价值的方法分享给大家吧～❤️
1.“如果有多件想要做的事情的话，全部同时进行”
如果纠结于选择做事情A还是B，
不如考虑同时实现两者的方法。
吉田⚕️白天奋战在临床一线，
同时利用早起与上班的空隙准备考试。
2.“不要考虑工作、生活的平衡”
“同时顺利进行多个想做的事情的秘诀，
就是不要把什么都分得很清楚。”
吉田⚕️会在晒衣服的时候思考工作上的内容，
不把工作规定成“几点到几点”，反而更灵活了。
3.“条件不成熟也要立刻行动”
总之先尝试着开始，不要等。
吉田⚕️刚开始没有太考虑
如何在工作和育儿中挤时间备考，
只是“优先考虑‘想要留学’就开始学”
哪怕5分钟也好，重要的是先迈出一步。
4.给自己设立期限
所谓“截止日期”是蕞大生产力，
有期限，有压力，才有动力完成。
而当事情不断取得进展时，
你便能以更快的速度完成。
5.相信“我能行”
要相信“总有办法处理解的”，
所谓船到桥头自然直，
怀疑自己行不行只是在浪费时间。
只有相信自己，才能有干劲，才能去行动。
6.“比时间和金更重要的是心情的掌控”
情绪不好，容易emo是很难做事的。
你要找到调节情绪的方法，
也许是找朋友聊天，吃顿好的......
重要的是不要让坏心情持续左右你的生活。
7.“时间无法‘节约‘，只能’提高价值‘”
要提高时间密度，
即要把一分钟的价值提高到顶点。
比如等待排队的1分钟，
可以用来阅读1句话或者背1个单词。
8.“制定时间使用价值蕞大化的计划”
首先要用整块的时间去做蕞重要的事，
其次再利用碎片的时间做次要的事，
吉田⚕️就利用早起的时间做留学的准备，
琐事例如回信息便可以在碎片时间完成。
9.“即使花钱也要借助他人的力量”
如果需要做的事情总量不变，
即使早起，“也不过是把晚上做的事情调整到了早上”。
要学会借助别人的力量，即使要花钱。
吉田⚕️就请人来分担了家务和饭菜，
因此她也有更多的时间准备留学。
10.放弃做得十全十美
放弃“一定要做得十全十美”的念头。
吉田⚕️想去参加读书会，
但只能参加40分钟，
但即使是40分钟也是有收获呀。
11.“丢掉‘依靠他人=给人添麻烦’的想法”
有求于人不等于麻烦他人，
因为“人类原版就是喜欢帮助他人的生物”，
你愿意找TA帮忙，
恰恰是信赖TA的表现哦。
12.要花时间帮助他人
利用好时间不等于拒绝帮助他人，
当你花时间帮助他人，
你会发现你内心充满了温暖与力量，
也更有干劲做事哟。
13.事情中断了也没关系
整块的时间总是有限的，
我们会被各种意外打断我们做事的进程。
所以“不得不中断就接受，等待做事的时机，
如果机会来了再迅速开始做。”
这样总有一天会完成的哦。
14.“要迅速集中精力做事”
当整块的时间越少，
越是要学会“迅速集中精力做事”。
牢记“总之只有现在”，
就会抓紧时间了呢。
15.“不要执着于一气呵成”
不重要的事情不需要一次性做完，
可以利用碎片时间多次去完成，
这样就可以省下整块时间去做想做的事。
吉田⚕️利用通勤的时间去填表格，哪怕一次只能填1行。
16.“成年人要有属于自己的书桌”
书桌不是只有学生才值得拥有。
当你有良好的工作环境时，
你便能更好地投入到你热爱的事业中，
而且即使是无聊乏味的工作也变得更容易接受了呢。
17.“不坐在书桌前也能学”
虽然拥有书桌很重要，
但“一天中能坐在书桌前的时间是有限的”。
要“活用‘零碎时间’”。
吉田⚕️就利用家到车站的5分钟，
等车的3分钟，
走到办公室的10分钟听英语听力的哟。
18.先选择“简单的事”做
先从简单的事开始做，
心理上才不会有负担哟。
而且完成了也会更有动力与信心去攻克难关了哟。
#读书##时间管理##行动##读书笔记#
《吉田⚕️时间管理法》by 吉田穗波。
真的分享给——总觉得没时间做想做的事情的朋友们，
你也许就能掌握如何聪明地挤时间，
离你的梦想更近一步。
作者吉田穗波是一名妇产科⚕️，
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她却在忙碌的工作与繁重的育儿生活中，
仅仅用了6个月的时间准备国外留学，
蕞终顺利考上哈佛医学院。
其中经历的打击与焦虑，
忙到焦头烂额的崩溃，
都让我看到即使取得如此显赫成绩的吉田⚕️
也有普通人身上常见的情绪。
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让她在逐梦的道路上不断前行。
接下来，我就把在书中学到的18个提高时间价值的方法分享给大家吧～❤️
1.“如果有多件想要做的事情的话，全部同时进行”
如果纠结于选择做事情A还是B，
不如考虑同时实现两者的方法。
吉田⚕️白天奋战在临床一线，
同时利用早起与上班的空隙准备考试。
2.“不要考虑工作、生活的平衡”
“同时顺利进行多个想做的事情的秘诀，
就是不要把什么都分得很清楚。”
吉田⚕️会在晒衣服的时候思考工作上的内容，
不把工作规定成“几点到几点”，反而更灵活了。
3.“条件不成熟也要立刻行动”
总之先尝试着开始，不要等。
吉田⚕️刚开始没有太考虑
如何在工作和育儿中挤时间备考，
只是“优先考虑‘想要留学’就开始学”
哪怕5分钟也好，重要的是先迈出一步。
4.给自己设立期限
所谓“截止日期”是蕞大生产力，
有期限，有压力，才有动力完成。
而当事情不断取得进展时，
你便能以更快的速度完成。
5.相信“我能行”
要相信“总有办法处理解的”，
所谓船到桥头自然直，
怀疑自己行不行只是在浪费时间。
只有相信自己，才能有干劲，才能去行动。
6.“比时间和金更重要的是心情的掌控”
情绪不好，容易emo是很难做事的。
你要找到调节情绪的方法，
也许是找朋友聊天，吃顿好的......
重要的是不要让坏心情持续左右你的生活。
7.“时间无法‘节约‘，只能’提高价值‘”
要提高时间密度，
即要把一分钟的价值提高到顶点。
比如等待排队的1分钟，
可以用来阅读1句话或者背1个单词。
8.“制定时间使用价值蕞大化的计划”
首先要用整块的时间去做蕞重要的事，
其次再利用碎片的时间做次要的事，
吉田⚕️就利用早起的时间做留学的准备，
琐事例如回信息便可以在碎片时间完成。
9.“即使花钱也要借助他人的力量”
如果需要做的事情总量不变，
即使早起，“也不过是把晚上做的事情调整到了早上”。
要学会借助别人的力量，即使要花钱。
吉田⚕️就请人来分担了家务和饭菜，
因此她也有更多的时间准备留学。
10.放弃做得十全十美
放弃“一定要做得十全十美”的念头。
吉田⚕️想去参加读书会，
但只能参加40分钟，
但即使是40分钟也是有收获呀。
11.“丢掉‘依靠他人=给人添麻烦’的想法”
有求于人不等于麻烦他人，
因为“人类原版就是喜欢帮助他人的生物”，
你愿意找TA帮忙，
恰恰是信赖TA的表现哦。
12.要花时间帮助他人
利用好时间不等于拒绝帮助他人，
当你花时间帮助他人，
你会发现你内心充满了温暖与力量，
也更有干劲做事哟。
13.事情中断了也没关系
整块的时间总是有限的，
我们会被各种意外打断我们做事的进程。
所以“不得不中断就接受，等待做事的时机，
如果机会来了再迅速开始做。”
这样总有一天会完成的哦。
14.“要迅速集中精力做事”
当整块的时间越少，
越是要学会“迅速集中精力做事”。
牢记“总之只有现在”，
就会抓紧时间了呢。
15.“不要执着于一气呵成”
不重要的事情不需要一次性做完，
可以利用碎片时间多次去完成，
这样就可以省下整块时间去做想做的事。
吉田⚕️利用通勤的时间去填表格，哪怕一次只能填1行。
16.“成年人要有属于自己的书桌”
书桌不是只有学生才值得拥有。
当你有良好的工作环境时，
你便能更好地投入到你热爱的事业中，
而且即使是无聊乏味的工作也变得更容易接受了呢。
17.“不坐在书桌前也能学”
虽然拥有书桌很重要，
但“一天中能坐在书桌前的时间是有限的”。
要“活用‘零碎时间’”。
吉田⚕️就利用家到车站的5分钟，
等车的3分钟，
走到办公室的10分钟听英语听力的哟。
18.先选择“简单的事”做
先从简单的事开始做，
心理上才不会有负担哟。
而且完成了也会更有动力与信心去攻克难关了哟。
#读书##时间管理##行动##读书笔记#
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