乌军轰炸俄控扎波罗热核电厂是有原因的，据悉，美国援乌的海马斯火箭炮对俄军造成了严重威胁，扎波罗热地区的俄军就把火炮和战士藏在扎波罗热核电厂，本以为乌军就算知道了也不敢攻击，可谁知乌军完全不顾一切，根本就不管你俄军藏在哪里，直接调来海马斯火箭炮对准核电站，为了保险起见，还加上武装无人机一起炮轰了这座核电站，目前已经造成俄方11人受伤，其中4人重伤，不得不说乌军确实是打红了眼啊，完全不顾后果，把欧洲包括德法在内的各国惊出了一身冷汗，幸好乌军打得准！

你若真见过那些强者打拼的样子，就一定会明白，那些人之所以能达到别人到不了的高度，全是因为他们吃过许多别人吃不了的苦，这世上从来就没有横空出世的运气，只有不为人知的努力，早安！小事看格局，细节看人品，世间本无事，一切在人心，做好自己该做的，懂感恩，要善良，剩下的交给老天和时间！早[咖啡][妤恬与你一起展翅高飞]

保持对生活的爱和仪式感，目中有人才有路，心中有爱才有度，希望这个夏天我们都做一个不会被辜负的人。早上好！[太阳][太阳]

7月20日

不要去探究外境的根源，你应探究心性的本源。当你体悟到心性的本源时，你只了解一件事，但是所有一切皆因而解脱。如果你没有体悟到心性的本源，你虽在知道一切，但你没有一件事是了解的。
——小宁

在此，我将教导如何藉由三种超越增上的增上方法，让念头自然消融:感受无须增上，因为能清晰感受到感官对境(客尘)。法性无须增上，因为法性是无生的。念头无须增上，因为你清楚了知念头即是本觉。为何如此?因为心外无它，应该了解，一切都是本觉。既然清楚看见念头是法性，念头便如此自然消融。
——老宁

我们总是被太多因缘所控。业力的风，从任何一个你想象不到的地方吹来。如果你不够强壮，风吹向哪里，你就去向哪里。
一一小宁

一个人心中生起了业果正见，一道道通向恶趣的门就可以提前关闭，一道道通往善趣的门就会顺利打开。自己思惟业果之理生起定解，就是救自己，设法使他人产生定解，就是救他人，所以说，因果法门是拯救世间的妙法。
一一小宁