#母婴[超话]#
母婴博主第三条
说说你以为万能的益生菌

你以为坚果加了益生菌就能呵护肠道
10亿益生菌/100g的益生菌坚果
你可能要一天一次吃一箱（1.5kg左右）
还要坚持至少1个月
才能略有些效果
拿些以万为益生菌单位的产品
就不要想着能对肠道有作用了

你以为益生菌吃得越多越好
但其实肠道里不只是这些益生菌
还有成千上万种其它菌
吃太多益生菌会使肠道紊乱
上吐下泻
适得其反

所以吃益生菌
一定要选专门的益生菌冲剂
一天一次一袋即可！

可不要贪杯哟！ https://t.cn/Rxe9OyB

嗅的第三次旅行——继8m的澳门，1y8m的南京以后，2y3m的三亚自驾之旅，今天开始了。
（这次为了避免一些不必要的麻烦，pyq慎重些发，所以微博先发了）
三亚的本该的淡季一点都不淡，带娃的是主力。坐飞机我就发现了，很多是辣妈姐妹组团带娃出游。或者拖上一个不带娃的老公，简单来说，就是自己完全搞不定娃。
从飞机上见识到了酒店。就现在，外面熊孩子的鬼吼鬼叫声还不绝于耳[二哈]。
唯一欣慰的就是风景真的很可以。
#化身母婴博主# https://t.cn/z82ruBi

《一个带娃的休息日》
今天我和嗅妈都休息，就带嗅去鼓岭看绣球花去了。没想到啊，一个工作日，也可以满山的大妈…中老年妇女的热情太可怕了（好多拍抖音的大妈），9点半过一点到的，人还不多，后面越来越多。不知道是嗅对花不感兴趣，还是被满山的大妈吓到了，就不愿意下去。在上面和我硬耗了快1小时。（高强度带娃啊）[二哈]
10点40他妈妈看完花上来，就琢磨着顺路解决下午饭，去吃了泰禾的某酒店自助，想着应该很宽吧………我们11点半到的时候是宽，12点就坐满了………wtf
嗅还是很喜欢自助的，可以吃到一些平时不允许也不会买给他吃的东西，果汁冰淇淋各种怼，最爱的蛋挞西瓜都是靠边站的[吃瓜]
总结下
今天是一个工作日，原来大家平时都挺有空的。
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